‏تختلف أذواق الأشخاص في كل شيء حتى في فصول السنة فكل شخص لديه فصله المفضل، ولكن من الناحية الطبية هناك آراء أخرى حيث أن نسائم البرد الرقيقة تصيب الأطفال بنزلات برد شديدة تتسبب في حدوث العديد من الأمراض التنفسية، وكذلك الشمس الدافئة تتسبب في ارتفاع درجات الحرارة مما يؤدي إلى حدوث أمراض مختلفة.

‏كيف نتعامل مع الطقس المضطرب؟

قال الدكتور وائل حسن استشاري الجهاز التنفسي والرئتين، "نحن الآن نعيش في طقس مضطرب بين الصيف والشتاء في بعض الأماكن نجد ارتفاع في درجة الحرارة وأماكن أخرى نجد فيها انخفاض شديد في درجة الحرارة وهذا هو فرق فصل الصيف من الشتاء، وبسبب الجلوس أمام التكييف والمروحة في الفترة الحالية تزداد فرص الإصابة بالنزلات البرد الشديدة خلال أواخر فصل الصيف مما يتسبب في حدوث خمول وألم في الجسم".

و في تصريحات خاصة لـ "الفجر"، يؤكد استشاري الأمراض التنفسية، إنه برد الصيف اكثر شدة من فصل الشتاء فإنه يسبب خمول وعطاس وألم في الجسم وسعال وعلم الحلق وارتفاع شديد في درجة الحرارة فيجب على الأشخاص أن يتوخوا الحذر خلال الفترة الحالية لتجنب الإصابة بالبرد".

‏و أوضح وائل حسن، أن أفضل حل للتغلب على أعراض الإصابة بالبرد في الصيف اخذ وقت كافي من النوم لأنها تساعد على تقوية الجهاز المناعي ومكافحة العدوى وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامين سي والزنك والحديد كالبرتقال والليمون بالإضافة لشرب كميات كبيرة من الماء وتناول الخضروات كالخيار والقتة والخس.

المشروبات الدافئة تهدىء أعراض البرد

‏قالت الدكتورة منى العيسوي، استشاري أمراض الصدر والربو والحساسية، "إن تناول المشروبات الدافئة مثل اليانسون يساعد على تهدئة الأعصاب وتهيئة الجهاز المناعي لمحاربة العدوى كما أنها تقلل أعراض البرد مما يقلل الشعور بالتعب".

وفي تصريحات خاصة لـ "الفجر"، أضافت استشاري أمراض الصدر والربو والحساسية، خلال فترة الإصابة في البرد يجب على المصاب أن يتجنب كل المشروبات التي تسبب الجفاف والغنية بالكافين مثل القهوة والشاي والنسكافيه، ونتجنب تناول المشروبات الباردة لأنها تزيد من احتقان الحلق".

‏وأوضحت منى العيسوي، الفيروسات المعوية التي تنتشر في الصيف تكون أكثر شراسة وألمًا من الشتاء حيث إنه يسبب الحمى والصداع والتهاب الحلق والإسهال بالإضافة إلى حدوث تقرحات في الفم والتخلص من برد الصيف ياخذ مدة طويلة ويكون أكثر صعوبة".

‏طريقة الوقاية من البرد في الصيف‏عدم الإقتراب من الأشخاص المصابين‏توخ الحذر عند التعامل مع أي شخص مصاب‏غسل اليدين باستمرار‏ارتداء الكمامة عند التعامل مع أحد المصابين‏تناول أغذية تحتوي على فيتامين سي لتقوية المناعة‏تجنب الأماكن المزدحمة

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: ارتفاع في درجة الحرارة ارتداء الكمامة تقوية الجهاز المناعي مكافحة العدوى تناول المشروبات الأمراض التنفسية الصيف فصل الشتاء تناول الخضروات درجة الحرارة ارتفاع درجات الحرارة أمراض التنفس نزلات البرد فصل الصيف درجات الحرارة المشروبات الباردة الجهاز التنفسي إلتهاب الحلق برد الصيف

إقرأ أيضاً:

بعض التقلبات تسيطر على الطقس... ماذا عن درجات الحرارة؟


 توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا ،غائما جزئيا بالاجمال مع بقاء نسبة الرطوبة مرتفعة ورياح ناشطة، وعودة درجات الحرارة ضمن معدلاتها الموسمية مع بقاء تكون الضباب بشكل كثيف على المرتفعات ورؤية سيئة.

وجاء في النشرة الآتي:

-الحال العامة:  طقس ربيعي معتدل مع بعض التقلبات المحلية يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، وانخفاض ملحوظ بدرجات الحرارة وعودتها ضمن معدلاتها الموسمية.

ملاحظة : معدل درجات الحرارة لشهر أيار: بيروت بين 18و 27، طرابلس بين 17 و 26، زحلة بين 13 و 27 درجة.

-الطقس المتوقع في لبنان:

الأربعاء:  غائم جزئيا الى غائم احيانا مع نسبة رطوبة مرتفعة و رياح ناشطة،  وانخفاض إضافي بدرجات الحرارة في الداخل وفوق الجبال واستقرارها على الساحل، كما تنشط الرياح أحيانا. يتكون الضباب بشكل كثيف بدءا من ارتفاعات منخفضة حيث تنعدم الرؤية بشكل كلي.

الخميس:  غائم جزئيا بالاجمال مع بقاء نسبة الرطوبة مرتفعة و رياح ناشطة،  وعودة درجات الحرارة ضمن معدلاتها الموسمية مع بقاء تكون الضباب بشكل كثيف على المرتفعات ورؤية سيئة.

الجمعة:  غائم جزئيا إلى قليل الغيوم مع انخفاض بدرجات الحرارة دون معدلاتها الموسمية على الساحل، وارتفاعها بشكل محدود فوق الجبال وفي الداخل، ورياح ناشطة أحيانا بخاصة شمال  البلاد وجنوبها مع احتمال سقوط بعض الرذاذ شمالا خلال الفترة الصباحية.

السبت:  صاف اجمالا ورياح ناشطة مع ارتفاع بدرجات الحرارة بخاصة فوق الجبال و في الداخل.
  مواضيع ذات صلة كتل هوائية دافئة تسيطر على لبنان... متى تنخفض درجات الحرارة؟ Lebanon 24 كتل هوائية دافئة تسيطر على لبنان... متى تنخفض درجات الحرارة؟ 28/05/2025 09:18:53 28/05/2025 09:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 كتل هوائية باردة وانخفاض ملحوظ في درجات الحرارة.. اليكم حال الطقس Lebanon 24 كتل هوائية باردة وانخفاض ملحوظ في درجات الحرارة.. اليكم حال الطقس 28/05/2025 09:18:53 28/05/2025 09:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 مفاجأة الطقس هذا الأسبوع... بعد الرياح الخماسينيّة درجات الحرارة ستنخفض بشكلٍ ملحوظ Lebanon 24 مفاجأة الطقس هذا الأسبوع... بعد الرياح الخماسينيّة درجات الحرارة ستنخفض بشكلٍ ملحوظ 28/05/2025 09:18:53 28/05/2025 09:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 الحرارة فوق معدلاتها بـ 3 درجات.. اليكم حال الطقس Lebanon 24 الحرارة فوق معدلاتها بـ 3 درجات.. اليكم حال الطقس 28/05/2025 09:18:53 28/05/2025 09:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً أي سلاح سيُسلّم إلى الدولة قبل الآخَر... الفلسطيني أم اللبناني؟ Lebanon 24 أي سلاح سيُسلّم إلى الدولة قبل الآخَر... الفلسطيني أم اللبناني؟ 02:00 | 2025-05-28 28/05/2025 02:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 اتصالات ديبلوماسية للتهدئة Lebanon 24 اتصالات ديبلوماسية للتهدئة 02:15 | 2025-05-28 28/05/2025 02:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 عبدالله: أمران لا بد من تأكيدهما مع انطلاقة التعيينات Lebanon 24 عبدالله: أمران لا بد من تأكيدهما مع انطلاقة التعيينات 02:01 | 2025-05-28 28/05/2025 02:01:08 Lebanon 24 Lebanon 24 مصالحات عونية؟ Lebanon 24 مصالحات عونية؟ 01:45 | 2025-05-28 28/05/2025 01:45:00 Lebanon 24 Lebanon 24 تنافس بين دولتين Lebanon 24 تنافس بين دولتين 01:30 | 2025-05-28 28/05/2025 01:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة فيديو ينتشر: راغب علامة ينسى كلمات أغنيته على المسرح… شاهدوا ردة فعله! ‎ Lebanon 24 فيديو ينتشر: راغب علامة ينسى كلمات أغنيته على المسرح… شاهدوا ردة فعله! ‎ 04:10 | 2025-05-27 27/05/2025 04:10:53 Lebanon 24 Lebanon 24 الموت يؤلم كميل ابي خليل.. فقد أعز الناس (صور) Lebanon 24 الموت يؤلم كميل ابي خليل.. فقد أعز الناس (صور) 03:52 | 2025-05-27 27/05/2025 03:52:18 Lebanon 24 Lebanon 24 إنفجار كبير جدّاً يهزّ الصين... ومعلومات عن وجود العديد من الضحايا (فيديو) Lebanon 24 إنفجار كبير جدّاً يهزّ الصين... ومعلومات عن وجود العديد من الضحايا (فيديو) 08:17 | 2025-05-27 27/05/2025 08:17:58 Lebanon 24 Lebanon 24 حادثة مروّعة... إليكم ما شهدته منطقة الشويفات Lebanon 24 حادثة مروّعة... إليكم ما شهدته منطقة الشويفات 08:01 | 2025-05-27 27/05/2025 08:01:39 Lebanon 24 Lebanon 24 برعاية وزيرة السياحة… افتتاح فندق يضيف بصمة جديدة في قلب بيروت Lebanon 24 برعاية وزيرة السياحة… افتتاح فندق يضيف بصمة جديدة في قلب بيروت 11:15 | 2025-05-27 27/05/2025 11:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 02:00 | 2025-05-28 أي سلاح سيُسلّم إلى الدولة قبل الآخَر... الفلسطيني أم اللبناني؟ 02:15 | 2025-05-28 اتصالات ديبلوماسية للتهدئة 02:01 | 2025-05-28 عبدالله: أمران لا بد من تأكيدهما مع انطلاقة التعيينات 01:45 | 2025-05-28 مصالحات عونية؟ 01:30 | 2025-05-28 تنافس بين دولتين 01:27 | 2025-05-28 قرار لبايراقداريان بتكليف حسن شرارة رئيساً لمصلحة الشباب بالإنابة فيديو انهار سقف منزلها بشكل مفاجئ.. هذا ما حصل مع هذه المؤثرة الشهيرة (فيديو) Lebanon 24 انهار سقف منزلها بشكل مفاجئ.. هذا ما حصل مع هذه المؤثرة الشهيرة (فيديو) 01:41 | 2025-05-28 28/05/2025 09:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد قرارتها الأخيرة: فنان سوري شهير يُهاجم نقابة الفنانين.. هذا ما قاله (فيديو) Lebanon 24 بعد قرارتها الأخيرة: فنان سوري شهير يُهاجم نقابة الفنانين.. هذا ما قاله (فيديو) 04:49 | 2025-05-27 28/05/2025 09:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 جريمة مرعبة.. زوج والدته قتله بسبب لعبة! Lebanon 24 جريمة مرعبة.. زوج والدته قتله بسبب لعبة! 04:27 | 2025-05-25 28/05/2025 09:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي بلديات 2025 متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

مقالات مشابهة

  • 30 حصوة في كلى برازيلي سببها المشروبات الغازية.. ودهشة على المنصات
  • استشاري: الاحتراق الوظيفي يسبب أمراضاً عضوية  
  • بعض التقلبات تسيطر على الطقس... ماذا عن درجات الحرارة؟
  • استشاري يوضح أعراض ضربة الشمس والوقاية منها .. فيديو
  •  ضربة الشمس.. العدو الخفي في الصيف الذي يهدد حياتك
  • تؤذي الجهاز الهضمي..استشاري تغذية يكشف تأثير المشروبات الباردة على الجسم
  • دراسة: الاحتباس الحراري قد يرفع معدلات السرطان لدى النساء
  • مع تقلبات الطقس.. اتبع هذه النصائح للوقاية من الأمراض وتقوية المناعة
  • «الحصيني» يوضح موعد بدء فصل الصيف فلكيًا ودرجات الحرارة المتوقعة خلاله
  • عبدالعزيز الحصيني: الأحد المقبل بداية الصيف أرصاديًا