رغم بلوغه الـ70.. نوع من البذور سر تمتع الأمير تشارلز بالصحة واللياقة
تاريخ النشر: 25th, October 2023 GMT
يعيش الملك تشارلز حياة نشطة بشكل لا يصدق بالنسبة لرجل في السبعينيات من عمره وذلك بسبب عاداته الغذائية غير العادية ووجبة الإفطار المفضلة لديه وهي بذور الكتان .
ووفقا لصحيفة The Mirror أكدت كاتبة السيرة الملكية تينا براون في كتابها، The Palace Papers، أن الأمير ويليام حذر الضيوف ذات مرة في بوفيه الإفطار بالابتعاد عن وجبة إفطار والده المصنوعة من بذور الكتان
واعترفت خبيرة التغذية السيدة سفانفيلدت بالفوائد التي يتلقاها تشارلز من بذر الكتان: “يمكن أن يساعد بذر الكتان على الهضم وهو غني بالبروتين والألياف والأحماض الدهنية الأساسية (أوميغا 3) ولتناول وجبة الإفطار، فمن المعروف أن الملك تشارلز يستمتع بالخبز والفواكه الطازجة وعصائر الفاكهة و التي لها العديد من الفوائد الغذائية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: وجبة الافطار بذور الكتان الأحماض الدهنية
إقرأ أيضاً:
تدريب 20 من العاملين بالصحة في الفيوم على التخطيط الاستراتيجي
نظمت ادارة التدريب بمديرية الصحة بالفيوم بقيادة الدكتورة اسماء شريف مدير الادارة تدريبا لعدد 20 من العاملين بمختلف ادارات ومستشفيات الصحة بالفيوم على التخطيط الاستراتيجي وذلك لمدة خمس ايام وذلك فى اطار اهتمام وزارة الصحة و السكان بتنمية قدرات الموارد البشرية و تنفيذا لتوجيهات الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس الوزراء وزير الصحة و السكان و برعاية الدكتورة نيفين شعبان وكيل وزاره الصحة بالفيوم.
تناول التدريب الذي عقد بقاعتى الدكتور احمد عثمان ومدرسة التمريض موضوعات منها مفهوم التخطيط ، و التخطيط الاستراتيجي ،و تحليل البيئة الداخلية والخارجية ،و تحديد الاهداف ،و مواصفات الهدف الجيد ،ومؤشرات الاداء.
كما تم تشكيل مجموعات ورش عمل عقب كل محاضرة و تم تحديد مشاريع وخطط عمل لكل مجموعة.
وانتهى التدريب بمناقشة الخطط التي قدمتها مجموعات العمل اثناء التدريب. وقام بالتدريب الدكتورة حنان كمال استشارى جودة الرعاية الصحية ومدرب معتمد فى مجال جودة الرعاية الصحية و التخطيط.
وفي ختام التدريب تم تسليم شهادات اتمام الدورة التدريبية بحضور مدير ادارة التدريب بالمديرية.
قام بالتنسيق للتدريب الدكتورة فاطمة اسامة عضو ادارة التدريب.
وفى وقت سابق قامت فرق سلامة المرضى بوزارة الصحة بتقييم عددا من المنشآت الصحية بمحافظة الفيوم برعاية الدكتور محمد حساني، مساعد الوزير لشئون مشروعات ومبادرات الصحة العامة والمشرف العام على الإدارة المركزية لجودة الرعاية الصحية و الدكتور جلال الشيشيني رئيس الإدارة المركزية لجودة الرعاية الصحية والدكتورة مروة سيد علي مدير الإدارة العامة لسلامة المرضى بوزارة الصحة والسكان.
تم التقييم بالتنسيق مع مديرية الصحة بالفيوم بقيادة الدكتورة نيفين شعبان، وكيل وزارة الصحة بالفيوم و تحت إشراف الدكتورة نورهان محمد مدير إدارة سلامة المرضى بمديرية الشئون الصحية بالفيوم.
قامت الإدارة العامة لسلامة المرضى بوزارة الصحة والسكان بتنفيذ مرور تقييمي على عدد من المنشآت الصحية بمحافظة الفيوم خلال ثلاثة أيام، وذلك لمتابعة تطبيق معايير سلامة المرضى ورفع مستوى جودة الخدمات الصحية.
ففى اليوم الأول تم المرور على مستشفى سنورس المركزي ،و فى اليوم الثانى تم المرور على المركز الطبى بكيمان فارس
،واليوم الثالث تم المرور فيه على وحدة صحة الاسرة بالكعابى الجديدة.
ضم فريق المرور من الادارة العامة لسلامة المرضى بوزارة الصحة كلا من الدكتورة ڤيرا إسحق والدكتورة آلاء محمد
والدكتورة خالد والدكتور سامر رأفت والدكتورة داليا ابراهيم.
و رافق فريق المرور من إدارة سلامة المرضى بالمديرية كلا من شيماء على توفيق
ورحمة محمد عبد الظاهر والدكتورة أسماء عبد التواب ومريم منير وعبير بلال وشيماء صابر.
و بعد انتهاء المرور استقبلت الدكتورة وكيلة الوزارة فى مكتبها فريق الوزارة و مدير ادارة سلامة المرضى بالمديرية.
و قد أكدت الفرق على أهمية تعزيز الالتزام بمعايير سلامة المرضى، وتفعيل خطط التحسين المستمر داخل المنشآت الصحية، بما يضمن تقديم خدمة طبية آمنة و فعّالة ويسهم في رفع كفاءة المنظومة الصحية بمحافظة الفيوم.
القبض على سيدتين بتهمة توزيع مبالغ مالية على المواطنين لصالح مرشح بسوهاج