2025-05-06@05:17:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3266
«أیض ا على»:
يستخدم معظم الناس ماء الأرز كتونر وقناع للوجه، وبالإضافة إلى ذلك، إذا كنتِ ترغبين في ذلك، يمكنكِ أيضًا تنظيف وجهك بماء الأرز. ماء الأرز يزيل عيوب البشرة، ويساعد أيضًا في التخلص من مشكلة حب الشباب والدمامل.يساعد ماء الأرز على تفتيح البشرة وتحسين لونها، كما يساعدعلى تقليل علامات الشيخوخة، فيقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة، لذلك، يمكنك تنظيف وجهك بماء الأرز حتى بعد مرور 40 عامًا.يمكنك استخدام ماء الأرز المنقوع طوال الليل لغسل وجهك، وللقيام بذلك، انقعي 1-2 ملعقة كبيرة من الأرز في كوب من الماء طوال الليل. قومي بتصفية هذا الماء في الصباح ثم اغسلي وجهك به. سيؤدي هذا إلى تعزيز توهج البشرة. يمكنك تنظيف وجهك بماء الأرز المنقوع كل صباح أو في الليل. حتى لو كان عمرك فوق الأربعين عامًا، يمكنك...
تشهد شركة آبل حاليًا لحظة فارقة في تاريخها، حيث تواجه سلسلة من الأزمات المتزامنة على عدة جبهات، ما يشكل تحديًا غير مسبوق لأحد أكبر عمالقة التكنولوجيا في العالم. ووفقًا لتحليل الصحفي المتخصص "مارك جورمان" من وكالة Bloomberg، إضافة إلى إفصاحات رسمية من الشركة، فإن آبل تتعرض لضغوط قانونية وتجارية وتقنية متراكبة، تهدد استقرارها ونموذجها التشغيلي المعتاد.الرسوم الجمركية وإعادة هيكلة سلاسل التوريدأحد أبرز مصادر القلق في الوقت الراهن يتعلق بالرسوم الجمركية والتجارة العالمية. تتوقع آبل أن تضيف الرسوم المفروضة تكاليف إضافية تصل إلى 900 مليون دولار في هذا الربع وحده. ولتفادي هذه الأعباء، تُسارع الشركة إلى تنفيذ خطط لنقل جزء من عمليات التصنيع، خصوصًا لهواتف آيفون المخصصة للسوق الأميركي، خارج الصين إلى دول مثل الهند وفيتنام، في خطوة تُعد تحولًا جذريًا في استراتيجيتها...
يمانيون../ بعدَ أن جُهِّزت الأرضُ للخيانة، وتواطأ الملوك والأمراء، وتقدمت أنظمة العار لتسليم مفاتيح المسجد الأقصى عبر بوابة الصمت والتطبيع، كان لا بد أن يصعد صوت الحق من مكانٍ ما؛ من صنعاء التي مزَّقت الطوق وفرضت أولَ حصار جوي شامل من نوعه في التاريخ العربي القديم والحديث. في زمن السقوط العربي الكامل، حَيثُ بيعت فلسطينُ مقابل حِمايةِ العروش، وذُلَّت الشعوب باسم الأمن والسلام الإقليمي، خرج اليمن من تحت ركام حرب عشر سنوات، ليعلن أنه القوة التي تعيد صياغة المعادلات، ويقرّر حظر الطيران من وإلى كيان الاحتلال، بعد أن أثبت للعالم أن مطار اللد المحتلّ المسمَّى صهيونيًّا “بن غوريون” نفسه تحت مرمى نيرانه. لم يعد الصاروخ اليمني مُجَـرّد مقذوف، كما كانت تحب وسائل الإعلام الصهيونية والمتصهينة أن تنعته، بل جاء رسالة...
مسعود أحمد بيت سعيد masoudahmed58@gmail.com يُقال إن أوجياس، ملك إلِيديا، كانت إسطبلاته مليئة بالخيول والمواشي، وقد ظلت لسنوات طويلة تنفث روائحها الكريهة في المدينة؛ مما تسبب في انتشار الأمراض والأوبئة. وارتفعت أصوات السكان احتجاجًا على هذا الوضع، ولما كان من الصعب عليه حل المشكلة بما يتناسب مع حجم الاستياء الذي عمَّ المدينة، عرض على أحد معاونيه مهمة تنظيفها مقابل جزء من تلك المواشي والخيول. وقد قام بتنظيفها في يوم واحد، وذلك بتحويل مجرى النهر إليها، كما تقول الرواية. تُعد هذه الأسطورة القديمة نموذجًا ما زال مستمرًا في العصور اللاحقة، وقد كتب عنها الكثير تحت العنوان ذاته، وتمت مقاربتها من زوايا مختلفة. وعادةً ما يُستدعى بُعدها الرمزي لإسقاطه على وقائع الحياة الجديدة، لما تحمله من مضامين وأبعاد...
مكة المكرمة أعلنت وزارة الداخلية بدء تطبيق العقوبات المشددة بحق من يثبت قيامه بإيواء أو محاولة إيواء حاملي تأشيرات الزيارة بأنواعها، في أي من أماكن السكن، سواء الفنادق أو الشقق أو المساكن الخاصة أو دور الإيواء أو مواقع إسكان الحجاج، داخل مدينة مكة المكرمة والمشاعر المقدسة. وأوضحت الوزارة أن العقوبات تشمل أيضًا من يتستر على المخالفين أو يقدم لهم أي نوع من المساعدة التي تُسهم في بقائهم داخل النطاق المحظور، مشيرةً إلى أن الغرامة قد تصل إلى 100,000 ريال عن كل شخص مخالف، وتتعدد العقوبة بتعدد المخالفين. ويبدأ سريان هذه الإجراءات اعتبارًا من اليوم الأول من شهر ذي القعدة، وحتى نهاية اليوم الرابع عشر من شهر ذي الحجة لهذا العام، ضمن جهود المملكة في تنظيم شؤون الحج وضمان سلامة ضيوف...
أميرة خالد بدأ خبراء التغذية في تسليط الضوء على تجربة جديدة قد تغيّر روتين قهوتك الصباحية، وهي إضافة القليل من زيت الزيتون إلى كوب القهوة. ورغم غرابة الفكرة للبعض، إلا أنها تحمل في طيّاتها فوائد صحية متعددة ونكهة غنية وفريدة، بحسب ما أورد موقع “تايمز ناو”. وتُعد القهوة من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، إذ لا تقتصر فوائدها على منح النشاط والتركيز فقط، بل ارتبطت أيضًا بتحسين الصحة العامة والوقاية من عدد من الأمراض، ولكن المفاجأة أن إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز قد يعزز هذه الفوائد بدرجة أكبر. وأولى هذه الفوائد تكمن في حماية القلب، وقد أظهرت دراسات أن تناول نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميًا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 15%،...
بدأ أحمد كجوك، وزير المالية، سلسلة جولاته الميدانية بالمراكز والمأموريات الضريبية فى إطار متابعته المستمرة لتطبيق الحزمة الأولى للتسهيلات الضريبية، والعمل على تقليل أى عقبات أو تحديات قد تتكشف، من خلال التطبيق العملى على أرض الواقع، وحرصه أيضًا على أن يبعث برسائل واضحة للممولين والعاملين، على حدٍ سواء، تصب جميعها فى تعزيز مسار التعاون، فى إطار من الثقة والشراكة والمساندة لمجتمع الأعمال، بصفحة جديدة تسهم فى تحفيز الالتزام الطوعى؛ استهدافًا لتوسيع القاعدة الضريبية.وحرص الوزير، خلال جولاته بمركز ثان كبار الممولين بمدينة السادس من أكتوبر، ومأموريتى ضرائب المنيل ومصر القديمة، التى امتد كل منها لنحو ثلاث ساعات، على التحاور مع العاملين والممولين أيضًا حول أهمية الحزمة الأولى للتسهيلات الضريبية، قائلًا: «لمست بداية تغيير حقيقى.. تدفعنا لاستكمال المسار الإصلاحى الجديد؛ حيث أصبح...
لتخفيف آلام التهاب المعدة، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية، مثل الأعشاب والوصفات الطبيعية المصنوعة في المنزل، كما أن هناك أيضًا بعض العادات الحياتية التي يمكنك اتباعها للمساعدة في إدارة ألم التهاب المعدة وأعراضه الأخرى، مثل شرب الماء عدة مرات يوميًا، وتناول وجبات صغيرة بشكل متكرر، وتجنب المشروبات الكحولية والقهوة والتوابل الحارة والأطعمة الحمضية (مثل الليمون والبرتقال والأناناس).ويجب عليك لتخفيف آلام التهاب المعدة تجنب تناول الأطعمة المقلية والحلويات التي تحتوي على منتجات الألبان، إضافة إلى أي طعام مُصنّع. إذا كنت تعاني من آلام التهاب المعدة لأكثر من ثلاثة أيام، أو إذا كان الألم يزداد سوءًا، أو إذا بدأت بالتقيؤ مع الدم، فمن المستحسن أن تسعى للحصول على رعاية طبية للتقييم والعلاج حسب الضرورة.بعد وفاة زوج كارول سماحة... معلومات صادمة عن مرض وليد مصطفىوفاة...
لا تتوقف آثار الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات على زيادة الوزن وتوسيع محيط الخصر، بل تمتد لتؤثر سلبًا على وظائف الدماغ، خاصة تلك المرتبطة بالذاكرة والتوجّه المكاني، وفقًا لدراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة سيدني. في تجربة تُعد الأولى من نوعها، أجرى الفريق اختبارات على طلاب جامعيين لاكتشاف تأثير النظام الغذائي غير الصحي، وتبين أن من يكثرون من تناول الوجبات السريعة يؤدّون أداءً أضعف في اختبارات التعلّم المكاني، كأن ينسوا مواقع الأشياء في متاهة افتراضية. وذكر الباحثون في دراستهم المنشورة في المجلة الدولية للسمنة أن هذه النتائج تبرز التأثير السلبي للوجبات غير الصحية على القدرة على التعلّم المكاني وتخزين المعلومات، مؤكدين أن اتباع نظام غذائي صحي ضروري للحفاظ على القدرات الإدراكية. وقد سبق أن أشارت دراسات سابقة إلى أن الإفراط في...
أعلن المدرب الألماني، هانز فليك، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي برشلونة، عن عودة تير شتيجن حارس مرمى الفريق، في مواجهة ريال بلد الوليد، بعد فترة طويلة من الغياب بسبب الإصابة. ويلاقي البارسا نظيره ريال بلد الوليد، في اللقاء الذي سيجمعهما على ستاد «نيوفو جوسي زورييلا»، وذلك ضمن منافسات الجولة الـ34 من بطولة الدوري الإسباني في موسم 2024-2025. ويتواجد برشلونة على صدارة الدوري الإسباني برصيد 76 نقطة، بفارق 4 نقاط عن ريال مدريد الذي يحتل وصافة الترتيب، ويحتاج برشلونة 12 نقطة فقط من أجل التتويج بلقب الدوري الإسباني، من الـ5 مباريات المتبقية، حيث أن أقصى رصيد يمكن أن يصل له ريال مدريد هو 87 نقطة. وقال هانز فليك في المؤتمر الصحفي الخاص بمباراة ريال بلد الوليد«هدفنا هو العودة إلى...
تحدث مشاكل الغدة الدرقية عندما يختل توازن هرمونات الغدة الدرقية وهناك أعراض عديدة تؤكد إصابتك بمشاكل الغدة الدرقية . ويؤثر ذلك على طاقة الجسم ووزنه ومعدل ضربات القلب والحالة العقلية. في الواقع، الغدة الدرقية هي غدة مهمة في جسمنا، حيث تعمل على الحفاظ على توازن الهرمونات في الجسم. عندما يحدث خلل في وظيفة الغدة الدرقية، فإنه يمكن أن يؤثر على العديد من أجزاء الجسم. هناك مشكلتان رئيسيتان متعلقتان بالغدة الدرقية - قصور الغدة الدرقية (نقص هرمون الغدة الدرقية) وفرط نشاط الغدة الدرقية (زيادة هرمون الغدة الدرقية). تؤدي كلتا الحالتين إلى ظهور العديد من المشاكل في الجسم، مما يؤثر عليك عقليًا وجسديًا.سيخبرك الكثير عن تأثيراتها على الدماغ، ولكن اليوم سنخبرك عن تأثيرات الغدة الدرقية على الجسم.تغيرات مفاجئة في الوزن إن التأثير الأكثر مباشرة لاختلال توازن هرمون...
في معرض أبوظبي الدولي للكتاب، تحل ثقافة الكاريبي ضيفًا مميزًا، حاملةً معها عبق البحر وأصداء الحضارات التي عبرت أمواجه على مدار آلاف السنين. الكاريبي ليس مجرد أرخبيل جميل، بل هو شاهد على تاريخ غني يمتزج فيه عبق الماضي بنبض الحاضر، حيث احتضنت المنطقة أكثر من عشرين حضارة، تركت كل منها بصمتها على هذا النسيج الثقافي الفريد.من حضارة التايتو التي استوطنت المنطقة لأكثر من ألف عام، إلى مدينة سانتو دومينغو التي شهدت انطلاق أول مستعمرة أوروبية في الأمريكتين، يبقى الكاريبي شاهدًا على التقاء العوالم والثقافات. في سانتو دومينغو أيضًا، أُنشئت أول جامعة في العالم الجديد، مما جعل الكاريبي ليس فقط موطنًا للطبيعة الساحرة، بل أيضًا منارة للعلم والثقافة.عندما تطأ أقدام الزائرين معرض أبوظبي، ستنقلهم ثقافة الكاريبي إلى عالم مليء بالقصص. قصص...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 1 مايو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 1 مايو 2025حلّ مشاكل علاقاتك بعقلانية، لا تدع المشاكل الرسمية تؤثر على إنتاجيتك المهنية. تعامل مع ثروتك بحرص، وصحتك جيدة اليوم.توقعات برج الثور على الصعيد المهني قد يواجه العميل مشاكل في مشروع ما، وعليك المبادرة لحلها. اغتنم المزيد من الفرص لإثبات جدارتك المهنية. يُعدّ الجزء الثاني من اليوم مناسبًا أيضًا لحضور مقابلات العمل. توقعات برج الثور صحيا قد تؤثر الحساسية أو العدوى البسيطة أيضًا على روتين الحياة. يجب على النساء الحوامل توخي الحذر عند قيادة الدراجات النارية.توقعات برج...
أعلن صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي عن تدريب نحو 3100 متعافٍ من تعاطي المخدرات على مجموعة من الحرف المهنية المطلوبة في سوق العمل، وذلك خلال الثلث الأول من عام 2025، ضمن مبادرة "حرفي" التي تهدف إلى دعم المتعافين بعد رحلة العلاج المجاني وإعادة دمجهم في المجتمع.ويأتي ذلك في إطار احتفال الصندوق بعيد العمال، حيث يوفر التدريب المهني للمتعافين داخل ورش متخصصة بمراكز "العزيمة" التابعة للصندوق، على حرف تشمل صيانة أجهزة التكييف والتبريد والمحمول والأجهزة الكهربائية، بالإضافة إلى النجارة، والخياطة، والحدادة، بما يسهم في تمكين المتعافين اقتصاديًا وتقليل فرص الانتكاسة.كما أطلق الصندوق العديد من المبادرات لدعم المتعافين، منها مبادرة بالتعاون مع بنك ناصر الاجتماعي لإتاحة قروض ميسرة لتمويل المشروعات الصغيرة ومتناهية الصغر، لمتعافي الخط الساخن "16023"، بما يحقق الاستقلال الاقتصادي ويعزز...
نواف السالم كشفت مصادر صحفية أن إدارة نادي الهلال قررت إنهاء مرحلة «إعادة تدوير» المدربين، وفتحت خط مفاوضات مباشر مع المدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي، لخلافة البرتغالي جورجي جيسوس، استعدادًا للموسم القادم. وتضمن العرض الهلالي مزايا مالية مغرية دفعت أنشيلوتي إلى إعادة النظر في فكرة مواصلة تجربته الأوروبية، وعرض المنتخب البرازيلي أيضًا، خصوصًا مع اقتراب نهاية عقده مع ريال مدريد، ورغبته في خوض تحدٍ جديد خارج القارة العجوز، بحسب عكاظ. وأكدت المصادر أن إدارة فهد بن نافل مستمرة على رأس العمل حتى كأس العالم للأندية نهاية العام الحالي، وقد تم الانتهاء من ترتيبات المعسكر الإعدادي الخارجي الذي سيُقام في النمسا منتصف الصيف القادم. والجدير بالذكر أن الإدارة الهلالية تسعى لتأمين جهاز فني عالي المستوى قادر على قيادة الفريق في الاستحقاقات الكبرى...
بدأ أحمد كجوك، وزير المالية، سلسلة جولاته الميدانية بالمراكز والمأموريات الضريبية فى إطار متابعته المستمرة لتطبيق الحزمة الأولى للتسهيلات الضريبية، والعمل على تقليل أى عقبات أو تحديات قد تتكشف، من خلال التطبيق العملى على أرض الواقع، وحرصه أيضًا على أن يبعث برسائل واضحة للممولين والعاملين، على حدٍ سواء، تصب جميعها فى تعزيز مسار التعاون، فى إطار من الثقة والشراكة والمساندة لمجتمع الأعمال، بصفحة جديدة تسهم فى تحفيز الالتزام الطوعى، استهدافًا لتوسيع القاعدة الضريبية. حرص الوزير، خلال جولاته بمركز ثان كبار الممولين بمدينة السادس من أكتوبر، ومأموريتى ضرائب المنيل ومصر القديمة، التى امتد كل منها لنحو ثلاث ساعات، على التحاور مع العاملين والممولين أيضًا حول أهمية الحزمة الأولى للتسهيلات الضريبية، قائلًا: «لمست بداية تغيير حقيقى.. تدفعنا لاستكمال المسار الإصلاحى الجديد، حيث...
تُعدّ حالات التعامل مع الموت الأصعب، لا سيما أنها تنطوي على مشاهدة معاناة وحزن فقدان عزيز، وبغض النظر عن الوعي الذاتي والرعاية الذاتية والدعم، فإن مشاهدة هذه المعاناة بشكل منتظم قد تُشكّل عبئًا ثقيلًا علي جميع من يتعامل مع الشخص الذي يمر بها، لا يُمكن استعادة من فقدناهم وغيبهم الموت، لكن كيف يُمكننا مساعدة الشخص المفجوع على التكيّف مع الخسارة والمضي قدمًا؟ يُمثّل هذا تحديًا أكبر، إذ يختلف الألم والحزن من شخص لآخر، ومن الآثار الأخرى لممارسة العمل الاجتماعي، الحاجة إلى إشراف فعّال، فغالبًا ما يحتاج الأشخاص الذين يواجهون وفاة أحد أحبائهم، إلى قدر كبير من الدعم والوقت، وقد يختلف هذا أيضًا، ولأن الحزن يختلف، فإن استراتيجيات التأقلم المُستخدمة تختلف أيضًا بين الأفراد، إن نقص التدريب المُناسب يُصعّب التعامل مع...
برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر)، يُعرف مواليد القوس بشخصيته المتفائلة والمغامرة والعاطفية، ويستطيع التصرف في كافة الأمور.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج القوس وحظك اليوم الثلاثاء 29 أبريل 2025 مهنيا وصحيا وعاطفيا.مشاهير برج القوس ماجدة الرومي وكريم بنزيما ومحمد سعد ولبلبة.توقعات برج القوس وحظك اليوم الثلاثاء 29 أبريل 2025ستشغلك مهامك المهنية الجديدة. خصص وقتًا أطول للحب اليوم واحرص على سعادة حبيبك. قد تفكر في استثمارات مالية أكبر. انتبه لصحتك أكثر. توقعات برج القوس في الحب قد يكون حبيبك عنيدًا اليوم، مما قد يكون سببًا للتوتر. سيُنهي بعض مواليد القوس مشاكلهم مع حبيبهم السابق، وسيُعيدون إحياء علاقة الحب القديمة أما من يخطط للمضي قدمًا في علاقتهم، فيمكنه الحصول على موافقة والديه. قد تُفاجئ حبيبك أيضًا بهدية ثمينة. برج القوس وحظك اليوم صحيا قد تعاني...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 29 أبريل 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.مشاهير برج الميزان محمد منير وعمرو دياب وشيرين عبد الوهاب، وعمر كمال.برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 29 أبريل 2025 حافظ على توازن حياتك الشخصية والمهنية اليوم. ابتعد عن المؤامرات الرسمية، وتعامل مع ثروتك بحرص. صحتك جيدة أيضًا اليوم.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا رتّب لعشاء رومانسي، حيث يُمكنك أيضًا مفاجأة حبيبك بهدية رومانسية سيُكمّل كل منكما الآخر.برج الميزان اليوم مهنيا ستتطلب بعض الوظائف ساعات عمل إضافية. سيحصل الفنانون والموسيقيون والمؤلفون وكتّاب الإعلانات على فرص لإثبات مهاراتهم. قد...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الثلاثاء 29 أبريل 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.برج السرطان وحظك اليوم الثلاثاء 29 أبريل 2025حلّ مشاكلك العاطفية لعلاقة سعيدة، لا تتنازل عن جودة عملك، الرخاء موجود في حياتك اليوم. صحتك أيضًا إيجابية اليوم.برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفي قدّر حياتك العاطفية وخصص وقتًا أطول للعلاقة اليوم، قد يُفضّل شريكك قضاء عطلة، وهي أيضًا فرصة جيدة للتعبير عن مشاعرك دون تردد، لا تفرض أفكارك على شريكك أبدًا، واحترم دائمًا خصوصية حبيبك. برج السرطان اليوم على الصعيد الصحيتناول طعام مغذي ومريح، والتنفس بهدوء، والتعبير عن المشاعر سيساعد كثيرًا استرح عند الحاجة، ولا...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 29 أبريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 29 أبريل 2025 حافظ على سعادة علاقتك، واحرص على أن يكون شريكك في حالة معنوية جيدة. ستواجه الحياة الرسمية تحديات، لكنها لن تمر دون حل. ستكون وضعك المالي مستقرًا، بينما قد تواجه مشاكل صحية..توقعات برج الحمل صحيا يجب على كبار السن توخي الحذر عند ركوب الحافلة أو القطار، ويجب على النساء تجنب الرياضات الخطرة.توقعات برج الحمل عاطفيا التواصل المفتوح ضروري هنا، ويجب أن تكون مستعدًا للتخلي عن الغرور لحل المشاكل. الرومانسية في العمل جيدة، ولكن على المتزوجين تجنبها قد...
شهدت عدة دول أوروبية، أبرزها إسبانيا والبرتغال وجنوب فرنسا، الإثنين، انقطاعًا واسع النطاق للتيار الكهربائي، أثر على ملايين المواطنين وأحدث حالة من الشلل في وسائل النقل والخدمات الأساسية. ورغم إعادة التيار إلى بعض المناطق، ما زالت التحقيقات جارية لمعرفة الأسباب الدقيقة لهذا الحادث غير المسبوق، وسط تحذيرات بأن عودة الأمور إلى طبيعتها قد تستغرق عدة ساعات. وأثار الحادث حالة من الارتباك، وتسبب في تعطيل حركة القطارات، توقف مترو الأنفاق، وشلل حركة المرور، مع تسجيل انقطاعات في خطوط الهاتف أيضًا، مما سلط الضوء على هشاشة البنية التحتية للطاقة في بعض مناطق أوروبا.تفاصيل انقطاع الكهرباءأعلنت شركة "ريد إلكتريكا" الحكومية الإسبانية عبر منصة "إكس" عن تمكنها من إعادة التيار تدريجيًا إلى شمال وجنوب البلاد، مشيرةً إلى أن الحادث قيد التقييم. في الوقت نفسه،...
ماجد محمد أعرب الألماني ألكسندر زفيريف عن غضبه من خلل في نظام الاتصال الإلكتروني بالخطوط خلال مواجهته أمام الإسباني أليخاندرو دافيدوفيتش فوكينا، الأحد، ضمن بطولة مدريد المفتوحة للتنس. ورغم تصرف قد يكلفه غرامة ثقيلة، نجح زفيريف في حسم اللقاء لصالحه بنتيجة 2-6 و7-6 و7-6 ليبلغ دور الستة عشر. الحادثة وقعت خلال المجموعة الثانية، حين احتسب النظام الإلكتروني ضربة خلفية لصالح دافيدوفيتش فوكينا، ما أثار اعتراض زفيريف الذي طالب بمراجعة القرار. غير أن الحكم الرئيسي محمد الحياني رفض طلبه، مما دفع اللاعب الألماني لإخراج هاتفه المحمول وتوثيق موضع الكرة بنفسه، في تصرف وصفه لاحقًا بأنه “غير رياضي”. وقال زفيريف في تصريحاته عقب اللقاء: “بصراحة، أعتقد أن هناك خطأ في النظام، الكرة كانت على بعد 4 أو 5 سنتيمترات عن الخط”، مؤكدًا...
أشار العلماء إلى أن الشوكولاتة الساخنة، تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ، ووجد الباحثون أيضًا أنها تساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ومن هنا، تشمل الفوائد الصحية للشوكولاتة تحسين الوظائف الإدراكية.ماذا يحدث عند شرب عصير الجزر كل يومترند المشروبات .. اكتشف حقيقة فوائد الماتشا وعلاقتها بالسرطانومن المعروف أيضًا أن الشوكولاتة، نظرًا لاحتوائها على مركبات الفلافونويد، تُحفز الحُصين في الدماغ، مما قد يؤدي بدوره إلى تحسين الذاكرة والتركيز.وبالحديث عن الفلافونويدات، فهي أيضًا تمنع الالتهابات وتُحسّن خصائص تخثر الدم.من المعروف أيضًا أن الشوكولاتة تحتوي على مواد تساعد على تنظيم هرمونات المزاج، مثل السيروتونين، ولذلك، تُحسّن الشوكولاتة مزاجك، كما تلعب مضادات الأكسدة الموجودة فيها دورًا في التخلص من الجذور الحرة في جسم الطفل، وتساعد على منع تلفه.كما لوحظ ارتباط إيجابي بين استهلاك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الشيخ موسى عكريش، أحد كبار عواقل بئر العبد بشمال سيناء، أن أبناء سيناء كانوا ولا يزالون درعًا للوطن، مًوضحا أنهم شاركوا في حماية مقدرات مصر وصون أمنها القومي، خاصة في فترات المواجهات الكبرى، سواء خلال الحروب أو أثناء التصدي للإرهاب.سيناء لم تُحرر فقط بالحرب بل بالسلام أيضًاوأشارعكريش خلال مشاركته في احتفالات عيد تحرير سيناء، المُذاعة عبر فضائية "إكسترا نيوز"، إلى أن سيناء لم تُحرر فقط بالحرب، بل بالسلام أيضًا، في إشارة إلى معاهدة السلام التي أبرمها الرئيس الراحل أنور السادات.وأشاد بموقف الشيخ سالم الهرش التاريخي، الذي رفض تدويل سيناء وأصر على مصريتها، مؤكدًا أن هذه الروح ما زالت متجذرة في أبناء القبائل.نعيش في أمن وأمان بعد دحر قوى الظلاموأضاف: "تحرير سيناء لم يكن فقط...
تربط دراسة جديدة تناول أكثر من 300 جرام من الدجاج أسبوعيًا بارتفاع خطر الوفاة، يشمل هذا الخطر الوفاة الكلية أو الشاملة، بالإضافة إلى خطر الوفاة بسرطان المعدة، تعادل هذه الكمية (300 جرام) حوالي ثلاث حصص من الدجاج أسبوعيًا.يعتبر تناول الدجاج من أكثر اللحوم شيوعًا حول العالم، ويُستهلك بكثرة نظرًا لسعره المناسب وسهولة الحصول عليهكما أنه غني بالبروتين، وهو لحم صحي يُساعد على بناء عضلات وعظام أقوى، وهو أكثر صحة بكثير من اللحوم الحمراء.طرق بسيطة لترطيب العين دون استخدام القطرات الطبيةالتوقيت الصيفي .. 3 طرق للتأقلم مع تغيير الوقتومع ذلك، وفقًا لدراسة إيطالية جديدة، فإن تناول الدجاج أربع مرات على الأقل في الأسبوع يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وسرطان المعدة. البحث الذي نشر في مجلة العناصر الغذائية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تتكدّس في خزانة مطبخك ربما عُلب المعكرونة، وأسماك السردين، أو برطمانات الزيتون. وقد تقع أيضًا على بعض أنواع الفاكهة الطازجة المخبأة، أو زيت الزيتون، أو كيس من الأرز.لكن الأطعمة لن يقتصر حضورها على المطبخ بل ستجدها في خزانة ملابسك، أو غرفة المعيشة، إذ باتت تصاميم الأطعمة تغزو ديكورات المنزل والموضة، حتى في القطاعات الفاخرة.بلغت كلفة كرسي يشبه قطعة من الذرة، أصبح مشهوراً بفضل المؤثرة إيما تشامبرلين ما يُعادل 245 دولارًا، بينما عُرض قميص مزخرف بعلب السردين للبيع في بوتيك "ليزا سايز جاه" الشهير بكلفة 78 دولارًا.ووصلت قيمة المصابيح المصنوعة من الكرواسون الحقيقي إلى 88 دولارًا، بينما بلغت كلفة حقيبة تشبه علبة معكرونة 1500 دولار.بدأت هذه الموضة للأطعمة على الملابس وفي التصاميم تغزو السوق منذ...
الرياض سجلت محافظة حفر الباطن انتشارًا لافتًا لحشرة تُعرف محليًا باسم “حبة القهوة”، وهي الاسم الشعبي لخنفساء الملاديرا، أو كما تُعرف أيضًا بخنفساء البساتين أو خنفساء مايو، والتي تنشط عادة في هذه الفترة من العام. وتُعد هذه الحشرة من الآفات الزراعية الشرهة، حيث تتغذى بشكل مكثف على أوراق الأشجار، ما قد يؤدي إلى تضرر الغطاء النباتي في المناطق التي تنتشر فيها، ويلاحظ الأهالي انتشارها بشكل غير مسبوق، لا سيما في المناطق الزراعية والمنازل القريبة من الحدائق. وأكد عدد من المواطنين أن الحشرة تظهر بأعداد كبيرة فور غروب الشمس، وتنجذب إلى الأضواء، مما يزيد من معاناة السكان، خصوصًا مع صعوبة مكافحتها بالطرق التقليدية. يُشار إلى أن الجهات المختصة تعمل على متابعة الوضع ميدانيًا، وسط دعوات للمزارعين والسكان باتخاذ الاحتياطات اللازمة لحماية...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته أنه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطة ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الخميس 24 أبريل 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية. مشاهير برج الميزان محمد منير وعمرو دياب وشيرين عبد الوهاب، وعمر كمال.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا اليوم مناسب أيضًا لمناقشة علاقتك مع الوالدين، تتوقع النساء العازبات عرض زواج في مكان العمل، أو الفصل الدراسي، أو أثناء حضور مناسبة. برج الميزان اليوم مهنيا سيظهر انضباطك والتزامك في المكتب، وستلعب مهارات التواصل دورًا رئيسيًا في مناقشات العملاء.على رجال الأعمال توخي الحذر بشأن الشراكات الجديدة، والجزء الثاني من اليوم مناسب أيضًا لإطلاق مشروع جديد. برج الميزان وحظك اليوم الخميس 24 أبريل...
كانت فتحية شكري تمسك بيد ابنها كما لو كانت تتشبث بالحياة نفسها. في زاوية من زوايا مستشفى الشفاء، جلست المرأة ذات الحادية والثلاثين عامًا، تحتضن طفلها الهزيل. لم تكن تحتضنه طلبًا للدفء، بل كمن يحاول إقناعه بالبقاء على قيد الحياة، فقط يومًا آخر. عظام الطفل تبرز من تحت جلده الشاحب، ووجهه غارق في الذبول، عيونه غائرة كأنها تنظر من عالم آخر.قبل الحرب، كان ابنها – ذو الثلاثة أعوام – يعاني من إسهال مزمن. توجهت فتحية حينها إلى مختبرات وزارة الصحة، لكن الفحوصات المحلية لم تكن كافية للكشف عن طبيعة مرضه. طلبوا لها تحويلًا للعلاج في الخارج، كان ذلك في أغسطس 2023. انتظرت، وتأملت، ثم أتت الحرب لتغلق المعابر وتسد الأمل. لم يُسمح لهم بالسفر، ولم تأتِ الموافقة الجديدة، وكل ما...
الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام، أمر شائع، ويُعرف أيضًا باسم غيبوبة ما بعد الغداء أو غيبوبة الطعام، وتشير الأبحاث إلى وجود عدة عوامل مسببة له.فستان جريء.. كارولين عزمي تثير الجدل بأحدث جلسة تصويروداعًا للجوع السريع.. 7 وجبات مشبعة تدوم لساعات وتشجعك على الأكل الصحيما الذي يسبب التعب بعد تناول الطعام؟حدد الباحثون عوامل مختلفة قد تساهم في الرغبة في النوم بعد تناول الطعام، وتشمل هذه العوامل:ما تأكله: الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات أو الدهون من المرجح أن تجعلك تشعر بالتعب أكثر من الوجبات الغنية بالبروتين. كمية الطعام التي تتناولها: إن تناول الكثير من السعرات الحرارية في جلسة واحدة يرتبط أيضًا بالتعب بعد تناول الطعام. عند تناول الطعام: يمكن أن يؤثر توقيت تناول الوجبات على مستويات الطاقة. العناصر الغذائية المحددة: أظهرت الأبحاث...
ماجد محمد أكد الإعلامي عبدالعزيز الغيامة أن مشروع توثيق البطولات جاء ليضع النقاط على الحروف، ويصحح الكثير من المغالطات التاريخية في سجل الرياضة السعودية. وأشار الغيامة إلى أن من أبرز مكاسب المشروع تصحيح تاريخ تأسيس الاتحاد السعودي لكرة القدم، معتبرًا أن هذا الأمر يجب أن يُبنى عليه محاسبة كل من تجاوز أو أدلى بتصريحات غير دقيقة. وأوضح الغيامة أن النظام الجديد لتوثيق البطولات كشف عن أن نادي الهلال لم يشارك في جميع نسخ الدوري كما كان يُعتقد، مشيرًا إلى أن الأرقام الجديدة أيضًا أظهرت أن الأهلي لم يعد يحمل لقب “بطل الكؤوس”، بل أصبح الهلال هو المتصدر في هذا الجانب كذلك. وشدد الغيامة على أهمية التوثيق في بناء الوعي الرياضي وتقديم المعلومة الدقيقة للجماهير، داعيًا إلى التعامل بجدية مع مخرجات...
عقد وزير الداخلية، اللواء “عصام أبوزريبة”، اليوم الثلاثاء، اجتماعًا مع مدير الكلية الجوية الليبية للطيران، الفريق طيار ركن “محمد المنفور”، ومدير الإدارة العامة للتدريب بالمنطقة الشرقية، اللواء “خميس الوزان”، ومعاون مدير الإدارة العامة لطيران الشرطة فرع بنغازي، العقيد “إسماعيل الفسي”. جرى خلال الاجتماع مناقشة تدريب طلبة طيران الشرطة التابعين للوزارة والمتدربين في قاعدة مرتوبة الجوية، بالإضافة إلى آلية تدريب دفعة جديدة بالكلية الجوية لتكوين كادر قوي لطيران الشرطة. وشهد الوزير استعراض مقترح إنشاء طيران شرطة يشمل الطيران العمودي والجناح الثابت، والذي يتضمن خدمات الإسعاف الطائر والإطفاء الطائر للاستجابة السريعة للحوادث والكوارث. كما تم أيضًا استعراض تقرير عن زيارة مدير إدارة التدريب الأسبوع الماضي إلى قاعدة مرتوبة الجوية رفقة عدد من الضباط، حيث اطلعوا على سير العملية التدريبية للطلبة، بالإضافة...
اتضح أن ما يقرب من ثلثينا لا يشربون كمية كافية من الماء، وأن كل ما نشربه من شاي أو أي مشروبات أخرى لا يُجدي نفعًا، بل على العكس تمامًا، وذلك وفقا لتقرير نشره موقع “MERTO” البريطاني. والأسوأ من ذلك أن واحداً من كل ثلاثة أشخاص لا يشرب الماء على الإطلاق طوال اليوم، ونحو نصف هؤلاء الأشخاص ليس لديهم أي فكرة عن كمية الماء التي ينبغي لهم شربها. ماذا يفعل الجفاف بجسمك وما هي أعراضه الرئيسية؟ يشرح التقرير أنه على الرغم من أن العطش قد يكون الإشارة الأكثر وضوحًا إلى حاجتك إلى زيادة شرب الماء – إلا أنه بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى هذه المرحلة، من المحتمل أنك تعاني بالفعل من مستوى منخفض من الجفاف. ولهذه الأسباب “من الأفضل...
معارك ما بعد الحرب هزيمة الفراغ وإعادة الإعمار لم تنتهِ الحرب بعد، لكن المعارك تغيّرت. لم تعد كلها تُخاض بالسلاح والنار، بل صار بعضها داخليًا صامتًا، يدور في صدور الرجال والنساء الذين فقدوا وظائفهم ومصادر دخلهم، وفقدوا معها الإحساس بالجدوى. واحدة من أخطر هذه المعارك الآن هي معركة الفراغ. الفراغ ليس مجرد وقت فائض، بل حالة خانقة تتضخم فيها الأحاسيس، ويكبر فيها الإحباط، وتتآكل فيها النفس ببطء. قال محمد شكري: “على المرء أن يبقى مشغولاً للحد الذي يلهيه عن تعاسته” وقال غازي القصيبي: “العمل لا يقتل مهما كان شاقًا، ولكن الفراغ يقتل أنبل ما في الإنسان”. ما بين هاتين العبارتين مساحة واسعة من المعاناة السودانية اليوم.من فقدوا أعمالهم لم يفقدوا المال فقط، بل فقدوا أيضًا الشعور بأنهم مفيدون، منتجون، قادرون...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.مشاهير برج العقرب منى زكي واحمد حلمي وجمال سليمان ومجدي يعقوب وفيروز.برج العقرب وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025شارك مشاعرك مع حبيبك بقضاء المزيد من الوقت معًا. انتبه لمسؤولياتك المهنية. أنت اليوم في خير وصحتك جيدة أيضًا.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياً إذا كنت عازبًا، فقد يجذب سحرك الساحر شخصًا يُشاركك شغفك. أبقِ قلبك منفتحًا على التفاعلات الهادفة. تجنّب الإفراط في التفكير واترك الأمور تجري بسلاسة. ثق بحدسك، فهو سيرشدك نحو الوضوح والإشباع العاطفي. برج العقرب وحظك اليوم صحيا سيُصاب بعض...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.مشاهير برج الميزان محمد منير وعمرو دياب وشيرين عبد الوهاب، وعمر كمال.برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 حلّ مشاكل علاقتك، وفكّر في تحديات العمل التي تختبر جدارتك المهنية. وضعك المالي جيد، وقد تواجه مشاكل صحية بسيطة. برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا اليوم مناسب أيضًا لمناقشة علاقتك مع الوالدين، تتوقع النساء العازبات عرض زواج في مكان العمل، أو الفصل الدراسي، أو أثناء حضور مناسبة. برج الميزان اليوم مهنيا سيظهر انضباطك والتزامك في المكتب، وستلعب مهارات التواصل دورًا رئيسيًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قد لا يبدو كوب اللبن صباحًا أمرًا مميزًا ولكنه في الحقيقة هو عادة صحية يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياتك اليومية حيث يساهم شرب اللبن على معدة فارغة فى تعزيز الجسم بطاقة متوازنة وعناصر غذائية ضرورية تساعد في تحسين الصحة العامة.كوب صباحي واحد.. يغيّر يومك بالكاملاللبن غني بالبروتين عالي الجودة، ما يعزز الإحساس بالشبع لفترات طويلة ويجعله مثاليًا للراغبين في إنقاص الوزن كما يحتوي على الكالسيوم الضروري لصحة العظام والأسنان وفيتامين D الذي يُعزز امتصاصه مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام، خاصة عند كبار السن.ولا تتوقف فوائده عند ذلك بل إن اللبن يحتوي أيضًا على مجموعة من الفيتامينات مثل B2 وB12، اللتين تساهمان في إنتاج الطاقة ودعم وظائف الجهاز العصبي كما أن وجود البوتاسيوم فيه...
يمكن أن يكون موسم الحساسية بائسًا بالنسبة لعشرات الملايين الاشخاص عندما تتسبب الأشجار والعشب وحبوب اللقاح الأخرى في سيلان الأنف وحكة العين والسعال والعطس.أفضل وأول خطوة للسيطرة على الحساسية هي تجنب التعرض للشمس. أبقِ نوافذ سيارتك ومنزلك مغلقة، حتى عندما يكون الجو لطيفًا في الخارج.وعند الخروج، يُنصح بارتداء أكمام طويلة، فهذا يُساعد على حماية بشرتك من حبوب اللقاح، مما يُساعد على الوقاية من ردود الفعل التحسسية، وفقًا للدكتور جيمس بيكر، أخصائي الحساسية في جامعة ميشيغان. وأضاف أن هذا يُوفر أيضًا حماية من أشعة الشمس.وعند عودتك إلى المنزل، غيّر ملابسك واستحم يوميًا لا تدخل إلى السرير وأنت ترتدي ملابسك الخارجية، يقول الخبراء إنه من المفيد أيضًا غسل العينين والأنف بمحلول ملحي لإزالة أي أتربة لقاح. ويمكن للأقنعة نفسها التي ساعدتنا في تجاوز الجائحة أن...
عايد النائب جورج بوشكيان جميع اللبنانيين، والمسيحيين منهم على وجه الخصوص، بعيد الفصح، وقال في بيان: "نحن شهود على القيامة، لا نخاف الموت لأن الرب قد غلبه، فصار لنا الرجاء في كل يأس، والنور في كل ظلمة" . اضاف: "في قيامة المسيح، نرى رمزًا لقيامة لبنان. وإنني أرجو أن تحمل هذه الأعياد المباركة في طيّاتها بداية جديدة، مليئة بالإيمان، والتضامن، والرجاء، وأن تشكّل محطة للتلاقي بين أبناء الوطن الواحد، بكل أطيافهم ومعتقداتهم، من أجل مصلحة لبنان العليا. ومع بشائر العهد الجديد، نتطلّع إلى التفاعل الإيجابي مع كل المبادرات العربية والدولية، لما فيه خير هذا الوطن الجريح، وخير شعبه المتعَب، قام حقًا… من أجل أن يقوم لبنان" . مواضيع ذات صلة البعريني: نأمل أن تحمل الاعياد الخير للجميع عبر...
كشفت الفنانة مروة الخطيب عن اعتزالها المجال الفنى بعد اختفاء استمر 4 سنوات تقريبا. وقالت مروة الخطيب، فى تصريح خاص لـ"صدى البلد": “قررت الاعتزال نهائيا عن الفن بعد أن اختفيت ما يقرب من 4 سنوات، ويأتى ذلك بسبب عدم توافر المناخ المناسب فى المجال الفنى حاليا على جميع الأصعدة”. فكرنى بسكوتاية.. إنجي كيوان تروي تقاصيل عملها فى وتقابل حبيبوفاة سليمان عيد.. أعرف صلة القرابة بينه وحمدي الميرغنيإيرادات الأفلام.. عمر عصام وطه دسوقي يتفوقان وسامح حسين نمبر 4في ذكراه.. تدخل صلاح السعدني في عودة إبراهيم سعيد للأهلي وسر مكالمته مع يحيى الفخرانيمشوار مروة الخطيب الفني ولدت مروة الخطيب فى برج البراجنة بلبنان، لأب مصرى و أم لبنانية. درست فى كلية الحقوق بجامعة بيروت في عام 1982.جاءت إلى القاهرة ودخلت الفن بالصدفة، حيث شاهدها المخرج تيسير...
زنقة 20 | الرباط علم موقع Rue20 من مصادر موثوقة، أن وفداً رفيعاً عن الإتحاد الإفريقي لكرة القدم “كاف”، قام اليوم الثلاثاء، بزيارة إلى ملعب مولاي عبد الله الجديد بالرباط. و بحسب مصادر الموقع ، فإن وفد الكاف ضم أعضاءً في اللجنة التنفيذية و لجنة المسابقات ، حيث انبهروا بالشكل الهندسي للملعب العملاق و السرعة القياسية للأشغال التي تشارف على النهاية. مصادرنا، أوردت أن الوفد قاده فوزي لقجع ، عضو مجلس الفيفا و عضو اللجنة التنفيذية للإتحاد الإفريقي لكرة القدم “كاف”. و أشارت ذات المصادر، إلى أن الزيارة جاءت على هامش حضور أعضاء الكاف لنصف نهائي كأس أفريقيا أقل من 17 سنة ، والتي ستجمع مساء اليوم بين المنتخبين المغربي و الإيفواري. مصادرنا أكدت أن الجانب المغربي أكد لمسؤولي الكاف،...
زنقة 20 | الرباط أكد سامسون أدامو مدير المسابقات في الاتحاد الإفريقي لكرة القدم، أن ملاعب كرة القدم التي يتوفر عليها المغرب تستجيب لمعايير الاتحاد الأفريقي لكرة القدم لاستضافة كاس أفريقيا. أدامو و في مقابلة مع موقع “فوت ميركاتو”، أكد أنه رغم ذلك فإن المغرب اقترح تحسين الملاعب لجعل النسخة المقبلة من الكان أفضل كأس أفريقيا على الإطلاق. و أشار أدامو إلى أنه يتواجد حاليا بالمغرب للوقوف على تقدم المنشآت الرياضية التي تم إنجازها حتى الآن. وجوابا على سؤال حول المستجد في النسخة المقبلة من الكان، أكد المسؤول في الكاف أنها المرة الأولى التي ينظم فيها كأس أفريقيا في 9 ملاعب، بعدما كانت تنظم عادة في 6 ملاعب. و ذكر أدامو أن النسخة المقبلة ستكون أكبر بطولة ينظمها الكاف، ليس...
قالت شبكة "بي بي سي" البريطانية إن النجم المصري محمد صلاح فضّل البقاء في فريقه ليفربول، على الأموال الطائلة التي كان يمكنه الحصول عليها لو ذهب إلى الدوري السعودي. وذكرت "بي بي سي" أن صلاح الذي كان عقده ينتهي هذا الصيف قبل التجديد مع ليفربول، تلقى عرضا بنحو 500 مليون جنيه إسترليني من السعودية، وهو ما يعادل (655 مليون دولار). ولفت التقرير إلى أن الصلاح الذي ألمح مرارا طيلة الفترة الماضية عن إمكانية خروجه لم تكن صادقة تماما، حيث كان يرغب النجم المصري في البقاء لمدة أطول في ليفربول الذي انضم إليه قبل 8 سنوات. وأضافت "كان لا بد أن تكون الظروف مناسبة لكلٍّ من صلاح وليفربول. ولحسن حظ جماهير النادي، تم التوصل أخيرًا إلى حل وسط"....
فيتامين د عنصر غذائي أساسي يدعم العظام و العضلات و الأعصاب و الجهاز المناعي، قد يؤدي نقص فيتامين د إلى أعراض مثل التعب، والإصابة المتكررة بالأمراض أو كسور العظام، وتساقط الشعر، وآلام العضلات والعظام. ومع ذلك، يقول الخبراء إنه يمكنك الحصول على ما يكفي من هذا الفيتامين من خلال اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المدعمة والتعرض لأشعة الشمس.لن تصدق| فوائد نقع الجوز في الماء قبل تناوله8 أسباب وراء الشعور بالشرقة أو الاختناق أثناء النومجسم الإنسان معقد للغاية، والإرهاق والتعب بلا سبب من بين تعقيداته، إما أنك لم تنم جيدًا، أو أنك مريض، أو ربما هناك نقص في فيتامين د، والمعروفة أيضًا باسم فيتامين أشعة الشمس، فهو يؤثر على أجزاء كثيرة من جسمك.وفقا للخبراء، يلعب فيتامين د دورًا أساسيًا في صحة...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خير.توقعات برج العذراء وحظك اليوم الاحد 13 أبريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.حظك اليوم السبت وتوقعات الأبراج 12 إبريل 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيبرج الحمل حظك اليوم السبت 12 أبريل 2025.. لا تؤجل المهامبرج العذراء وحظك اليوم الاحد 13 أبريل 2025تجنب أي سلوك عدواني في علاقتك، ستكون حياتك المهنية جيدة، وستكون محظوظًا أيضًا من الناحية المالية، قد تظهر مشاكل صحية بسيطةتوقعات برج العذراء عاطفياابتعد عن المساحة الشخصية للحبيب، وقدّر أيضًا العاطفة التي تتلقاها اليوم، على الرغم من معارضة كبار السن في المنزل، سيصر شريكك على بدء حياة...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء. توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 13 أبريل 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.مشاهير برج العقربمنى زكي وأحمد حلمي وجمال سليمان ومجدي يعقوب وفيروز.برج العقرب وحظك اليوم الأحد 13 أبريل 2025التزموا بحياتكم العاطفية، وستستمتعون بها على أكمل وجه. فكّروا في تحديات جديدة في العمل تُساعدكم على النجاح في حياتكم المهنية. اليوم، وضعكم المالي والصحي جيدان أيضًا .برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًالنصف الثاني من اليوم مناسبٌ أيضًا لإصلاح الزواج، اليوم مناسبٌ أيضًا للتخطيط لإجازة معًا حيث قد تتشاركان لحظاتٍ ممتعة.برج العقرب وحظك اليوم صحيايمكن أن تُخفف تمارين التمدد أو الحركة البسيطة...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 13 أبريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.برج الميزان حظك اليوم السبت 12 أبريل 2025.. حافظ على التوازنبرج الميزان| حظك اليوم الجمعة 11 إبريل 2025.. استمر في العمل الجيدتوقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 13 أبريل 2025تمتع بحياة عاطفية سعيدة اليوم، وحلّ جميع مشاكلك الحالية. واصل سعيك لتقديم أفضل النتائج المهنية. يُمكّنك الرخاء المالي من اتخاذ قرارات مصيرية. صحتك جيدة أيضًا اليومتوقعات برج الحمل صحيا قد تكون هناك مشاكل بسيطة في المعدة. سيشكو الأطفال أيضًا من مشاكل في صحة الفم، لا تنقل ضغط العمل إلى المنزل، واقضِ وقتًا أطول مع...
هناك اتجاه شائع لممارسة الرياضة يدفع الكثيرين إلى استبدال ألواح البروتين بقطع من جبن البارميزان، مع أن هذه الفكرة قد تكون جيدة، إلا أن الخبراء يؤكدون أن ذلك يعتمد على صحتك العامة، لأن البارميزان غني بالصوديوم. لذا، إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو أي مشاكل صحية أخرى، فمن الأفضل تجنب الإفراط في تناوله، من ناحية أخرى، قد تكون ألواح البروتين غنية أيضًا بالمكونات المصنعة. فأيهما تختار؟ في حين أن معظم مدمني اللياقة البدنية يقسمون بـألواح البروتين في الآونة الأخيرة، أصبح الأشخاص يروجون لقطع من جبنة البارميزان ، ووفقًا للخبراء، يُعدّ البارميزان خيارًا صحيًا أكثر لأنه وبالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من البروتين، فهو أيضًا خالي من المكونات المصنعة.ومع ذلك، يشعر الكثيرون أنه على الرغم من أن جبن البارميزان...
قال معهد بحوث الأمن القومي الإسرائيلي في تقرير له إن "إسرائيل" تقف عند مفترق طرق في حربها على قطاع غزة، وهي تواجه مجموعة من البدائل القاتمة، جميعها إشكالية في آثارها وجدواها. وتتلخص هذه الخيارات في: تشجيع "الهجرة الطوعية"، احتلال القطاع وفرض حكم عسكري مطول، حكم فلسطيني معتدل في القطاع بدعم دولي وعربي. وتناول التقرير مزايا وعيوب كل خيار من الخيارات الثلاثة. فتشجيع "الهجرة الطوعية" خيار لم تُدرس عواقبه الاستراتيجية بدقة في "إسرائيل"، وإمكانية تحقيقه ضعيفة. أما احتلال القطاع وفرض حكم عسكري مطول، وهو خيار قد يُضعف حركة حماس بشدة، إلا أنه لا يضمن القضاء عليها، وينطوي على خطر تعريض الرهائن الإسرائيليين المحتجزين لدى حماس للخطر، وتكبد تكاليف باهظة أخرى طويلة الأجل على...
علق الهولندي آرني سلوت مدرب فريق ليفربول الإنجليزي، على تجديد عقد النجم المصري محمد صلاح مع الريدز.وأعلن ليفربول، اليوم الجمعة، تجديد عقد محمد صلاح حتى 2027، وسيحصل النجم المصري على راتب أسبوعي 400 ألف إسترليني أسبوعيًا كأعلى راتب في تاريخ الريدز.مودرن سبورت يُعلن التراجع عن قرار الإنسحاب من الدوريعروض مغرية لـ عبدالله السعيد.. وثنائي بيراميدز الأقرب للزمالككلوب مدربا لـ الأهلي في كأس العالم للأندية.. حقيقة البوست المثير للجدلموعد المباراة القادمة لـ محمد صلاح بعد التجديد مع ليفربولتعليق سلوت على تجديد عقد صلاحوقال سلوت في تصريحات أبرزها موقع ناديه: “أنا سعيد بالطبع لتجديد عقد محمد صلاح، لقد أثبت في هذا النادي لسنواتٍ عديدةٍ متتاليةٍ مدى أهميته للفريق وللنادي، لذا، وكما أفترض جميع جماهيرنا وزملائه، نحن سعداءٌ جدًا بتمديد عقده لعامين إضافيين،...
كازاخستان – أكد وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف أن تبادل الموقوفين والسجناء بين روسيا والولايات المتحدة يخدم تعزيز الثقة، التي ستحتاج وقتا طويلا لإحيائها بين البلدين. وأضاف لافروف في مؤتمر صحفي عقب اجتماع مجلس وزراء خارجية بلدان رابطة الدول المستقلة في ألماتا بكازاخستان اليوم الجمعة: “تم إطلاق مبادرة لتبادل السجناء من الجانبين الروسي والأمريكي في آن واحد. وأنا على ثقة بأن أي بادرة إنسانية حتى عندما يتعلق الأمر بعودة شخصين فقط إلى ذويهما تكون دائما إيجابية”. ولفت لافروف إلى أن “تبادل السجناء بين موسكو وواشنطن يساعد على بناء الثقة وتعزيزها بعد أن دمرتها إدارة الرئيس الأمريكي السابق جو بايدن، رغم أن إحياء هذه الثقة سيستغرق وقتا طويلا، حيث قوّضتها ودمّرتها إدارة بايدن.. هذا هو التبادل الثاني من نوعه للسجناء والموقوفين خلال الأسابيع...
بدأت شركة Redmi بالتلميح إلى هاتفها الذكي القادم، Redmi Turbo 4 Pro والمتوقع أن ياتي بالعديد من الميزات الرائدة فوفقا للعديد من التسريبات من المتوقع أن يأتي هاتف ريدمي بشريحة Snapdragon 8s الجديدة من الجيل الرابع أما عن موعد إطلاق الهاتف فمن المتوقع أن يتم إطلاقه في أبريل على الرغم من أن الشائعات السابقة أكدت أنه من المتوقع تأجيل إطلاق الهاتف مواصفات هاتف Redmi Turbo 4 Pro وفقًا للتسريبات، من المتوقع أن يتميز هاتف Redmi Turbo 4 Pro بشاشة OLED LTPS مقاس 6.83 بوصة بدقة 1.5K. ومن المرجح أن يعمل بمعالج Snapdragon 8s من الجيل الرابع، وأن يحتوي على بطارية كبيرة بسعة 7550 مللي أمبير /ساعة مع شحن سريع بقوة 90 واط. قد يتضمن الهاتف أيضًا كاميرا رئيسية بدقة 50 ميجابكسل مزودة بمثبت...
الالتهاب أمر شائع، وهو طريقة طبيعية للجسم للاستجابة للعدوى. لكنه يُنذر بالهلاك إذا استمر، مما يمهد الطريق للعديد من الأمراض المزمنة . لكن لحسن الحظ، يُمكن الوقاية منه باتباع خيارات غذائية مناسبة. هناك العديد من الخيارات الطبيعية في مطبخك، والتي يُمكن أن تُساعد في مكافحة الالتهاب.كُركُميوجد الكركم في كل منزل، ويبدو أن هذه التوابل الشائعة لها بعض الفوائد الذهبية.يحتوي الكركم على الكركمين وهو عشب ليس له طعم، ولكن إذا استطعت إيجاد طريقة لإضافة الكركم إلى نظامك الغذائي يوميًا.زنجبيلالزنجبيل ليس مجرد إضافة نكهة إلى الشاي، بل إنه يحتوي على قوة هائلة من الخصائص المضادة للالتهابات.فأن الزنجبيل مضادٌّ للالتهابات بشكلٍ رائع، سواءٌ كان مسحوقًا أو طبيعيًا، أيًا كان. أعصره، أحبه، وأعصر أيضًا الكركم وهو رائعٌ أيضًا للالتهابات".زيت السمكزيت السمك، وخاصةً النقي منه، يُفيد في...
(CNN) -- تبرع قادة وادي السيليكون لحملة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أو صندوق تنصيبه، وزاروه في منتجع "مار إيه لاغو" الذي يملكه في بالم بيتش بولاية فلوريدا، وحضروا مراسم تنصيبه لكن في الأشهر الثلاثة الأولى من ولايته الثانية، تضررت ثرواتهم بشدة من سياساته.وخسرت الشركات التي أسسها أو يديرها الرئيس التنفيذي لشركة ميتا، مارك زوكربيرغ، والرئيس التنفيذي لشركة آبل، تيم كوك، والرئيس التنفيذي لشركة غوغل سوندار بيتشاي، والرئيس التنفيذي لشركة تسلا إيلون ماسك، ومؤسس أمازون جيف بيزوس ما يقرب من 1.8 تريليون دولار من قيمتها منذ بداية هذا العام، حتى بعد انتعاش الأسواق الأربعاء ردا على تعليق ترامب للعديد من الرسوم الجمركية المخطط لها، ونتيجة لذلك، تقلصت الثروة الشخصية لهؤلاء القادة أيضًا.ومن شبه المؤكد أن كبار المستثمرين في قطاع التكنولوجيا كانوا...
أميرة خالد يشعر بعض الأشخاص بسوء الحالة النفسية والدخول في مرحلة اكتئاب مع بدء بعض المواسم، فما تعانيه قد يكون الاكتئاب الموسمي، وهو حالة نفسية تتكرر غالبًا مع الخريف أو الشتاء، ويرجع ذلك للكثير من الأسباب. من أبرز الأعراض: زيادة عدد ساعات النوم أو الأرق. تغيرات في الشهية، غالبًا شغف بالكربوهيدرات. بطء في الحركة أو التفكير. صعوبة في التركيز. الشعور بالذنب أو انعدام القيمة. الحزن المستمر دون سبب واضح. فقدان الشغف بالأنشطة اليومية. وقال الدكتور محمد هاني، أخصائي الصحة النفسية واستشاري العلاقات الأسرية، في تصريحات خاصة، إن اكتئاب الفصول يعرف بالاضطراب العاطفي الموسمي، وهو نوع من الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول، ففي الأغلب يظهر في فصلي الخريف والشتاء، فمن الطبيعي أن تقل ساعات الضوء الطبيعية في هذه المواسم، مما يجعل بعض...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الخميس 10 أبريل 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية:مشاهير برج الدلو محمد هنيدي ونسرين طافش وأوبرا وينفري وليلى مراد.برج الدلو وحظك اليوم الخميس 10 أبريل 2025 كن مستمعًا جيدًا في علاقتك، وتحمّل مسؤوليات جديدة في العمل. أنت محظوظ أيضًا من حيث المال والصحة.توقعات برج الدلو اليوم عاطفيا عبّر عن مشاعرك بدقة، وقد يواجه بعض الأزواج مشاكل في علاقاتهم، خاصةً مع وجود عائلة كبيرة، لذا احرص على معالجة هذه المشاكل بدبلوماسية. برج الدلو الوظيفي اليومأنت منتج في المكتب، وهذا سيساعدك على تولي مسؤوليات جديدة. قد تتوقع...
يواصل عمال الإنقاذ البحث بين الأنقاض بعد انهيار سقف ملهى ليلي شهير في جمهورية الدومينيكان في وقت مبكر من صباح الثلاثاء مما أسفر عن مقتل 79 شخصًا على الأقل، بمن فيهم لاعبو بيسبول سابقون، وإصابة أكثر من 220 آخرين، حسبما ذكرت شبكة نيوز إيه إم الأوروبية.لبنان.. نواف سلام يطالب قوات الاحتلال بالانسحاب الكامل من النقاط الخمسارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على غزة لـ50,846 شهيدا و115,729 إصابةصحة غزة : قوات الاحتلال تقصف حي الشجاعية بصواريخ ضخمةالخارجية الروسية تستدعي السفير الفرنسي في موسكو لهذا السببروسيا: حرب الرسوم الجمركية بين الصين وأمريكا تؤثر سلبا على العمليات العالميةوزير فرنسي يدعو شركات باريس إلى وقف استثماراتها فورا بأمريكاالسودان.. ميليشيا الدعم السريع تستهدف سد مروي بالطائرات المسيرةأفادت السلطات بأن ما لا يقل عن 300 شخص كانوا داخل...
أكد علماء من الاتحاد الأوروبي، اليوم الثلاثاء، أن أوروبا شهدت أحرّ شهر مارس منذ بدء تسجيل البيانات المناخية، في ظل استمرار تغير المناخ بدفع درجات الحرارة إلى مستويات غير مسبوقة. وأشار تقرير شهري صادر عن خدمة كوبرنيكوس لتغير المناخ التابعة للاتحاد الأوروبي (C3S) إلى أن شهر مارس الماضي كان ثاني أحرّ مارس عالمياً على الإطلاق، وتفوق عليه فقط مارس من عام 2024. ويأتي هذا ضمن سلسلة متواصلة من موجات الحر الاستثنائية، حيث شهد العالم خلال 20 من الأشهر الـ21 الماضية متوسط درجات حرارة أعلى بمقدار 1.5 درجة مئوية عن مستويات ما قبل الثورة الصناعية. وبلغ متوسط درجة الحرارة العالمية في مارس وحده 1.6 درجة مئوية فوق معدلات ما قبل العصر الصناعي. ويجمع العلماء على أن السبب الرئيسي لتغير المناخ هو...
قال نابليون عن تاليراند، الوزير الذي خدم كل الأنظمة المتتابعة وخانها كلها، وكان معروفًا بأناقته وظرفه وطراوة لسانه، إنه مثل النُفايات المخفية داخل جورب من الحرير الفاخر. جاءتني نفس الصورة وأنا أتفحص كتابات المدعو كرتيس يارفين، الذي يعتبره البعض المنظّر الأول للسياسة الأميركية الحالية، والرجل الذي يستقي منه حكامها بعض الأفكار و"القيم". أما جورب الحرير الفاخر، فكلمات رنانة مثل "التنوير المظلم" (Dark Enlightenment)، أو "الكاتدرائية" التي ترمز لكبرى الجامعات ومراكز البحث والصحافة والتي يجب تدميرها؛ لأنها هي التي تنتج وتصدر الأفكار والقيم الهدامة للديمقراطية، وبقية ما يسمى حقوق الإنسان. ثمة أيضًا مفهوم "الرجعية الجديدة" التي ستعيد للرجعية القديمة شبابها وسمعتها. يبقى أنك عندما تدقق النظر فيما يختفي وراء هذه الكلمات المثيرة لن تجد إلا جلّ النفايات الفكرية المتعفنة لفاشية بداية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال مسؤولون كبار في إيران، إن طهران مستعدة لإجراء محادثات غير مباشرة مع الولايات المتحدة بشأن برنامجها النووي لكنها تظل مستعدة للرد على أي استخدام للقوة، كما هدد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب.وقال وزير الخارجية عباس عراقجي خلال حضوره اجتماعا للجنة الأمن القومي في البرلمان لإطلاعهم على القضية، "لقد أعلنا موقفنا، ونحن نؤيد الدبلوماسية والمفاوضات، ولكن بشكل غير مباشر"، حسبما ذكرت وكالة أنباء الجمهورية الإسلامية الإيرانية.أرسل ترامب الشهر الماضي رسالة إلى المرشد الأعلى الإيراني آية الله علي خامنئي، دعا فيها واشنطن وطهران إلى التفاوض المباشر على اتفاق يضمن عدم تطوير إيران لأسلحة نووية. وبحسب ما ورد، حدد ترامب مهلة شهرين لبدء المحادثات، وهدد إيران باستخدام القوة إذا رفضت العرض.وقال عراقجي إن "المفاوضات المباشرة لن يكون لها معنى...
جرّب مشروب الشمر والقرفة، فهو طريقة مثالية لاكتشاف فوائده الصحية، من المساعدة في إنقاص الوزن إلى تنظيم الهضم وصحة القلب وتعزيز المناعة، يُمكنه أن يُحدث فرقًا كبيرًا.إن بدء اليوم بمشروبات صحية غنية بالعناصر الغذائية لا يساعدك فقط على أن تصبح نشيطًا وحيويًا، بل يؤثر إيجابًا أيضًا على صحتك العامة وعافيتك، لشرب ماء القرفة والشمر المنعش فوائد عديدة، وهذا المزيج الفعال يُعطي أفضل النتائج عند تناوله في الصباح الباكر على معدة فارغة.مع أن القرفة والشمر استُخدما لقرون في الأيورفيدا، وهما معروفان بخصائصهما العلاجية الطبيعية، إليك سبب وجيه لتجربة هذا المشروب.للحوامل.. التعرض لهذه المادة الكيميائية الشائعة قد يؤثر على نمو دماغ طفلكالنوم في الضوء .. يسبب 3 أضرار خطيرةالفوائد الصحية لشرب ماء القرفة والشمر-يساعد على الهضمكلٌّ من القرفة والشمر فعالٌ للغاية في...
في حين أن كثرة التثاؤب خلال اليوم قد تعني ببساطة أنك متعب أو تشعر بالنعاس أو الإرهاق، إلا أنه قد يكون أيضًا علامة على حالة طبية كامنة خطيرة، مثل انقطاع النفس النومي، أو الخدار، أو رد فعل تحسسي تجاه دواء في بعض الحالات قد يكون أيضًا أحد أعراض نوبة قلبية، إلى جانب علامات أخرى أو اضطرابات عصبية مثل التصلب اللويحي.للحوامل.. التعرض لهذه المادة الكيميائية الشائعة قد يؤثر على نمو دماغ طفلكالنوم في الضوء .. يسبب 3 أضرار خطيرةهناك أوقات قد تتثاءب فيها بشكل مفرط، قد يكون ذلك بسبب الملل أو النعاس أو التعب، إلا أن الخبراء يقولون إنه قد يكون أيضًا علامة على مشاكل صحية خطيرة تتطلب تدخلًا طبيًا شاملًا.التثاؤب عملية لا إرادية في الغالب، تتضمن فتح الفم والتنفس بعمق...
أميرة خالد كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن أبرز المشروبات التي تساعد في تهدئة الأعصاب والتي تناسب جميع الأذواق . وقال الحداد من خلال فيديو على صفحته الرسمية عبر منصة إكس: “من مهدئات الأعصاب أولها شاي بالحليب مع الزعفران، وثانيًا شاي النعناع الذي ليس مفيدًا فقط لتهدئة الأعصاب، بل مفيد أيضًا للصداع والقولون، وشاي الكركديه المفيد أيضًا لارتفاع ضغط الدم والكحة والسعال ” . وتابع الأخصائي: “رابعًا شاي البقدونس وهو مفيد أيضًا للكلى وطرد الحصوات وتقليل الأملاح من الجسم، وخامسًا شاي البردقوش المفيد للهرمونات والأرق، وأخيرًا شاي البابونج الذي يساعد على النوم ” . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/5OPlY_APzto3BDcm.mp4
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الأحد 6 أبريل 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية. مشاهير برج الجديسميرة سعيد وجورج وسوف وأم كلثوم وليلى علوي.برج الجدي وحظك اليوم الأحد 6 أبريل 2025ابتسم أكثر، وقل كلماتٍ رقيقة، واترك اللحظة تمر، لا تُفرض عليك قواعد صارمة فيما يتعلق بالظهور المُلفت؛ دع شخصيتك حرة ومنفردة. برج الجدي وحظك اليوم صحيامع الحفاظ على التوازن بين حياتك العملية والشخصية، من الضروري أيضًا قضاء المزيد من الوقت مع من تحب. برج الجدي وحظك اليوم مهنيابالنسبة للباحثين عن عمل، يُعدّ اليوم يومًا مثاليًا للتواصل والمتابعة، حيث سيُذكر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق التقت نائبة المبعوث الأمريكي الخاص للشرق الأوسط مورجان أورتاجوس، اليوم السبت، الرئيس اللبناني جوزيف عون في القصر الرئاسي في بعبدا، في زيارتها الثانية للبنان منذ توليها منصبها.وقال مكتب الرئيس في منشور على موقع X إن المحادثات بين أورتاجوس وعون ركزت على الوضع في جنوب لبنان وعلى طول الحدود مع سوريا، فضلاً عن الحاجة الملحة إلى إصلاحات مالية واقتصادية للحد من الفساد.وأشار المنشور أيضًا إلى عقد اجتماع "خاص" بين عون وأورتاجوس.لم تُدلِ أورتاجوس بأي تصريح للصحفيين بعد مغادرة القصر. كما التقت رئيس الوزراء نواف سلام ورئيس مجلس النواب نبيه بري.وبحسب مصدر في بعبدا، أكد الجانب اللبناني "أنه لا ينبغي أن يكون هناك أي تأخير في حل وضع النقاط الـ13 المتنازع عليها" على طول الحدود الجنوبية مع...
المناطق_متابعاتكشفت الخبيرة الغذائية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي، د. ليو دميلا، أن نبات الفاصوليا له العديد من الفوائد الغذائية المهمة، وعلى رأسها خفض مستوى الكوليسترول في الدم.وقالت إن الفاصوليا تسرع أيضًا من عملية التمثيل الغذائي، وتساعد على التخلص من الوزن الزائد، كما تساعد على الشعور بالشبع، وتسريع عملية التمثيل الغذائي، وتعزيز عملية شطر الدهون وفقدان الوزن وفقا لـ “أخبار24”.أخبار قد تهمك مؤسسة طبية: الفاصوليا تقي بنسبة كبيرة من التهاب المفاصل 1 يناير 2022 - 10:50 صباحًا دراسات حديثة تكشف عن أفضل طعام للعيش 100 عام (فيديو) 19 أكتوبر 2021 - 12:00 صباحًاوأوضحت الخبيرة الغذائية أن الفاصوليا تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، كما تحتوي على بروتين خالٍ من الدهون الذي يمكن أن يحل محل اللحوم والأسماك.وأضافت أن الفاصوليا تحتوي...
أثارت الممثلة التركية آيبُوكي بوسات (Aybüke Pusat) جدلاً واسعًا بعد استبعادها من طاقم مسلسل "المنظمة" (Teşkilat)، والذي يُعرض عبر شاشة TRT، وذلك على خلفية دعمها لحملة المقاطعة التي أطلقها حزب الشعب الجمهوري.وكانت آيبُوكي قد شاركت عبر حسابها على إنستجرام منشورًا يدعو إلى المقاطعة، قبل أن تحذفه لاحقًا، إلا أن خطوة الحذف لم تشفع لها، حيث تعرضت لهجوم كبير على مواقع التواصل، ما دفع إدارة القناة إلى اتخاذ قرار بإبعادها عن العمل.ولم يقتصر تأثير الأزمة على آيبُوكي وحدها، إذ طالت تبعاتها حبيبها الممثل فوركان أنديتش، الذي كان يصوّر مسلسل "المراسل" (Muhabir) لصالح منصة TRT Tabii. فبعد نشره منشورًا يُظهر فيه دعمه لحبيبته، تقرر استبعاده أيضًا، وحذف المشاهد التي صُورت على مدار يومين، مع تعليق التصوير مؤقتًا لحين إيجاد بديل له.من جانب...
يقترب موعد تيك توك النهائي لبيع أو التنازل عن عملياتها في الولايات المتحدة من جديد، فمن المقرر أن ينتهي تمديد الـ 75 يومًا، الذي يؤخر تطبيق حظر تيك توك على الولايات المتحدة، يوم السبت 5 أبريل، ما لم تتوصل الشركة أخيرًا إلى اتفاق لإيجاد مالك جديد، فمن قد يشتريها، وماذا سيحدث في حال عدم التوصل إلى اتفاق؟ إليكم الوضع الراهن:المشترون المحتملون ألمح الرئيس دونالد ترامب إلى أن “صفقة” وشيكة، ويمكن التوصل إليها قبل هذا الموعد النهائي، لا يزال شكل هذه الاتفاقية غير واضح تمامًا، وتقدم عدد من المشترين المهتمين، بمن فيهم يوتيوبر MrBeast، والمؤسس المشارك لريديت أليكسيس أوهانيان، وشركة Perplexity AI، كما أن شركة Oracle، التي كادت أن تشتري تيك توك في عام 2020 وكانت جزءًا أساسيًا من مفاوضات تيك...
بذور الشيا غنية بالعناصر الغذائية. في الآونة الأخيرة، أصبحت هذه البذور الصالحة للأكل هاجسًا لدى من يسعون للحفاظ على صحتهم، وذلك بإضافتها إلى عصائرهم.تحذير عاجل| توقف عن تناول بذور الشيا بهذه الطريقةتقليل التجاعيد وعلاج الالتهاب.. فوائد مذهلة لماسك بذور الشياالفوائد التي يمكن للمرء أن يجنيها عندما يأكل بذور الشيا كل يومبحسب الدكتور سيثي، إذا تناولت بذور الشيا كل يوم لمدة أسبوعين، ستبدأ بملاحظة العديد من التغييرات في جسمكفوائد بذور الشيا الترطيببحسب أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، تمتص بذور الشيا ما يصل إلى ١٢ ضعف وزنها من الماء، مما يساعدك على البقاء رطبًا .2. الهضمبالإضافة إلى ترطيبها، فهي غنية بالألياف وأحماض أوميغا 3 الدهنية. محتواها العالي من الألياف يجعلها ممتازة للهضم، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول.3. إدارة الوزنفائدة أخرى لتناول بذور...
أميرة خالد قدمت استشارية النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، نصائح مهمة لتقليل تصبغات الجلد خلال الحمل. ونصحت النمر، في تغريدة نشرتها عبر حسابها الرسمي على منصة إكس، باستخدام واقي الشمس بانتظام، إلى جانب المقشرات المتوفرة في الصيدليات، مشيرةً إلى أن جميعها آمنة، خاصةً (التجميلية التي تحتوي على AHA/BHA). وأضافت: “يجب أيضًا استخدام غسول أحماض الفواكه، ومنتجات فيتامين C سيروم، مع تقشير البشرة بشكل دوري، بالإضافة إلى جلسات ترطيب هايدرافيشال.” كما أنهز حذّرت من استخدام مادتي الهيدروكينون والريتينول. اقرأ أيضًا : طبيبة توضح الأشياء المسموحة والممنوعة للحامل
أميرة خالد تحدثت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، عن مشكلة شائعة تصيب المواليد بعد ولادتهم مباشرةً. وأوضحت النمر أن هذه المشكلة تتمثل في صعوبة تنفس الطفل بعد الولادة، نتيجة محاولته التخلص من السوائل الموجودة في الرئتين. وقالت النمر عبر حسابها الرسمي على منصة إكس، أن هذه الحالة تحدث غالبًا مع الولادة القيصرية (وقد تحدث أيضًا مع الولادة الطبيعية)، إضافةً إلى الولادة قبل الأسبوع 39، وحالات الحمل المصابة بالسكري، كما أنها أكثر شيوعًا بين الذكور والمواليد ذوي الأوزان الكبيرة بالنسبة لأعمارهم. وأكدت أن هذه الحالة مؤقتة، وتحتاج فقط إلى دعم الطفل بالأكسجين ومراقبته في العناية المركزة لمدة 24-48 ساعة، مشيرةً إلى أنها لا تترك تأثيرات طويلة المدى على الطفل، كما أنها لا ترتبط بنقص الأكسجين. اقرأ أيضًا :
خاص توفي الممثل الأميركي فال كيلمر، الذي اشتهر بدوره في فيلم “باتمان للأبد” وفيلم “ذا دورز”، عن عمر يناهز 65 عامًا، مساء الثلاثاء في لوس أنجلوس. وأكدت ابنته مرسيدس كيلمر أن سبب الوفاة كان التهاب رئوي، رغم أنه كان قد تعافى من مرض السرطان في الحلق الذي تم تشخيصه عام 2014. وبدأ كيلمر مسيرته السينمائية في عام 1984 من خلال فيلم “سري للغاية”، ثم شهدت شهرته ازدهارًا بعد مشاركته في فيلم “توب جان” عام 1986 مع توم كروز. ومن أبرز أدواره أيضًا كان تقديمه لشخصية جيم موريسون في فيلم “ذا دورز” عام 1991، الذي أخرجه أوليفر ستون. ورغم تحقيقه نجاحات فنية هائلة في التسعينات، إلا أن كيلمر شهد في السنوات التالية تراجعًا في مسيرته بسبب خلافات مع المخرجين وتدهور في...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته أنه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطة، ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الأربعاء 2 أبريل 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.مشاهير برج الميزان محمد منير وعمرو دياب وشيرين عبد الوهاب، وعمر كمال.برج الميزان وحظك اليوم الأربعاء 2 أبريل 2025 انشر السعادة بين الجميع، وستنجح أيضًا في تلبية توقعاتك في العمل. تعامل مع مشاكلك الصحية بإيجابية. ماليًا، وضعك جيد اليوم.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا قد تكون جادًا بشأن علاقتك العاطفية مع ذلك، قد تُحاول بعض المصالح الخاصة إفساد العلاقة، مما قد يؤدي إلى مواقف غير متوقعة. احذر من هذه المحاولات، وتأكد أيضًا من الحفاظ على تواصل مفتوح مع...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها. تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الأربعاء 2 ابريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.مشاهير برج الأسد هدى سلطان وفريد شوقي وكارول سماحة وحسن شاكوش وشيماء سيف ومنة شلبي .توقعات برج الأسد وحظك اليوم الأربعاء 2 ابريل 2025ستكون هناك لحظات رائعة لاستكشافها في علاقتك. حافظ على حياتك المكتبية خالية من التوتر هذا الأسبوع. ماليًا، ستكون محظوظًا. صحتك أيضًا في وضع جيد.برج الأسد وحظك اليوم عاطفيا بعض النساء اللواتي انفصلن مؤخرًا سيسعدن برؤية شخص ما يدخل حياتهن في النصف الثاني من الأسبوع. أما من يفكرن...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأربعاء 2 ابريل 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الأربعاء 2 أبريل 2025لا تغرق في الماضي في علاقتك لتستمتع بيومك. التزم بالعمل لإنجاز كل مهمة تُوكل إليك. ستنعم بالصحة والثروة هذا الأسبوعبرج الجوزاء وحظك اليوم عاطفيا لا تدع طرفًا ثالثًا يتحكم في شؤونك الشخصية. على المتزوجين تجنب أي علاقة خارج إطار الزواج. قد تتحسن علاقتك أيضًا مع حبيبك السابق الذي انفصل بسبب مشاكل تتعلق بالأنا. بعض النساء يلفتن الانتباه في المناسبات، وقد يتلقين عروضًا للزواج. برج الجوزاء وحظك اليوم صحياحافظ على توازن بين حياتك الشخصية والعملية للحفاظ على...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي. وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 2 ابريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 2 ابريل 2025 قد يحالف الحظ بعض النساء بالحصول على دعم والديهن مع ذلك، يُنصح أيضًا بالابتعاد عن تدخل صديق أو قريب قد يؤدي إلى اضطرابات، يجب عليك أيضًا أن تكون مستعدًا لمشاركة مشاعرك مع حبيبك هذا الأسبوع، مما سيعزز الرابطة.توقعات برج الحمل صحيا على كبار السن توخي الحذر بشأن نظامهم الغذائي. كما يجب عليك توخي الحذر أثناء المشاركة في أنشطة المغامرات هذا الأسبوع، وتجنب التدخين.توقعات برج الحمل مهنياً قد يتهمك بعض زملاء العمل بالتحيز الشخصي، أو قد تُوجّه...
المناطق_واستأهل فريق الاتحاد إلى نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين 2024-2025م، بعد فوزه على نظيره الشباب بنتيجة ثلاثة أهداف مقابل هدفين، وذلك في المواجهة التي جمعتهما اليوم على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة.وافتتح الاتحاد نتيجة المواجهة مبكرًا عن طريق لاعبه فابينيو من ركلة جزاء عند الدقيقة 13 من الشوط الأول، في حين عادل الشباب النتيجة في الربع الأول من الشوط الثاني بواسطة لاعبه جوانكا، في الدقيقة 63، وفي الدقيقة 66 أضاف جوانكا أيضًا هدف التقدم لفريقه؛ وعند الدقيقة 92 عادل الاتحاد النتيجة بواسطة لاعبه دانييلوا بييريرا، الذي أضاف الهدف الثالث أيضًا عند الدقيقة 98.أخبار قد تهمك إنطلاق مباريات نصف نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين غدًا الثلاثاء 31 مارس 2025 - 5:37 مساءً بسداسية نظيفة.. الشباب يتفوق على ضيفه العروبة في...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.مشاهير برج الميزان محمد منير وعمرو دياب وشيرين عبد الوهاب، وعمر كمال.برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025انشر السعادة بين الجميع، وستنجح أيضًا في تلبية توقعاتك في العمل. تعامل مع مشاكلك الصحية بإيجابية. ماليًا، وضعك جيد اليوم.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا يحتاج المسافرون إلى التواصل مع شريكهم عبر الهاتف والتعبير عن مشاعرهم، النصف الثاني من اليوم مناسب للتعبير عن الحب، وستشهد النساء المتزوجات سعادة عائلية اليوم. قد تُحيي بعض النساء أيضًا علاقة حب قديمة،...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها. تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.مشاهير برج الأسد هدى سلطان وفريد شوقي وكارول سماحة وحسن شاكوش وشيماء سيف ومنة شلبي .منة شلبيتوقعات برج الأسد وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025كن راضيًا في علاقتك العاطفية. ستكون حياتك المهنية مثمرة اليوم، ولن تواجه أي مشاكل مالية كبيرة. أنت أيضًا محظوظ من الناحية الصحية.برج الأسد وحظك اليوم عاطفيا يمكن لبعض المواطنين الراغبين بالزواج مناقشة الأمر مع والديهم والحصول على موافقتهم اليوم. قد تُخطط أيضًا لعشاء رومانسي. ستشهد السيدات...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025كن حذرًا في أحاديثك العاطفية، واجتهد في تحقيق أفضل النتائج في العمل. تعامل مع ثروتك بحذر. الصحة أيضًا طبيعيةبرج الجوزاء وحظك اليوم عاطفيا لا تنشغل بماضي الحبيب واستمتع بيومك بكل نشاط، سيسعد مواليد العزاب بالعثور على شخص مثير للاهتمام اليوم. اقضِ المزيد من الوقت مع الحبيب، لكن لا تنشغل بالماضي. برج الجوزاء وحظك اليوم صحيا قد يُصاب بعض كبار السن بمشاكل قلبية تتطلب رعاية طبية. قد تُصاب أيضًا بحمى فيروسية، أو التهاب في الحلق، أو...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني. توقعات برج الثور وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025 كن متفائلاً بشأن علاقتك العاطفية، وكرّس وقتًا أطول لها. فكّر في خوض تحديات جديدة في العمل، وتأكد من تحقيق أفضل النتائج اليوم. ستتدفق عليك الثروة، مما يسمح لك باتخاذ قرارات حاسمة. صحتك جيدة أيضًاتوقعات برج الثور على الصعيد المهني سينشر بعض الكُتّاب أعمالهم، بينما سينجح مندوبو المبيعات في كسب عملاء محتملين جدد. من الضروري أيضًا ألا تفقد صبرك في جلسات العملاء اليوم. للطلاب الطامحين إلى التعليم العالي اليوم، من الميمون اجتياز امتحانات صعبة.توقعات برج...
يعتبر الترمس من أشهر تسالي عيد الفطر المبارك، فتحرص العديد من ربات المنزل على تحضيره وتقديمه لأفراد أسرتها وضيوفها خلال الاحتفال بـ عيد الفطر.الترمس من البقوليات التي تنتمي إلى نفس عائلة الفول السوداني، يُزرع في منطقة البحر الأبيض المتوسط ودول أمريكا الجنوبية مثل تشيلي، يمكن تناول الترمس كوجبة خفيفة صحية أو مقبلات قبل الوجبات أو كـ تسالي خلال الأحتفال بالعيد.نظرًا لأن الترمس ينتمي إلى نفس عائلة الفول السوداني ، فهناك خطر متزايد لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الفول السوداني أو حتى حساسية الصويا للإصابة أيضًا بحساسية الترمس. علاج سوء التغذية.. أفضل الطرق لتستعيد عافيتكاحرصي على تناوله.. فوائد مذهلة لـ الجوز على صحة النساءقال ستيفانو لوتشيولي، دكتور في الطب ومستشار طبي أول في إدارة الغذاء والدواء (FDA)،: "بالنسبة للعديد من الأشخاص،...
ينصح الأطباء دائمًا بعدم الإفراط في استهلاك الملح والسكر لأن ذلك يؤدي إلى ضعف أعضاء الجسم الرئيسية واضطرابات صحية التمثيل الغذائي وأزمة صحية عامة.في حلقة حديثة من برنامج Science in 5 ، أوضح الدكتور فرانشيسكو برانكا ، مدير قسم التغذية من أجل الصحة والتنمية في منظمة الصحة العالمية ، جنيف ، مقدار الملح الذي يجب أن يستهلكه المرء ، ومدى خطورة النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الملح ، وغير ذلك من الأمور المثيرة للقلق، المخاطر الصحية الناجمة عن استهلاك الأملاح.علاج سوء التغذية.. أفضل الطرق لتستعيد عافيتكاحرصي على تناوله.. فوائد مذهلة لـ الجوز على صحة النساءالمخاطر الصحية التي يسببها الاستهلاك المفرط للملحاستهلاك كميات كبيرة من الأملاح يسبب ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية، وتناول الكثير من الملح...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الأحد 30 مارس 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.مشاهير برج الدلو محمد هنيدي ونسرين طافش واوبرا وينفري وليلى مراد.برج الدلو وحظك اليوم الأحد 30 مارس 2025لا تدع أمورك الشخصية تخرج عن سيطرتك، فقد تؤثر على علاقتك العاطفية، ستكون حياتك المهنية مثمرة، لكن تحكم في نفقاتك اليوم، صحتك جيدة.توقعات برج الدلو اليوم عاطفيا اقضِ وقتًا أطول معًا، وعبّر عن مشاعرك الدافئة التي قد تُحدث تغييرات. قد تكون هناك مشاكل تتعلق بعلاقة حب سابقة، وهذا هو الوقت المناسب أيضًا لاتخاذ قرار بشأن العلاقة، قد...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 30 مارس 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.مشاهير برج العقرب منى زكي واحمد حلمي وجمال سليمان ومجدي يعقوب وفيروز.برج العقرب وحظك اليوم الأحد 30 مارس 2025حافظ على إنتاجية حياتك المهنية، وحافظ أيضًا على علاقة حب منضبطة اليوم لديك مشاكل مالية. صحتك جيدة اليومبرج العقرب وحظك اليوم عاطفياً قد تواجه بعض النساء المتزوجات مشاكل في التواصل مع أزواجهن حلّوا هذه المشكلة قبل نهاية اليوم. قد تحتاج النساء اللواتي في علاقة جديدة إلى قضاء المزيد من الوقت معًا. برج العقرب وحظك اليوم صحياحافظ على توازن غذائي متوازن...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 30 مارس 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 30 مارس 2025حلّ جميع مشاكلك العاطفية والعملية اليوم لحسن الحظ، ثروتك وصحتك على ما يُرام هذا اليوم .برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفيا قد لا تكون بعض علاقات الحب البعيدة سلسة، وتتطلب جهدًا أكبر لإعادتها إلى مسارها الصحيح، قد تتلقى أيضًا دعمًا ماليًا ومعنويًا من العشاق في مشاريعهم التجارية سيستعيد بعض مواليد برج الجوزاء حبهم المفقود، مما سيجلب لهم المتعة والسعادة... برج الجوزاء وحظك اليوم صحيالا تُسبب أي مشكلة طبية خطيرة أي صعوبات في الحياة. مع ذلك، قد تُؤثر...
• ورد عن النبي صلى الله عليه وآله وسلم أنه كان يختار لبعض الصلوات سورًا معينة يقرأها، فكان يقرأ بسورة السجدة والإنسان في فجر الجمعة، فنحب التعرف على هذه المواضع والسور التي كان النبي صلى الله عليه وآله وسلم يخصها بالقراءة؟نعم، وردت أحاديث عن رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم فيما كان يقرأ به في الصلاة، ولم يكن ذلك على سبيل الاقتصار، وإنما كان عليه الصلاة والسلام يكثر من قراءته في بعض الصلوات، فقد أشار السائل أو ذكر ما ورد عن النبي عليه الصلاة والسلام من أنه كان يقرأ بسورة السجدة والإنسان يوم الجمعة في الفجر، وورد أيضًا أنه كان يقرأ بالأعلى والغاشية في الأعياد، وقرأ بالزلزلة في المغرب، وقرأ بالمرسلات، وكانت من آخر ما سمع منه عليه الصلاة...
أميرة خالد كشف أستاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عن نمط حياة صحي ومفيد لكسر مقاومة الإنسولين وتقليل السكر التراكمي، وتخفيف مشاكل أمراض السمنة (السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول). وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” تسطيع تخفيف مشاكل أمراض السمنة وارتفاع ضغط الدم من خلال تقليل المعجنات والمقليات والحلويات والمشروبات الغازية والسكريات وبممارسة الرياضة والمشي، إلى جانب شرب الماء بكثرة. ” وأضاف :” تخفيض الوزن أيضًا عامل مهم وكذلك تناول ورقيات وخضار وفواكه حمضية وأطعمة صحية مثل البيض،الفول ،اللحوم، السمك، التونة، البقوليات والمكسرات.”، مُشيرًا إلى ضرورة الحفاظ على الراحة النفسية وأخذ قسطًا كافي من النوم . اقرأ أيضًا : الخضيري: أكثروا من الشوربة والسلطة عند الإفطار بالعيد
أوضح النجم حمادة هلال أن الجزء الخامس من مسلسل "المداح" لم يكن مجرد امتداد للأجزاء السابقة، بل هو بمثابة استكمال للحكاية وتصاعد للأحداث بشكل مختلف. وأكد أن العمل ليس مجرد دراما روحانية، بل هو مسلسل ترفيهي يعتمد على حبكة درامية متجددة تجذب الجمهور. وأضاف حمادة هلال، في تصريحات مع الإعلامية شيرين سليمان ببرنامج سبوت لايت، المذاع على قناة صدى البلد، أن هناك دائمًا من يحاول التشكيك في نجاح أي عمل فني، ولكن ما يحدث على مواقع التواصل الاجتماعي من جدل يصب في مصلحة صناع مسلسل "المداح 5"، وليس ضدنا. أما فيما يتعلق بالحديث عن "طلاسم" في العمل، أكد حمادة هلال، قائلاً: "أنا لا أقدم شيئًا دون دراسة دقيقة، نحن في المسلسل نأخذ آراء المتخصصين، كما أن هناك اثنين من مشايخ...
ألغت المحكمة العليا للعدل في كتالونيا حكم الإدانة الصادر بحق نجم كرة القدم البرازيلي داني ألفيس، الذي كان قد حُكم عليه بالسجن لمدة أربع سنوات ونصف بتهمة الاعتداء الجنسي على شابة في ملهى ليلي في ديسمبر 2022. وجاء قرار المحكمة بعد قبولها للاستئناف المقدم من دفاع ألفيس، معتبرة أن شهادة المدعية وحدها لا تكفي لتأكيد الإدانة، مما يعزز مبدأ افتراض البراءة. واستندت المحكمة في قرارها أيضًا إلى تسجيلات كاميرات المراقبة التي أظهرت تناقضات مع رواية المدعية، مما أدى إلى التشكيك في مصداقية شهادتها. وبناءً على ذلك، تم إلغاء جميع التدابير الاحترازية المفروضة على ألفيس، بما في ذلك إطلاق سراحه من السجن. ومن الجدير بالذكر أن النيابة العامة والنيابة الخاصة كانتا قد طالبتا بزيادة العقوبة المقررة في الحكم الأول، إلا أن...
قال ماهر نقولا الفرزلي مدير المركز الأوروبي الآسيوي للدراسات الاستراتيجية، إنّ الوضع الحالي يشير إلى أن المرحلة الأولى من الضغوطات الأمريكية على روسيا وأوكرانيا قد تكون بداية لتحقيق السلام، ولكنها أيضًا تمثل انتصارًا للبيت الأبيض.مصرع ستة في غواصة سياحية على متنها 45 سائحا روسيا قبالة منتجع بالغردقةزيلينسكي: لا نقبل أن تشترط روسيا علينا عدد القوات الأوكرانية أو تسليحهاوأضاف الفرزلي، في تصريحات مع الإعلامية نهى درويش، مقدمة برنامج "منتصف النهار"، عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، أن هذا الضغط الأمريكي على الحكومة الأوكرانية والروسية قد يستغرق شهورًا عدة، حيث أن الولايات المتحدة تسعى بقوة لتحقيق تسوية، وهو ما يعتبر خطوة إيجابية في نظره.وأشار نيكولا إلى أن هذه المرحلة تعتبر أيضًا هزيمة لأوروبا الغربية، وعلى وجه الخصوص لألمانيا وفرنسا وبريطانيا. واعتبر أن الحكومات الأوروبية،...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 27 مارس 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 27 مارس 2025لا تدع عواطفك تُحدد مصير علاقتك العاطفية، لسلوكك دورٌ حاسم في بيئة العمل، تعامل مع ثروتك بحرص. لن تُؤذيك أي مشكلة صحية كبيرة برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفيا ستكون هناك لحظات تحتاج فيها إلى ضبط أعصابك مع أنك تحتاج إلى الإنصات جيدًا، من المهم أيضًا عدم فرض رأيك، فهدفك هو إسعاد حبيبك. أما الجزء الثاني، فهو مناسب للتخطيط لعطلة، وقد تحصل أيضًا على دعم الوالدين في علاقتك العاطفية.. برج الجوزاء وحظك اليوم صحيا لا تُسبب أي مشكلة طبية...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 27 مارس 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 27 مارس 2025 كن حساسًا في علاقتك، وراعِ تطلعات الحبيب اليوم النجاح المهني مدعوم بصحة جيدة. ابحث عن خطة مالية مناسبة، ويُفضّل اليوم الاستثمارات الذكية.توقعات برج الثور على الصعيد المهني سينجح بعض المحترفين في إبهار العملاء. أما من ينوي ترك منصبه، فيمكنه اختيار اليوم المناسب. قد تنجح أيضًا في إطلاق مشروع جديد. سيوقع رواد الأعمال اتفاقيات جديدة مع شركاء، مما سيعزز وضعهم المالي. توقعات برج الثور صحياأخذ فترات راحة قصيرة خلال اليوم يُساعد على تقليل مستويات التوتر. كما...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الخميس 27 مارس 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الخميس 27 مارس 2025استغل طاقتك للتقدم في هذين المجالين، ولكن انتبه جيدًا لميزانيتك. الحفاظ على توازن في الإنفاق أمر بالغ الأهمية أما على الصعيد الصحي، فإن الانتباه لإشارات جسمك سيساعدك في الحفاظ على مستويات طاقتك. توقعات برج الحمل صحيا قد تعاني من مشاكل في صحة الفم تؤثر على حياتك اليومية. قد يعاني بعض كبار السن من مشاكل في النوم. قد تشعر أيضًا بألم في المفاصل، بينما قد يتعرض الرياضيون لإصابات. توقعات برج الحمل مهنياً قد تكون مستعدًا للعمل لساعات إضافية يتوقع...
(CNN)-- قالت سيلينا غوميز إن: "النساء يواجهن صعوبة أكبر على موقع التواصل مقارنةً بالرجال فيما يتعلق بالتعليقات السلبية"، وذلك خلال مقابلة أجرتها ضمن بودكاست "On Purpose With Jay Shetty"، مؤخراً.وناقشت المغنية والممثلة تأثير الكراهية على الإنترنت في المقابلة التي أجرتها مع جاي شيتي، إلى جانب خطيبها، كاتب الأغاني ومنتج التسجيلات بيني بلانكو، وناقشوا خلالها علاقتهما وتأثير الشهرة عليها.وقال بلانكو إنه لا يقرأ التعليقات على مواقع التواصل أبدًا، و يفضل "الانطلاق بحرية في الحياة"، لكن شريكته غوميز، والبالغة من العمر 32 عامًا، بدت أقل تفاؤلًا.وأشارت إلى أن : "النساء يواجهن صعوبة أكبر"، مضيفةً أنهن يتعاملن مع "مشاعر أكثر حدة" تجاه مظهرهن. وقالت إن الوضع، من وجهة نظرها، "مُثير للريبة"، مضيفةً: "عندما أستعد لحدث ما، آمل في 90% من الأحيان أن ألتقط...
خاص كشف مقطع فيديو عن لحظة تعرض صديقة اليوتيوبر الأمريكي الشهير سبيد للسرقة من قبل لصٍّ على الطريق. وأظهر المقطع سبيد وهو ينتفض غاضبًا على اللص، ويوجّه له لكمة قوية، ثم يصرخ في وجهه. كما بيّن المقطع أيضًا اللحظات العصيبة التي عاشتها صديقة سبيد خوفًا من الموقف. ولقي المقطع تفاعلًا واسعًا من قبل رواد مواقع التواصل، حيث أبدى بعضهم استياءهم منه، بينما رأى آخرون أنه مفتعل وغير حقيقي. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/H-B79E0Qfkas2rXf.mp4 اقرأ أيضًا : سبيد ينفجر على فتاة بعد إشارة غير لائقة بيدها..فيديو
خاص قرر شاب مصري تحويل عربة الفول والفلافل الخاصة به إلى مسرح متنقل لعروض الموسيقى الإلكترونية “التكنو”، ليجمع بين نكهة الطعام الشعبي وإيقاعات الموسيقى العصرية. وأراد كسر الروتين اليومي وإضفاء لمسة إبداعية على عمله، فبدلًا من أن تكون العربة مجرد وسيلة لبيع الطعام، أصبحت منصة ترفيهية تجذب المارة، حيث تنطلق منها الأضواء الملونة والموسيقى الصاخبة، مما يخلق أجواء احتفالية غير تقليدية في الشارع. ويقول صاحب الفكرة إن الهدف لم يكن فقط الترويج لمشروعه بطريقة مبتكرة، بل أيضًا نشر البهجة بين الناس وكسر الصورة النمطية عن الباعة المتجولين. وأضاف أن الفكرة لاقت استحسانًا واسعًا بين الشباب، وأصبحت العربة نقطة تجمع لعشاق الموسيقى، الذين يجدون فيها تجربة جديدة تجمع بين الأكل والموسيقى في مكان واحد. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/شاب-مصري-قرر-تحويل-عربة-الفول-والفلافل-الخاصة-به-إلى-مسرح-تكنو-متنقل_اخبار_المشهد-المشهد_لايت-مصر.mp4 إقرأ أيضًا مواطن يكرم مكفوله...
بغداد اليوم - بغدادفي كل دورة انتخابية عراقية، تتحول الأجواء السياسية إلى ساحة مزدحمة بالتراشق الكلامي، وحملات دعائية مكثّفة، وصراع خفيّ على الأصوات، لا يقتصر على الداخل فقط، بل يمتد إلى صراعات النفوذ الإقليمي والدولي. ومع اقتراب الاستحقاق الانتخابي الجديد، بدأت المؤشرات على دخول البلاد في مرحلة مبكرة من الاصطفافات، وسط تحذيرات من عودة "الخطاب الناري" واستغلال أدوات غير تقليدية من داخل وخارج العراق. منذ عام 2005، شكّلت الانتخابات العراقية ساحة تنافسية حادة بين القوى السياسية، لكنها أيضًا تحوّلت إلى ميدان مفتوح أمام تدخلات الدول الإقليمية والدولية، عبر وسائل إعلام، ودعم مالي، ونفوذ مباشر أو غير مباشر. ومع تطور أدوات التأثير السياسي، برزت "الجيوش الإلكترونية" كعامل مؤثر في تشكيل الرأي العام، إلى جانب استخدام الشائعات والدعاية السوداء والتضليل الإعلامي. وفي...
بغداد اليوم - بغدادفي كل دورة انتخابية عراقية، تتحول الأجواء السياسية إلى ساحة مزدحمة بالتراشق الكلامي، وحملات دعائية مكثّفة، وصراع خفيّ على الأصوات، لا يقتصر على الداخل فقط، بل يمتد إلى صراعات النفوذ الإقليمي والدولي. ومع اقتراب الاستحقاق الانتخابي الجديد، بدأت المؤشرات على دخول البلاد في مرحلة مبكرة من الاصطفافات، وسط تحذيرات من عودة "الخطاب الناري" واستغلال أدوات غير تقليدية من داخل وخارج العراق. منذ عام 2005، شكّلت الانتخابات العراقية ساحة تنافسية حادة بين القوى السياسية، لكنها أيضًا تحوّلت إلى ميدان مفتوح أمام تدخلات الدول الإقليمية والدولية، عبر وسائل إعلام، ودعم مالي، ونفوذ مباشر أو غير مباشر. ومع تطور أدوات التأثير السياسي، برزت "الجيوش الإلكترونية" كعامل مؤثر في تشكيل الرأي العام، إلى جانب استخدام الشائعات والدعاية السوداء والتضليل الإعلامي. وفي...
فوز وادي دجلة والمقاولون العرب وابو قير والكهرباء بدوري المحترفين