لايف كوتش: كبت المشاعر يؤدي لضغوط كبيرة تصل للغضب والاكتئاب

أكدت  نهال فهمي “لايف كوتش”، أن الشعب المصري لديه عادات وتقاليد في المناسبات وتظهر في العزاء، ومشاركة الجميع لأسرة الفقيد للتخفيف عنه، أو خلال الفرح بالمشاركة ودعم من لديه هذا الفرح.

وقالت نهال فهمي، خلال لقاء لها لبرنامج ٍ"ست الستات"، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “دينا رامز”، أن كبت المشاعر يؤدي لضغوط كبيرة، ويؤدي لمشاعر غضب وإكتئاب بدرجة كبيرة، وتؤثر على صاحبها.

 

مواجهة المواقف

وتابعت “اللايف كوتش”، أن كل إنسان يملك إنفعالات وشعور تكون مختلفة من كل شخص لأخر، وتختلف في مواجهة المواقف.

المصدر: صدى البلد