العناية وترطيب البشرة في الشتاء أمران مهمان، حيث أن التعرض للبرودة والرياح الباردة تزيد من تأثير الجفاف على البشرة، وتميل إلى تقشير البشرة مما يجعلها أكثر عرضة للتهيج.
وفيما يلي إليك بعض النصائح للعناية ببشرتك في فصل الشتاءاستخدم مرطبًا غنيًا: اختار مرطبًا خاصًا بالشتاء يكون غنيًا بالمكونات المرطبة مثل الجلسرين وزيت الأرجان، ضعه بانتظام على بشرتك.
تجنب الماء الساخن: الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يزيد من جفاف البشرة، لذلك حاول استخدام ماء فاتر أو دافئ بدلًا من ذلك.
ارتدي ملابس مناسبة: ارتدِ ملابس دافئة ومصنوعة من أقمشة ناعمة لتجنب تهيج البشرة.
احمي بشرة الوجه: استخدم كريم واقي من الشمس حتى في الشتاء، لأن أشعة الشمس قد تكون ضارة حتى في الأيام الغائمة.
شرب الماء: شرب الكمية الكافية من الماء يساعد في ترطيب البشرة من الداخل.
تجنب التقشير المفرط: تجنب استخدام منتجات تقشير قاسية في الشتاء، واختر منتجات لطيفة تساعد على إزالة الجلد الميت بلطف.
استخدم مرطب شفاه: لا تنسى العناية بشفتيك باستخدام مرطب شفاه.
نظف بشرتك بلطف: استخدم منتجات تنظيف لطيفة ومعتدلة لتنظيف بشرتك دون تجفيفها.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية:
ترطيب البشرة
العناية بالبشرة
فصل الشتاء
جفاف البشرة
8 نصائح
إقرأ أيضاً:
طرق العناية بالأظافر بعد إزالة المانيكير الجل
تحتاج الأظافر إلى عناية خاصة بعد إزالة المانيكير الجل، لأنها غالباً ما تكون هشة، ضعيفة، أو متقشرة، ويعتبر المانيكير الجل هو نوع من طلاء الأظافر ويتميز بلمعانه العالي وثباته الطويل وذلك مقارنةً بالمانيكير العادي، يُستخدم فيه طلاء خاص يُجفف تحت مصباح UV أو LED، ما يجعله يدوم عادة من 2 إلى 3 أسابيع دون تقشّر أو تلف.
اقرأ ايضاً
أفضل طريقة لتركيب الأظافرطرق العناية بالأظافر بعد إزالة المانيكير الجلحاولي اتباع نظام غذائي صحي مناسب للأظافر مثل الأطعمة التي تحتوي على: البيوتين البيض، اللوز، الشوفان، والزنك البقوليات، اللحوم، والبروتين الأسماك، البيض، الحليب.الحرص على إزالة الجل عند مختص أو باستخدام أسيتون بطريقة صحيحة لتجنب تقشير طبقة الظفر.ترطيب الأظافر والجلد المحيط وذلك باستخدام زيت مغذي للأظافر مثل: زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند، زيت الأرغان وتدليك يومي على الأظافر والجلد المحيط لتعزيز النمو والترطيب.استخدام كريم اليدين بنوعية ممتازة وبشكل منتظماختيار كريم غني بمكونات مثل:فيتامين E، زبدة الشيا، البانثينول، وضعيه بعد غسل اليدين أو قبل النوم.يجب تقليم الأظافر بلطفقصي الأظافر قليلاً إذا كانت متشققة.استخدمي مبردًا ناعمًا ويفضل زجاجي أو كريستالي.ابردي في اتجاه واحد فقط لتجنب تكسر الأظافر.حاولي تجنبي وضع المانيكير لفترة معينة.امنحي أظافرك راحة من الطلاء لمدة 1-2 أسبوعين على الأقل.استخدمي طلاء أظافر شفاف مغذي مثل المقوي المحتوي على الكالسيوم أو الكيراتين.يفضل استخدام مقوي أظافر طبي ويكون خالٍ من الفورمالديهايد وضعيه مرتين إلى 3 مرات أسبوعيًا.احمي أظافرك من المواد الكيميائية والماء.يجب ارتداء قفازات عند غسل الصحون أو التنظيف.تجنبي نقع الأظافر بالماء لفترة طويلة.مميزات المانيكير الجل:يجف فوراً بعد استخدام المصباحيمنح الأظافر مظهر جميل ولامع ومرتبيدوم طويلاً أكثر من أسبوعينلا يتقشر بسهولةعيوب المانيكير الجل:قد يضعف الأظافر إذا تم استخدامه أو إزالته بشكل متكرر أو خاطئالتعرض المتكرر لمصابيح UV قد يكون ضارًا إذا لم تُستخدم حمايةيمكن أن يؤدي إلى تقشر الطبقة العليا من الظفر عند الإزالة بالقوةإزالة المناكير الجل يتطلب وقت ومادة الأسيتوننصائح عند وضع الجليجب التأكدي من أن الأظافر نظيفة وجافة قبل الطلاء.استخدم طبقة أساس (Base Coat) لحماية الظفر.استخدمي طبقة نهائية (Top Coat) لمنع الخدوش وزيادة اللمعان.تدليك اليدين والأظافر بزيت اللوز بعد الانتهاء من المانيكير.انتبهي ولا تبالغي في عدد الطبقات لتجنب السماكة الزائدة. كلمات دالة:طرق العناية بالأظافر بعد إزالة المانيكير الجلإزالة المانيكير الجل
تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترند
حظك اليوم الثلاثاء 29 يوليو/تموز 2025
تهديد من داخل حكومة نتنياهو بتفكيكها.. ما علاقة مساعدات غزة؟
بعد اشتباك بغداد.. إجراءات عراقية صارمة ولا أحد فوق القانون
هذا موعد إجراء أول انتخابات برلمانية سورية في عهد الشرع
إيران تمنع الهواتف للنواب خشية "خرق استخباراتي إسرائيلي" Loading content ... الاشتراك
اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن
Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
اقرأ ايضاً
طبق الخبز المحمص الفرنسي بالكسترد للفطور © 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية