اعرف 9 فوائد لبذور البابايا.. من القضاء على الديدان إلى دعم المناعة صحة وطب
تاريخ النشر: 10th, July 2023 GMT
صحة وطب، اعرف 9 فوائد لبذور البابايا من القضاء على الديدان إلى دعم المناعة،البابايا من أصح الفواكه المعروفة بفوائدها على الجسم ، غالبًا ما يتم تجاهل بذور البابايا .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اعرف 9 فوائد لبذور البابايا.. من القضاء على الديدان إلى دعم المناعة ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
البابايا من أصح الفواكه المعروفة بفوائدها على الجسم ، غالبًا ما يتم تجاهل بذور البابايا والتخلص منها عند تناول الفاكهة ، لكنها في الواقع تقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، وإليك الطرق التي يمكن أن تعزز بها بذور البابايا صحتنا، وفقا لما نشره موقع "ndtv". 9 أسباب تجعلنا نستهلك بذور البابايا: 1. صحة الجهاز الهضمي تحتوي بذور البابايا على إنزيم غراء الذي يساعد على الهضم، يمكن أن يساعد استهلاك كمية صغيرة من هذه البذور بعد الوجبة على تكسير البروتينات وتحسين عملية الهضم وتقليل الأعراض مثل الانتفاخ والإمساك وعسر الهضم.
2. إزالة السموم من الكبد تشتهر بذور البابايا بقدرتها على دعم صحة الكبد، تحتوي على مركبات معينة يمكن أن تساعد في إزالة السموم من الكبد وحمايته من التلف الناتج عن السموم والاستهلاك المفرط للكحول.
3. خصائص مضادة للجراثيم تحتوي بذور البابايا على خصائص مضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في محاربة الالتهابات البكتيرية المختلفة في الجسم، يمكن سحق هذه البذور وخلطها مع العسل أو إضافتها إلى الضمادات والمخللات لتعزيز آثارها المضادة للبكتيريا.
4. الآثار المضادة للالتهابات يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لبذور البابايا في تقليل الالتهاب في الجسم، يرتبط الالتهاب المزمن بأمراض مختلفة ، مثل التهاب المفاصل وأمراض القلب ، لذا فإن تناول بذور البابايا قد يساعد في إدارة هذه الحالات.
5. علاج الطفيليات الطبيعية تستخدم بذور البابايا تقليديا كعلاج طبيعي للطفيليات المعوية، تحتوي البذور على قلويد يسمى الكاربين ، والذي ثبت أنه فعال ضد الديدان الطفيلية، يمكن أن يساعد استهلاك كميات صغيرة من بذور البابايا المطحونة حديثًا على معدة فارغة في القضاء على الطفيليات.
6. دعم نظام المناعة بذور البابايا غنية بمضادات الأكسدة ، والتي يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من مسببات الأمراض المسببة للأمراض، يمكن أن يساعد تضمين بذور البابايا في نظامك الغذائي في تقوية جهاز المناعة وتحسين الصحة العامة.
7. خصائص مضادة للسرطان أشارت بعض الدراسات إلى أن بذور البابايا قد يكون لها خصائص مضادة للسرطان، أظهرت المركبات الموجودة في هذه البذور ، مثل الأيزوثيوسيانات ، القدرة على تثبيط نمو الخلايا السرطانية. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث في هذا المجال لفهم مدى تأثيراتها بشكل كامل.
8. صحة القلب والأوعية الدموية يمكن أن يساعد وجود مضادات الأكسدة ، مثل المركبات الفينولية ، في بذور البابايا في تقليل الإجهاد التأكسدي وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، قد تساعد هذه البذور أيضًا في خفض مستويات الكوليسترول والحفاظ على ضغط دم صحي.
9. فوائد الجلد والشعر يمكن أن يكون لاستهلاك بذور البابايا آثار إيجابية على صحة الجلد والشعر، بذور البابايا غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تحسن الصحة العامة للبشرة وتعزز نمو الشعر. يمكنك أيضًا استخدام مستخلص بذور البابايا أو الزيت موضعيًا لتغذية البشرة والشعر.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
الذكاء الاصطناعي يساعد في تحليل النقوش اللاتينية وتأريخها
تشكّل الكتابات والنقوش باللاتينية، التي يُكتَشَف نحو 1500 منها سنويا في مختلف أنحاء العالم الروماني القديم، على جدران أو فسيفساء أو على شظايا أوانِ أثرية، "أحجية ضخمة"، وفّر الذكاء الاصطناعي للمؤرخين إمكان إعادة تشكيلها.
وأكد يانيس أسيل، أخصائي الذكاء الاصطناعي في "غوغل ديب مايند"، أن النقوش المنتشرة في كل مكان في العالم الروماني "تحمل قيمة للمؤرخين لأنها تُقدم شهادة مباشرة على الفكر واللغة والمجتمع والتاريخ القديم. وقد كتبها أشخاص من جميع الطبقات الاجتماعية، وفي جميع المواضيع. لذا، فهي ليست قصةً ترويها النخبة فقط".
لكن الباحث المشارك في تصميم نموذج "إينياس" Aeneas، المسمى كذلك تيمنا بشخصية "إينياس" بطل طروادة، لفت خلال مؤتمر صحافي إلى أن "هذه النصوص غالبا ما تكون تالفة"، و"لا نعرف عموما أين كُتبت أو متى".
عُرض هذا النموذج، الذي نُشر الأربعاء في مجلة "نيتشر"، وهو عبارة عن شبكة عصبية توليدية متعددة الوسائط عاملة بالذكاء الاصطناعي يمكنها تحديد العلاقات المعقدة بين أنواع متعددة من البيانات.
في هذه الحالة، تسمح الروابط بين النقوش اللاتينية المختلفة بوضعها في سياقها، وتأريخها، وتحديد موقعها ضمن عالم امتد لأكثر من 2000 عام على مساحة خمسة ملايين كيلومتر مربع.
توضح ثيا سومرشيلد، المشاركة في تصميم النموذج وخبيرة في النقوش في جامعة نوتنغهام البريطانية أن دراسة التاريخ من خلال النقوش "أشبه بحل أحجية ضخمة. لا يمكن حلها بقطعة واحدة معزولة، حتى لو كنت تعرف لونها أو شكلها بالتفصيل. عليك إيجاد القطع التي تربطها ببعضها".
16 مليون حرف
للعثور على تفاصيل تتيح إثبات هذه الروابط، بحث متخصصو النقوش هؤلاء في نصوص أخرى عن "أوجه تشابه"، من كلمات وأسماء وصياغات ومراجع متشابهة.
لكن هذه المهمة ترتدي صعوبة كبيرة، إذ يُؤكد مطورو نموذج "إينياس" أن على المؤرخين "مقارنة كل نقش بمئات أوجه التشابه المحتملة"، ما يتطلب "سعة اطلاع استثنائية" و"إمكانية الوصول إلى مكتبات ومجموعات متاحف غنية"، مع ما يرافق ذلك من "بحث يدوي مُرهق".
لتدريب نموذجهم، استخدموا ثلاث قواعد بيانات موجودة حول النقوش اللاتينية. كما استعادوا صورا لبعض النقوش، ما سمح للذكاء الاصطناعي بالاعتماد ليس فقط على النص، بل أيضا على العناصر المادية (كالمواد والأيقونات...) لتحديد مواقعها بشكل أفضل.
يحتوي النص النهائي على 176 ألفا و861 نقشا، تمثل 16 مليون حرف، بينها ما يقرب من 5% مصحوبة بصور.
يمكن لنموذج "إينياس" تحديد أوجه تشابه مفيدة لتقدير موقع نقش ما بين المقاطعات الرومانية الـ62، وتأريخه بالعقود، بالإضافة إلى توليد فرضيات ترميم عدة للأجزاء المفقودة. كذلك، يشير النموذج إلى أجزاء النص والصورة الأكثر تأثيرا على توقعاته.
ولاختباره، طلب مصممو النموذج من النظام تحليل "ريس جيستاي ديفي أوغوستي" ("Res Gestae Divi Augusti")، وهو سرد شخصي لحياة أغسطس، أول إمبراطور روماني. لا يزال تأريخ هذه الوصية التي كُتبت في روما ثم نُسخت في جميع أنحاء الإمبراطورية، محل جدل بين المؤرخين.
على الرغم من أن النص كان مليئا بالمبالغات والتواريخ غير ذات الصلة والإشارات الجغرافية الخاطئة، إلا أنه لم يخدع "إينياس" الذي اعتمد على أدلة زمنية دقيقة مثل التهجئة القديمة. وتوقع للنص تاريخين محتملين، يتوافقان مع ما ناقشه المؤرخون.
وجد نحو عشرين مؤرخا ممن اختبروا النموذج أن أوجه التشابه التي حددها "إينياس" مفيدة كنقطة انطلاق لعملهم في 90% من الحالات، وفق "غوغل ديب مايند". وقد كان أداء مهام الترميم والإسناد الجغرافي أفضل عندما عمل المؤرخون مع "إينياس"، متفوقين على أداء كل من البشر والذكاء الاصطناعي وحدهما.
يقول أستاذ الذكاء الاصطناعي في كلية "سينت ليفينز" في "غنت" البلجيكية روب وولغارت، المشارك في الدراسة، إن "أنظمة الذكاء الاصطناعي بدت منذ انطلاقها متعارضة مع الأهداف التعليمية، مع الخوف من أن الاعتماد عليها سيعيق التفكير النقدي بدلا من تعزيز المعرفة. ومن خلال تطوير إينياس، نُظهر كيف يمكن لهذه التقنية أن تدعم العلوم الإنسانية حقا".
مباريات سيراميكا كليوباترا فى الدور الأول 2025-2026