أغذية تقوي مناعة طفلك وتحميه من نزلات البرد.. معهد التغذية يجيب
تاريخ النشر: 26th, November 2023 GMT
مع بداية فصل الشتاء، تحرص العديد من الأمهات على تقوية مناعة أطفالهن، وذلك خوفا من إصابتهم بنزلات البرد المتكررة.
أعلن المعهد القومى للتغذية، التابع لوزارة الصحة والسكان عن بعض النصائح الهامة لتقوية مناعة الأطفال.
وأشار المعهد إلى أن هذه النصائح تتمثل في ضرورة تناول الأطفال الفواكة، والخضراوات، والبقوليات (مثل العدس والفاصوليا)، والمكسرات، والحبوب الكاملة (مثل الذرة، والشوفان، والقمح، والأرز البني، أو الدرنات النشوية مثل البطاطا) والأطعمة حيوانية المصدر (مثل اللحوم، والأسماك، والبيض، والحليب).
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الصحة وزارة الصحة معهد التغذية مناعة
إقرأ أيضاً:
صحة المنيا: تحرير 40 محضرًا وضبط أغذية غير صالحة للاستهلاك الآدمي في بني مزار
شدد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، على استمرار وتكثيف الحملات الرقابية على منافذ بيع وتداول المواد الغذائية، للتأكد من سلامة المنتجات المعروضة وحماية صحة المواطنين من أي مخالفات تمس أمنهم الغذائي.
وأوضح الدكتور محمود عمر عبدالوهاب، وكيل وزارة الصحة بالمنيا، أن فرق مراقبة الأغذية شنت حملات مكثفة على عدد من المنشآت الغذائية بمركز بني مزار للتأكد من استيفائها للاشتراطات الصحية، وأسفرت الحملات عن تحرير 40 محضرًا متنوعًا ضد المخالفين.
وتضمنت المحاضر مخالفات تتعلق بضبط أغذية غير صالحة للاستهلاك الآدمي، وعدم الالتزام بالاشتراطات الصحية في أماكن تداول الغذاء، وعدم الحصول على شهادات صحية، فضلًا عن العمل دون تصاريح لتداول المثلجات، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال المخالفات، وجارٍ العرض على النيابة العامة.
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري