تصرفات سيئة تؤثر على الأبناء فترة الامتحانات.. «استشاري تربوي» تحذر منها
تاريخ النشر: 3rd, December 2023 GMT
حذّرت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري تربوي وتعديل سلوك، من ارتكاب الأمهات أخطاء كثيرة في التربية، خلال فترة الامتحانات، تسبب الكسل والتراخي للأبناء، مثل تقديم الأطعمة الدسمة أو غير الصحية.
تحذيرات من أطعمة تصيب الطلاب بالكسلوتابعت الاستشاري التربوي وتعديل السلوك، في حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الأحد، أنّ الأم التي تطعم ابنها غذاءً غير صحي أو دسم، تجعله يُصاب بالكسل في المخ، مضيفة: «احذر الأم من أنها تقول ابنى عنده امتحانات لازم يتغذى فتفرد له في الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون وخلافه».
وأشارت إلى ضرورة أن تعمل الأمهات في فترة امتحانات على تقديم الغذاء الصحي المفيد للأبناء، الذي يعمل على زيادة التركيز، مضيفة: «المياه لا غنى عنها بين الوجبات وعلى مدار اليوم، ولا بد من تناول الفاكهة على معدة فارغة، حتى يستفيد منها الجسم، ولا يتم أكلها بعد تناول الطعام، إلى جانب ضبط ساعات النوم، ولا داع للسهر حتى لا يقل التركيز والاستيعاب».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: قناة الناس برنامج البيت تغذية صحة
إقرأ أيضاً:
تعرف على مواصفات امتحانات الثانوية العامة 2025 بالنظام القديم
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني عن مواصفات امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2025 بالنظام القديم، والذي يُطبق على طلاب المنازل والراسبين من الأعوام السابقة، مؤكدة التزامها الكامل بإعداد نماذج ورقية دقيقة تضمن تقييمًا عادلًا للطلاب.
يعتمد هذا النظام على مزيج من الأسئلة الموضوعية والمقالية، مع الحفاظ على طبيعة المواد وعددها دون دمج أو إلغاء، وتستمر اللغة الأجنبية الثانية كمادة أساسية داخل المجموع، بخلاف النظام الجديد الذي استثنى بعض الفئات منها.
في مادة اللغة العربية، يتكون الامتحان من 55 سؤالًا، تشمل أربعة أسئلة مقالية و51 سؤالًا من نوعية الاختيار من متعدد، وتبلغ الدرجة النهائية للمادة 80 درجة، منها 10 درجات للمقالية و70 درجة للموضوعية.
أما اللغة الأجنبية الأولى فتتضمن 37 سؤالًا، من بينها ثلاثة أسئلة مقالية و34 سؤالًا موضوعيًا، وتبلغ الدرجة النهائية لها 50 درجة، تُوزع بواقع 9 درجات للمقالية و41 درجة للموضوعية.
اللغة الأجنبية الثانية تشتمل على 31 سؤالًا، منها سؤالان مقاليان و29 سؤالًا اختيار من متعدد، بإجمالي 40 درجة، يُخصص منها 6 درجات للمقالية و34 درجة.
تشمل المواد العلمية كالفيزياء والكيمياء والأحياء والجيولوجيا 46 سؤالًا لكل مادة، من بينها سؤالان مقاليان والباقي بنظام الاختيار من متعدد، وتبلغ الدرجة النهائية لكل مادة 60 درجة، منها 4 درجات للأسئلة المقالية و56 درجة للأسئلة الموضوعية.
أما شعبة الرياضيات فتتوزع الأسئلة على فروع الرياضيات البحتة والتطبيقية، حيث يتضمن كل فرع من فروع الجبر والهندسة الفراغية والتفاضل والتكامل والاستاتيكا والديناميكا 20 سؤالًا، منها سؤالان مقاليان و18 سؤال اختيار من متعدد، وتبلغ الدرجة النهائية لكل فرع 30 درجة، منها 4 درجات للمقالية و26 درجة للموضوعية.
وفي الشعبة الأدبية تأتي مادة التاريخ بعدد 46 سؤالًا منها سؤالان مقاليان، وتوزع درجاتها بواقع 4 درجات للأسئلة المقالية و56 درجة للأسئلة الموضوعية من أصل 60 درجة، وهو نفس النمط المتبع في مواد الجغرافيا والفلسفة والمنطق وكذلك علم النفس والاجتماع.
أما مادة الإحصاء التي تُدرّس كمادة منفصلة لكنها ليست أساسية داخل المجموع في النظام القديم، فتشمل 35 سؤالًا منها سؤالان مقاليان و33 سؤال اختيار من متعدد، بإجمالي درجات يبلغ 60 درجة، منها 4 درجات للأسئلة المقالية و56 درجة للأسئلة الموضوعية.
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى