تسمم الحمل العدو الخفي للأمومة
تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT
تعد فترة الحمل من أجمل وأروع المراحل في حياة المرأة، حيث تشعر بالفرح والسعادة بانتظار مولودها الصغير، ومع ذلك، قد يواجه بعض النساء تحديًا خطيرًا يعرف باسم "تسمم الحمل"، وفيما يلي تنشر بوابة الفجر الإلكترونية أعراض وأسباب تسمم الحمل، بالإضافة إلى كيفية تجنبه والتصدي له بفهم ووقاية.
أعراض تسمم الحملتسمم الحمل العدو الخفي للأمومةتسمم الحمل هو حالة صحية يمكن أن تواجهها النساء خلال الحمل، وتتميز بوجود ارتفاع في ضغط الدم وبروتينات زائدة في البول، ومن بين الأعراض الشائعة لتسمم الحمل تشمل: (الصداع الشديد، والغثيان والقيء المستمر، والتورم الغير طبيعي في اليدين والقدمين، والآلام في البطن أو تحت الضلع الأيمن).
تعد أسباب تسمم الحمل متعددة ومعقدة، ومن بين العوامل التي قد تزيد من خطر حدوثه ضغط الدم المرتفع قبل الحمل، والسمنة، وارتفاع عمر الأم، وتاريخ عائلي لتسمم الحمل، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر التوتر النفسي وسوء التغذية على احتمالية حدوث تسمم الحمل.
بطانة الرحم المهاجرة: الأسباب والأعراض وطرق العلاج 5 خطوات لتحسين المزاج والنفسية خلال الدورة الشهرية كيفية الوقاية من تسمم الحملتسمم الحمل العدو الخفي للأمومةالرعاية الصحية الجيدة: من الضروري أن تتلقى الرعاية الصحية المناسبة خلال فترة الحمل. تعاون مع طبيبك المتابع لمراقبة ضغط الدم ومستويات البروتين في البول، وتلقي الاختبارات اللازمة للكشف المبكر عن أي مشكلات صحية.
النظام الغذائي الصحي: تأكدي من تناول وجبات متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن. تجنب الأطعمة الدهنية والمالحة والمعلبة، وزد من استهلاك الفواكه والخضروات الطازجة، وشرب الكمية المناسبة من الماء.
ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة: استشير طبيبك قبل البدء في أي نشاط رياضي للتأكد من أنه مناسب لك ولحالتك الصحية. قد تساعد التمارين الرياضية المعتدلة في تحسين الدورة الدموية وتقوية الجهاز المناعي.
إدارة التوتر والضغوط النفسية: حاول تقليل مصادر التوتر والضغوط النفسية في حياتك اليومية. استخدم تقنيات الاسترخاء والتأمل واليوغا للمساعدة في تهدئة العقل والجسم.
الراحة والنوم الجيد: حرصي على الحصول على قدر كافٍ من الراحة والنوم الجيد. امنحي جسمك وعقلك الفرصة للاسترخاء والتجدد.
المتابعة الدورية مع الطبيب: لا تترددي في زيارة طبيبك المتابع بانتظام للتحقق من صحتك وصحة الجنين. قد يكون لديك احتياجات خاصة تستدعي رعاية إضافية.
يعد تسمم الحمل تحديًا خطيرًا قد يواجهه بعض النساء خلال فترة الحمل، لذا من الضروري التعرف على أعراضه وأسبابه واتخاذ تدابير الوقاية المناسبة، باتباع نصائح الرعاية الصحية الجيدة والحفاظ على نمط حياة صحي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: تسمم الحمل امراض الحمل فترة الحمل تسمم الحمل
إقرأ أيضاً:
صور| الفرق الطبية بهيئة الرعاية الصحية بالأقصر توفر الخدمات الصحية للناخبين باللجان
شهدت لجان الأقصر انتشار الفرق الطبية التابعة لهيئة الرعاية الصحية؛ لمتابعة الحالة الصحية للناخبين.
ورصدت عدسة الوفد وجود عناصر طبية في محيط اللجان؛ وتنوعت الخدمات الصحية المقدمة بين قياس الضغط والسكر، وتقديم أية خدمات علاجية طارئة
كانت محافظة الأقصر على مدار يومي الانتخابات شهدت تكثيف التواجد الميداني وتوفير أعلى درجات التأمين الطبي ضمن تنفيذ خطة التأمين الطبي لانتخابات مجلس النواب ضمن حملة “انتخب واتطمن”.
وكان المهندس عبدالمطلب عمارة، محافظ الأقصر، قد تفقد عددًا من مقار اللجان الانتخابية لمتابعة سير العملية الانتخابية والاطمئنان على جاهزية الخدمات الطبية المقدمة من الهيئة، ورافقه خلال الجولة الدكتور محمد شعبان، مدير فرع الهيئة العامة للرعاية الصحية بالمحافظة، الذي استعرض أعمال التأمين الطبي وخطة انتشار الفرق الطبية داخل ومحيط اللجان لتقديم الدعم الصحي للناخبين والعاملين، بما يضمن بيئة انتخابية آمنة وصحية.
وأكد الدكتور محمد شعبان أن فرق الهيئة تعمل على مدار الساعة تحت إشراف غرفة العمليات بفرع الهيئة، ومجهزة بكافة المستلزمات والأدوية اللازمة للتعامل مع أي طارئ، مشيرًا إلى أن الحملة تعكس حرص الهيئة العامة للرعاية الصحية على دعم مؤسسات الدولة في المناسبات الوطنية، وتقديم خدمات طبية متكاملة تعزز ثقة المواطنين في منظومة التأمين الصحي الشامل بالأقصر.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟