لماذا تزداد آلام الروماتيزم شتاءً؟.. 5 نصائح من “سعود الطبية” لتقليل الأعراض
تاريخ النشر: 17th, December 2023 GMT
المناطق_متابعات
قالت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمُّع الرياض الصحي الأول، إنه مع حلول فصل الشتاء تزداد آلام الروماتيزم، وتتمدّد المفاصل بسبب الأجواء الباردة؛ حيث يزيد سُمك السائل الزليلي الذي يعمل كممتص لصدمات المفاصل، وبالتالي مفاصل أكثر صلابة، وحساسية للألم.
ولتقليل الأعراض والآلام، نصحت “سعود الطبية” بـ 5 نصائح، وفيها: “الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي لتجنُّب مضاعفات الروماتيزم”، و”ارتداء الملابس الدافئة للحفاظ على دفء مفاصلك”.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: سعود الطبية مدينة سعود الطبية سعود الطبیة
إقرأ أيضاً:
موعد أذان وصلاة الجمعة اليوم 12 ديسمبر 2025.. أفضل الأدعية
موعد صلاة الجمعة.. إن الصلاة وصية رسول الله صلى الله عليه وسلم الأخيرة لأمته فعن علي بنِ أبي طالب رضي الله عنه، قال: كانَ آخِرَ كلامِ النبي صلَّى اللهُ عليه وسلَّم: (الصَّلاةَ وما مَلَكتْ أَيمانُكم).
وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص مواقيت صلاة الجمعة اليوم، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا.
موعد أذان الظهر في محافظات الجمهوريةوفيما يلي مواقيت الصلاة بالقاهرة ومدن ومحافظات الجمهورية.
موعد أذان الظهر في القاهرةويكون موعد أذان الظهر في محافظة القاهرة في تمام الساعة الـ 11:49 صباحًا.
موعد أذان الظهر في الإسكندريةويكون موعد أذان الظهر في محافظة الإسكندرية في تمام الساعة: 11:54 صباحًا.
موعد أذان الظهر في أسوانويكون موعد أذان الظهر في أسوان في تمام الساعة 11:42 صباحًا.
موعد أذان الظهر في مطروحويكون موعد أذان الظهر في مطروح في تمام الساعة 12:05 صباحًا.
موعد أذان الظهر في الغردقةويكون موعد أذان الظهر في الغردقة في تمام الساعة 11:38 صباحًا.
موعد أذان الظهر في شرم الشيخويكون موعد أذان الظهر في شرم الشيخ في تمام الساعة 11:37 صباحًا.
موعد أذان الظهر في الإسماعيليةويكون موعد أذان الظهر في الإسماعيلية في تمام الساعة 11:45 صباحًا.
دعاء يوم الجمعة- اللهم اجعلنا من الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه.
- اللهم إني أستغفرك من ذنوبي، وأسألك الرزق الحلال، فاستجب لي يا رب.
- اللهم اجعل لنا في هذا اليوم المبارك فرجًا ومخرجًا، واغفر لنا ذنوبنا، وارزقنا من حيث لا نحتسب.
- اللهم إني أستغفرك من جميع الذنوب والخطايا، فارحمنا برحمتك.
- اللهم إني أسألك رزقًا واسعًا طيبًا، وعملاً مباركًا، وبارك لي فيما رزقتني.
- اللهم ارزقنا رزقًا حلالاً طيبًا وبارك لي فيه.
- اللهم اجعل رزقي من حلال، وبارك لي فيه، واغنني بفضلك عمَّن سواك.
- اللهم اجعل يوم الجمعة يوم خير لي، واجمع لي فيه بين الخير والبركة، وارزقني فيه ما أتمنى.
- اللهم اهدنا فيمن هديت، وعافنا فيمن عافيت، وتولنا فيمن توليت.
- اللهم ارزقني من حيث لا أحتسب، واجعل لي في كل خطوة توفيقًا وسعة في الرزق.
- اللهم أزل همي، واغفر ذنبي، وارزقني سعة الصدر، وهدوء البال.
- اللهم إني أسألك فرجًا قريبًا، وهمًّا مُنجليًا، وراحةً في صدري، وهدوءًا في نفسي.
- اللهم إني أسألك في هذا اليوم المبارك أن تغفر لي ذنوبي، وترزقني رحمتك، وتوفقني لما تحب وترضى.
- اللهم اجعل لي من كل هم فرجًا، ومن كل ضيق مخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب.
- اللهم ارحمني برحمتك، ووفقني لما تحب وترضى، واغفر لي.
ما هي سنن يوم الجمعة؟- الغُسل.
- التطيُّب.
- لبس أفضل الثياب.
- قراءة سورة الكهف.
- التبكير إلى المسجد.
- الاستماع لخطبة الجمعة.
- الدعاء.
اقرأ أيضاً«التعصب ليس مرتبطا بالدين وحده».. الأوقاف تحدد موضوع خطبة الجمعة 12 ديسمبر
شهر الخير والبركات.. موعد رمضان 2026 وعدد ساعات الصيام
شهر المواساة.. موعد بدء رمضان 2026 وعدد أيام الصوم
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟