8 فوائد صحية للاستخدام الملح الأسود.. أبرزها تحسين الهضم ونمو الشعر صحة وطب
تاريخ النشر: 14th, July 2023 GMT
صحة وطب، 8 فوائد صحية للاستخدام الملح الأسود أبرزها تحسين الهضم ونمو الشعر،يستخدم الملح الأسود في العديد من الوصفات ويشتهر بفوائده الصحية المحتملة، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 8 فوائد صحية للاستخدام الملح الأسود.. أبرزها تحسين الهضم ونمو الشعر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يستخدم الملح الأسود في العديد من الوصفات ويشتهر بفوائده الصحية المحتملة، له لون أرجواني أو رمادي وردي مميز مع رائحة كبريتية نفاذة، يُعرف عادةً بخصائصه الهضمية وتأثيراته المبردة ويحتوي على معادن مثل كلوريد الصوديوم وكبريتات البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد وكميات صغيرة من مركبات الكبريت ، وإليك الفوائد الصحية لاستخدامه ، وفقا لما نشره موقع " pinkvilla".
الفوائد الصحية للملح الأسود 1. يساعد على الهضميستخدم الملح الأسود تقليديا كمساعد في الجهاز الهضمي في الطب الهندي القديم، يساعد على تحفيز إنتاج إنزيمات الجهاز الهضمي ، وتعزيز الهضم بشكل أفضل ، وتقليل الانزعاج الهضمي.
2. يخفف من حرقة المعدة والغازات والانتفاخ
هذه واحدة من أفضل فوائد الملح الأسود لمن يعانون من الحموضة. وفقًا للأيورفيدا ، فهو يساعد الكبد على إنتاج الصفراء مع تحسين امتصاص الجسم للدهون الذائبة والفيتامينات في الأمعاء. هذا يقلل بشكل كبير من حرقة المعدة ، من المعروف أن الملح الأسود له خصائص طارد للريح ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تخفيف الغازات والانتفاخ. يساعد في التخلص من الغازات المعوية
3. يوازن الشوارد
يحتوي الملح الأسود على معادن أساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم ، والتي تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على توازن الكهارل في الجسم ،هذا مهم لوظيفة العضلات والأعصاب المناسبة.
4. بديل منخفض الصوديوم
بينما يحتوي الملح الأسود على الصوديوم ، إلا أنه يعتبر بشكل عام بديلًا صحيًا لملح الطعام العادي، يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم ونكهة مميزة ، مما يعني أنه يمكنك استخدام كمية أقل منه لتحقيق نفس المذاق وبالتالي ، فهو رائع لأولئك الذين يعانون من مضاعفات القلب والأوعية الدموية ومشاكل الكوليسترول وضغط الدم.
5. غني بالمعادن
تتمثل إحدى الفوائد الصحية الرئيسية للملح الأسود في أنه يتكون من مصدر طبيعي للعديد من المعادن ، بما في ذلك الحديد والمغنيسيوم والكبريت ، الحديد مهم لإنتاج خلايا الدم الحمراء بشكل صحي ، بينما المغنيسيوم ضروري لوظائف الجسم المختلفة. علاوة على ذلك ، يمكن أن يساعد الكبريت في تحسين صحة الشعر والجلد.
6. خصائص التبريد
في الأيورفيدا ، يعتبر الملح الأسود باردًا في الطبيعة، غالبًا ما يستخدم في المشروبات الصيفية مثل عصير الليمون أو اللبن لتوفير الراحة من الحرارة ومنع الأمراض المرتبطة بالحرارة.
7. خصائص إزالة السموم
من بين خصائص الملح الأسود الأخرى ، فإنه يحتوي أيضًا على قوى إزالة السموم ويمكن أن يساعد في إزالة السموم من الجسم.
8. صحة الجلد والشعر
يستخدم الملح الأسود أحيانًا خارجيًا للعناية بالبشرة والشعر، يُعتقد أنه يساعد في تخفيف بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب وقشرة الرأس بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، يدعي البعض أن الملح الأسود يمكن أن يساعد في تحسين نسيج الشعر وتعزيز نموه.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یساعد فی
إقرأ أيضاً:
أسيوط تنجح في إعادة تأهيل 1600 آلة جراحية وتوفر ملايين الجنيهات
أعلنت محافظة أسيوط عن نجاحها في مبادرة محلية فريدة من نوعها لإعادة تأهيل 1600 آلة جراحية كانت معطلة ومتهالكة. هذا المشروع، الذي أثنى عليه اللواء الدكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، ساهم في توفير ملايين الجنيهات على الدولة، وعزز بشكل كبير كفاءة القطاع الصحي بالمحافظة دون الحاجة لاستيراد آلات جديدة باهظة الثمن.
وصف المحافظ هذا الإنجاز بأنه "نموذج فعال لحسن استغلال الموارد المتاحة"، مشيرًا إلى أن المعدات التي كانت مهددة بالتكهين عادت للعمل بكفاءة عالية، وهو ما يتماشى مع أهداف الدولة في تحقيق التنمية المستدامة وترشيد النفقات ضمن رؤية مصر 2030.
وقد شهد محافظ أسيوط تسليم الدفعة الثالثة من الآلات التي تم إعادة تأهيلها، والتي ضمت 118 آلة جراحية. هذه الآلات خضعت لعمليات صيانة دقيقة وتعقيم متقدم باستخدام تقنيات حديثة لتعود صالحة للاستخدام الفوري في المستشفيات. حضر التسليم عدد من القيادات التنفيذية والصحية، منهم الدكتور مينا عماد نائب المحافظ، وخالد عبد الرؤوف السكرتير العام المساعد، والدكتور محمد زين الدين حافظ وكيل وزارة الصحة بأسيوط، والدكتور أحمد عثمان نائب مدير فرع التأمين الصحي لوسط الصعيد، بالإضافة إلى الكوادر الفنية المصرية التي ساهمت في تنفيذ المبادرة.
جودة عالية وتقنية "زيرو بكتيريا"
شملت المعدات التي تم تأهيلها آلات من مناشئ مختلفة مثل الألمانية والأمريكية والباكستانية، جميعها مصنوعة من الاستانلس ستيل الأصلي (فئة 316 و318)، وتم تزويدها بتقنية "زيرو بكتيريا" لضمان جاهزيتها الكاملة للاستخدام وسرعة توزيع هذه الأجهزة على المستشفيات والوحدات الصحية في جميع مراكز المحافظة، بهدف تعزيز جاهزية القطاع الطبي وتلبية احتياجات المواطنين بكفاءة أعلى.
وفد سنغالي يبحث التعاون مع «ألف للتعليم»