احذروا.. المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة تسبب السرطان
تاريخ النشر: 20th, December 2023 GMT
حذر الطبيب الروسي مارات زيناتولين، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي من الإفراط في تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة، وذلك لأنها خطيرة جداً على صحة الإنسان.
المشروبات الغازية والأطعمة المصنعةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعةخطر تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعةوقال أخصائي أمراض الجهاز الهضمي إن تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة، والأطعمة الغنية بالدهون والسكريات أو المالحة، تؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة.
زياد الوزن والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويةوأضاف الطبيب الروسي مارات زيناتولين أن كثرة تناول هذه الأشياء، لم يؤدي فقط إلى زياد الوزن، والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكر، بل يؤدي إلى الإصابة بالأورام الخبيثة «السرطان».
تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعةأنواع السرطان التي يسببها الإفراط في تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعةوتابع مارات زيناتولين: تختلف أنواع السرطان، التي تظهر نتيجة الإفراط في تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة، وهم كالأتي..
- زيادة إفراز هرمون الاستروجين لدى النساء، يسبب هذا الإصابة بسرطان الثدي وسرطان الرحم.
- الالتهابات المزمنة في الأمعاء والكبد الدهني، تسبب ظهور الكثير من الأورام الخبيثة.
- عندما يحدث إفراز الكثير من الأنسولين، يسبب هذا الإصابة سرطان البنكرياس.
تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعةنصائح لمنع تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعةونصح أخصائي الجهاز الهضمي بـ إعادة النظر في الإفراط بتناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة، وتعديله عند ملاحظة زيادة مفاجئة في الوزن.
كما نصح الطبيب الروسي إلى الانتباه إلى نظام النوم، وعدم اتباع حمية غذائية صارمة، لأن القيود غالبا ما تؤدي إلى نتائج غير إيجابية.
اقرأ أيضاًبعد إصابته بالسرطان.. هاني الناظر يوجه رسالة مؤثرة لمتابعيه
عميد معهد الأورام: 135 ألف مريض جديد بالسرطان في السنة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الأسباب السرطان طرق الوقاية
إقرأ أيضاً:
أضرار الإفراط في شرب القهوة على البشرة والشعر
رغم أن القهوة تعتبر المشروب المفضل لدى كثير من النساء، وتمنح شعورًا بالطاقة والتركيز في بداية اليوم، إلا أن الإفراط في تناولها يمكن أن يترك آثارًا سلبية على البشرة والشعر مع مرور الوقت فالكافيين، وهو المكوّن الأساسي في القهوة، له تأثير مباشر على توازن السوائل في الجسم ومستويات الهرمونات التي تنعكس على المظهر العام.
أول الأضرار التي تظهر بوضوح هي جفاف البشرة فالكافيين يُعد مادة مدرة للبول، مما يعني أنه يساعد الجسم على فقدان السوائل بسرعة، وهذا يؤدي إلى نقص الترطيب الداخلي للبشرة وظهور الخطوط الرفيعة والبقع الباهتة ومع الوقت، قد تفقد البشرة مرونتها الطبيعية، خصوصًا عند النساء اللاتي لا يعوضن هذا النقص بشرب كميات كافية من الماء.
كما أن الإفراط في شرب القهوة يمكن أن يؤثر على إنتاج الكولاجين في الجلد، وهو البروتين المسؤول عن شباب البشرة وامتلائها والدراسات تشير إلى أن تناول كميات كبيرة من الكافيين يوميًا قد يبطئ عملية تجدد خلايا البشرة، ويزيد من احتمال ظهور الهالات السوداء تحت العينين، خاصة إذا كانت القهوة تُشرب في أوقات متأخرة من اليوم وتؤدي إلى قلة النوم.
أما بالنسبة للشعر، فالقهوة الزائدة لا تخلو من المخاطر أيضًا. فارتفاع مستوى الكافيين في الدم يمكن أن يسبب نقص امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر، مثل الحديد والزنك وفيتامين B. النتيجة قد تكون شعرًا ضعيفًا، متقصفًا، وأكثر عرضة للتساقط، خصوصًا في فترات التوتر أو النظام الغذائي غير المتوازن.
ورغم ذلك، فإن تناول القهوة باعتدال لا يمثل خطرًا، بل يمكن أن يكون مفيدًا أحيانًا؛ فالكافيين يحفز الدورة الدموية ويساعد في تنشيط الجسم. لكن ينصح الأطباء بالاكتفاء بفنجانين فقط يوميًا، وتجنب إضافات السكر أو الكريمة الثقيلة.
في النهاية، القهوة ليست عدوًا للجمال، لكنها تحتاج إلى توازن وحكمة في الاستهلاك. فبينما تمنحنا الحيوية والنشاط في لحظة، قد تُرهق البشرة والشعر على المدى الطويل إذا لم نلتزم بالاعتدال.
نجمة سلة سبورتنج تنضم الى معسكر الاتحاد الدولي