"منتجع الجمال: جلسات تنظيف وتقشير للبشرة"
تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT
"منتجع الجمال: جلسات تنظيف وتقشير للبشرة"
تنظيف وتقشير البشرة.. تنظيف وتقشير البشرة مهمان للحفاظ على صحة البشرة. يمكن استخدام منظفات خفيفة لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة، ويفضل تجنب المنتجات المحتوية على مواد كيميائية قاسية. أما بالنسبة للتقشير، فيمكن استخدام منتجات التقشير لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجدد البشرة، ولكن يجب استخدامها برفق لتجنب التهيج.
طرق تنظيف وتقشير البشرة:
هناك عدة طرق لتنظيف وتقشير البشرة:
التنظيف اليومي: استخدم منظفًا خفيفًا ولطيفًا على البشرة صباحًا ومساءً لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة. اختر المنظف الذي يتناسب مع نوع بشرتك (دهنية، جافة، مختلطة، حساسة) للحصول على أفضل النتائج.
استخدام المقشرات: تُستخدم المقشرات لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجدد البشرة. يفضل استخدامها مرة أو مرتين في الأسبوع لتجنب التهيج، وتجنب استخدام المقشرات القاسية التي قد تسبب تهيجًا أو جفافًا للبشرة.
"أسرار العناية بفروة الرأس: نصائح فعّالة لصحة الشعر والفروة" "أسرار تكثيف الشعر: دليل متكامل للعناية بالشعر لزيادة الكثافة والحجم"
البخار والبخاخات: استخدم البخار لفتح المسام قبل تنظيف البشرة. يمكنك استخدام حوض ماء ساخن مع منشفة على الرأس أو البخاخات المخصصة للبشرة للمساعدة في تنظيف البشرة بعمق.
الأقنعة الطبيعية: استخدم الأقنعة الطبيعية المصنوعة من المكونات الطبيعية مثل العسل، اليوغورت، الأفوكادو أو الطين لتنظيف البشرة وترطيبها بنفس الوقت.
زيارة أخصائي البشرة: في بعض الحالات، قد تحتاج إلى زيارة أخصائي البشرة للحصول على علاجات خاصة مثل التقشير الكيميائي أو الليزر، والتي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر البشرة وتجديدها بشكل أفضل.
تذكر دائمًا أن تستخدم المنتجات المناسبة لنوع بشرتك والقيام بتجربة منتجات جديدة على جزء صغير من البشرة للتحقق من ردة الفعل قبل استخدامها بشكل كامل.
"منتجع الجمال: جلسات تنظيف وتقشير للبشرة"منتجات تساعد على تنظيف وتقشير البشرة:
هناك العديد من المنتجات المفيدة التي يمكن استخدامها لتنظيف وتقشير البشرة. إليك بعض الأمثلة:
منظفات الوجه اللطيفة: مثل Cetaphil أو Cerave أو La Roche-Posay Effaclar Gel Cleanser. هذه المنظفات تناسب معظم أنواع البشرة وتساعد في تنظيف البشرة دون أن تجففها.
مقشرات الوجه: مثل St. Ives Apricot Scrub أو Neutrogena Deep Clean Exfoliating Scrub. هذه المقشرات تحتوي على حبيبات صغيرة تساعد في إزالة الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة.
الأقنعة الطبيعية: مثل أقنعة الطين، العسل، أو الأفوكادو التي يمكن تحضيرها في المنزل. يمكنك أيضًا العثور على أقنعة جاهزة تحتوي على مكونات طبيعية.
منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك: مثل Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant أو The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution. هذه المنتجات تساعد في تقشير البشرة وتحسين مظهرها.
المنتجات الطبيعية مثل زيت الورد البلغاري أو زيت اللوز الحلو: يمكن استخدامها كمنظفات لطيفة ومرطبات للبشرة.
تأكد دائمًا من اختيار المنتجات التي تتناسب مع نوع بشرتك وقم بإجراء اختبار بسيط على جزء صغير من البشرة قبل استخدامها بشكل كامل لتجنب أية ردود فعل جلدية سلبية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: تنظيف البشرة تقشير البشرة یمکن استخدام تنظیف البشرة تساعد فی
إقرأ أيضاً:
قبل وبعد الخروج بالنهار .. ماسكات لا تستغني عنها في الصيف
للخروج في الجو الحار، من المهم استخدام ماسك يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف والتلف الناتج عن الشمس والحرارة. إليك وصفة ماسك طبيعي بسيط وفعّال قبل الخروج في الحر:
ماسك الخيار والألوفيرا
الفوائد: يرطّب البشرة، يهدّئها، ويمنح إحساساً بالانتعاش.
المكونات:
نصف حبة خيار مبشورة (باردة)
ملعقة كبيرة جل ألوفيرا طبيعي (من الصيدلية أو من نبات الألوفيرا)
الطريقة:
1. امزجي الخيار المبشور مع جل الألوفيرا جيداً.
2. ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15–20 دقيقة.
3. اشطفيه بماء فاتر.
4. بعد الماسك، ضعي مرطب خفيف يحتوي على واقٍ شمسي SPF 30 أو أكثر.
نصائح إضافية قبل الخروج في الحر:
استخدمي واقي شمس مناسب لنوع بشرتك.
ارتدي قبعة ونظارات شمسية.
اشربي كمية كافية من الماء.
ماسك الزبادي والعسل والليمون (للبشرة غير الحساسة)
الفوائد:
الزبادي: يهدّئ البشرة ويحتوي على حمض اللاكتيك لتفتيح البقع.
العسل: مرطّب ومضاد للبكتيريا.
الليمون: غني بفيتامين C ويساعد على تفتيح التصبغات (يُستخدم بحذر).
المكونات:
ملعقة كبيرة زبادي
نصف ملعقة صغيرة عسل
بضع قطرات من عصير الليمون (اختياري، وتُختبر أولاً على جزء بسيط من البشرة)
الطريقة:
1. اخلطي المكونات جيداً.
2. ضعي الخليط على وجهك واتركيه 10–15 دقيقة (ليس أكثر من ذلك).
3. اغسليه بماء بارد، ثم ضعي مرطب خفيف.
تحذير:
إذا كانت بشرتك حساسة أو تعرضت لحروق شمس، تجنّبي الليمون واستخدمي فقط الزبادي والعسل.
---
بديل للبشرة الحساسة أو بعد يوم طويل في الشمس:
ماسك الشاي الأخضر والألوفيرا
حضّري كوب شاي أخضر، دعيه يبرد.
امزجي ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا مع ملعقة من الشاي الأخضر.
ضعيه على الوجه 15–20 دقيقة، ثم اغسليه بماء بارد.
برشلونة يسلم يامال إرث ميسي.. وعقد طويل الأمد