مجانا وبدون أدوية.. رمل البحر تعالج 5 أمراض جلدية
تاريخ النشر: 4th, July 2025 GMT
رمل البحر لطالما ارتبط بالصحة والعلاج الشعبي، خاصة في المناطق الساحلية، حيث يُعتقد أن له فوائد صحية للبشرة والمفاصل. لكن هل هذه الفوائد مثبتة علميًا؟ إليك كل ما تحتاج معرفته:
فوائد محتملة لرمل البحر للبشرة:
1. تقشير طبيعي للبشرة:
الحبيبات الدقيقة من الرمل تعمل كمقشر طبيعي يزيل الخلايا الميتة ويُنشّط الدورة الدموية.
يساهم ذلك في تحسين ملمس البشرة ومظهرها الخارجي.
2. تأثير الشمس والمياه المالحة مع الرمل:
التعرض للشمس بشكل معتدل، إلى جانب تأثير الماء المالح والرمل، قد يخفف من أعراض بعض الحالات الجلدية مثل:
الصدفية (Psoriasis)
الإكزيما الخفيفة
حب الشباب (بفضل خصائص التجفيف الطبيعية)
3. تحسين الدورة الدموية:
المشي على الرمل الساخن يحفز الدورة الدموية ويمنح إحساسًا بالراحة للعضلات والمفاصل.
المصدر healt line
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الرمل رمال البحر
إقرأ أيضاً:
النعاس المستمر قد يشير لأمراض خطيرة.. متى يكون طبيعيًا ومتى يجب القلق؟
صراحة نيوز- يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن النعاس المستمر قد لا يكون فقط نتيجة قلة النوم، بل قد يكون عرضًا لأمراض خطيرة مثل نقص الفيتامينات، خلل الغدة الدرقية، أو قصور القلب.
يوضح مياسنيكوف متى يصبح النعاس أثناء النهار مقلقًا ومتى يكون حاجة طبيعية للجسم. ويقول إن كثيرين لا يمتلكون طاقة للنشاط لمدة 12-16 ساعة، لذا ينصح بقيلولة قصيرة من 15 إلى 20 دقيقة لاستعادة النشاط.
وينبه إلى خطورة الاعتماد على مشروبات الطاقة لمكافحة النعاس أثناء القيادة، مشيرًا إلى أن أسباب زيادة النعاس تشمل تناول أدوية مثل حاصرات بيتا، الإفراط في الطعام، الروتين الممل، والاكتئاب.
ويشدد على ضرورة عدم مقاومة حاجة الجسم الطبيعية للنوم، ويفضل الاستماع للجسد وتنظيم اليوم بحيث يتخلله فترات راحة قصيرة.
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي