2025-11-30@01:41:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 297
«بروتين»:
الإفطار قبل التمرين هو الوجبة الأهم التي تحدد مستوى الطاقة والأداء طوال اليوم، ومع تريندات الصحة واللياقة على مواقع التواصل، أصبح جمهور المشاهير يشارك وجباته الصحية صباحًا، وهو ما خلق موجة اهتمام واسعة بين متابعي السوشيال ميديا.هذه الوجبات ليست مجرد موضة، بل تم تصميمها لتوفير طاقة مستمرة، بروتين كافٍ، وكربوهيدرات معقدة قبل ممارسة الرياضة. في...
هل تتساءل؛ ما هو البروتين الأمثل لصحتك وبناء العضلات؟ الدجاج والسلمون هما من أبرز مصادر البروتين قليل الدهون، لكن لكل منهما مزايا غذائية مختلفة.ويعرض تقرير لموقع «فيريويل هيلث» المقارنة الغذائية بين الدجاج والسلمون، من السعرات والبروتين إلى الدهون الصحية و«أوميجا-3»، لتتمكن من اختيار الأنسب لنظامك الغذائي وصحة قلبك.الدجاج أم السلمون: أيهما أفضل للبروتين الصحي والقلب؟يُعتبر...
رصدت أسواق الأعلاف بمحافظة أسوان اليوم ارتفاعًا طفيفًا في بعض أنواع المقرّات، في حين بقيت أسعار الأصناف الأخرى مستقرة، وسط متابعة من الجهات الرقابية لضمان توفرها أمام مربي المواشي والدواجن.وفيما يلي جدول تفصيلي تقريبي بأسعار أبرز أصناف الأعلاف المتداولة في أسواق أسوان (الأسعار محلية ومقدّرة وتعتمد على بيانات ميدانية وتقارير محلية):نوع العلفالسعر التقريبي للكيلو (جنيه...
تتجه أسعار الأعلاف نحو الاستقرار النسبي، بأسواق أسوان صباح اليوم 22 نوفمبر 2025، في وقت يشهد فيه مربّو الدواجن والمواشي حالة ترقّب. يأتي ذلك وسط مراقبة ميدانية من الجهات الرقابية، التي تعكف على متابعة توريد العلف وضمان توازنه مع الطلب المتزايد في المحافظة، خاصة مع ارتفاع التكاليف وجوانب اللوجستيات. هذا التوازن الحذر يثير آمالًا بين...
أنجز العلماء خلال الأيام الماضية تقدما لافتا بعد تمكنهم من كشف لغز بيولوجي يرتبط بآليات الشيخوخة وموت الخلايا، في اكتشاف قد يفتح الباب أمام تأخير التقدم في العمر وتمديد حياة البشر لمئات السنين. وبحسب ما أوردته صحيفة "دايلي إكسبريس" واطلعت عليه "القدس العربي"، توصّل الباحثون إلى حل لغز مهم في الحمض النووي "DNA"، ما...
على الرغم من نجاح التجارب على الفئران، يشير خبراء مستقلون إلى ضرورة توخّي الحذر في تفسير النتائج. توصل فريقان علميّان في الولايات المتحدة إلى هدف جديد قد يساعد في إبطاء انتشار السرطان عبر دفع الخلايا السرطانية إلى تدمير نفسها. وكشفت دراستان نُشرتا في مجلة نيتشر أن بروتينًا يُدعى FSP1 يشكّل أحد أهم خطوط الدفاع...
تأتي أهمية هذا الاكتشاف في سياق تحدٍّ صحي ملح: ففي الولايات المتحدة وحدها، تُسجّل سنوياً نحو 6 ملايين حالة جرح، يصعب علاج قسمٍ كبير منها بسبب ارتباطها بعاملٍ مثل داء السكري أو الحروق أو العدوى أو التقدم في العمر. كشفت دراسة حديثة أن بروتين "سيربين بي3" ــ المعروف منذ سنوات كمؤشر حيوي لعدد من الأمراض...
يُقدَّر أن فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) يقف وراء نحو 37,800 حالة سرطان جديدة سنويًا في الولايات المتحدة، من بينها سرطانات عنق الرحم والحلق واللسان. ورغم توفر لقاح وقائي فعّال منذ سنوات، ما تزال الفئات المصابة تفتقر إلى لقاح علاجي معتمد. أعلن باحثون في المركز الطبي بجامعة تكساس ساوثويرن نجاح لقاح نانوي تجريبي في القضاء...
فرنسا – أعلنت وكالة الفضاء الأوروبية أن رواد الفضاء المستقبليين في المهمات طويلة المدى إلى القمر أو المريخ قد يعتمدون على مسحوق بروتيني مصنوع من “الهواء الرقيق” والبول. ويهدف برنامج تجريبي جديد إلى اختبار جدوى إنتاج مسحوق بروتيني يسمى “سولين”، لا يتطلب تصنيعه سوى الميكروبات والهواء والكهرباء. ويعتمد المسحوق المغذي الذي طورته الشركة الناشئة “سولار...
#سواليف يؤكد #الأطباء و #خبراء_التغذية أن #الأسماك لا تُعدّ مصدرا غنيا بأحماض أوميغا-3 فحسب، بل تحتوي أيضا على العديد من #العناصر_الغذائية التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان. وفيما يلي خمس منها: مصدر طبيعي لفيتامين Dتُعدّ الأسماك الدهنية مثل السلمون والرنجة والماكريل من أغنى المصادر بفيتامين D. فمجرد تناول 100 غرام من السلمون يكفي...
تمكن العلماء من حل لغز مهم يتعلق بالحمض النووي (DNA) لدى الإنسان، وهو ما قد يُمكنهم من إحداث تعديلات قد تؤدي إلى تمكين البشر من العيش لمئات السنين، وهو ما يعني طفرة هائلة في هذا المجال. وبحسب تقرير نشرته جريدة "ديلي إكسبرس" البريطانية، واطلعت عليه "العربية.نت"، فقد توصلت دراسة جديدة إلى اكتشاف علمي مذهل قد يحمل...
تمكن العلماء من حل لغز مهم يتعلق بالحمض النووي (DNA) لدى الإنسان، وهو ما قد يُمكنهم من إحداث تعديلات قد تؤدي إلى تمكين البشر من العيش لمئات السنين، وهو ما يعني طفرة هائلة في هذا المجال.وبحسب تقرير نشرته جريدة "ديلي إكسبرس" البريطانية ، فقد توصلت دراسة جديدة إلى اكتشاف علمي مذهل قد يحمل مفتاح إطالة عمر...
يؤكد الأطباء وخبراء التغذية أن الأسماك لا تُعدّ مصدرا غنيا بأحماض أوميغا-3 فحسب، بل تحتوي أيضا على العديد من العناصر الغذائية التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان.وفيما يلي خمس منها: 1. مصدر طبيعي لفيتامين Dتُعدّ الأسماك الدهنية مثل السلمون والرنجة والماكريل من أغنى المصادر بفيتامين D. فمجرد تناول 100 غرام من السلمون يكفي لتغطية حاجة...
اكتشف باحثون من جامعة روتشستر الأميركية دليلا جديدا قد يحل لغز طول عمر الحيتان، وهو وفرة بروتين يساعد على إصلاح الحمض النووي.تستطيع الحيتان مقوسة الرأس (Bowhead whales) – وهي الثدييات الوحيدة من ذوات الدم الحار التي تعيش أطول من البشر – أن تعيش 200 عام، ونادرا ما تصاب بأمراض مرتبطة بالعمر مثل السرطان.أجرى الدراسة باحثون...
حساسية الألبان عند الأطفال من أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا، خصوصًا في السنوات الأولى من العمر. إليك كل ما تحتاجين معرفته عنها ما هي حساسية الألبان؟هي استجابة مناعية غير طبيعية تحدث عندما يتعامل الجسم مع بروتين الحليب (وخاصة بروتين حليب البقر) على أنه مادة ضارة، فيُطلق جهاز المناعة مواد كيميائية تسبب أعراض الحساسية. الفرق بين "حساسية الألبان" و"عدم...
كشف بحث جديد عن آلية قد تُفسّر عدم استجابة بعض أنواع سرطان الثدي للعلاجات المتطورة، ما يعزّز التفاؤل بإمكانية ابتكار حلول أكثر دقة وفاعلية. في تفاصيل الدراسة التي نُشرت في مجلة Nature Cancer، كشف الباحثون في مختبر "مايو كلينك" أن نسخة مختصرة من بروتين HER2 تُعرف باسم p95HER2، قد تكون المفتاح لفهم ضعف استجابة بعض...
كل يوم والعلم في جديد وتطور، فقد تمكّن علماء أستراليون من اكتشاف بروتين يساعد على تشخيص سرطان المبيض الذي يعد أحد أخطر أنواع السرطان التي تصيب النساء.. وفقا لروسيا اليوم.وأشارت مجلة International Journal of Molecular Sciences إلى أن الدراسة التي أجراها علماء من جامعة جنوب أستراليا وجامعة أديلايد بينت أن بروتينا معينا في الجسم قد...
الثورة نت/.. ابتكر علماء من معهد الكيمياء الحيوية والطب الأساسي التابع لاكاديمية العلوم الروسية فرع سيبيريا خليطا معلقا أساسه بروتين الدم مع دقائق نانوية وحصلوا على براءة اختراع. التطبيقات الثورية: ناقل ذكي للأدوية: يُستخدم المعلق كناقل آمن وفعال للمواد النشطة بيولوجيا علاج موجه للسرطان: يسمح بتوصيل الأدوية بشكل دقيق إلى الخلايا السرطانية مزايا فريدة: يعتمد...
يساعد البروتين على بناء العضلات وتعزيز الشعور بالشبع، ويُوصي الخبراء بالحصول على نحو 30 في المائة من السعرات اليومية منه. إذا كنت ترغب بزيادة استهلاك البروتين دون قضاء وقت طويل في المطبخ، فإن الأطعمة المجمّدة الغنية بالبروتين قد تكون خياراً مثالياً.في ما يلي 6 مصادر غنية بالبروتين متاحة في أقسام الأطعمة المجمدة بالمحلات، وفق تقرير...
الولايات المتحدة – اكتشف باحثون أمريكيون من جامعة إلينوي في شيكاغو طريقة جديد لتجديد خلايا الدم، ما يفتح آفاقا في معالجة الأمراض المرتبطة بالتقدم في السن. وأشارت مجلة “Blood” إلى أن الباحثين وأثناء دراسة أجروها لاكتشاف أسباب شيخوخة خلايا الدم وجدوا أن البروتين الذي يسمى عامل الصفائح الدموية 4 (PF4)، تنخفض معدلاته في الجسم مع...
يمكن أن يكون البروتين المعروف بدوره في مرض الزهايمر هو المفتاح لتعزيز جهاز المناعة مع التقدم في السن، وفقاً لبحث جديد. توصل فريق من العلماء إلى أن أحد نواتج بروتين أميلويد بيتا يُجدد الخلايا التائية، مما يعزز قدرتها على مكافحة الأورام ويقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان، بحسب ما نشره موقع "New Atlas" نقلًا عن دورية...
بينما تشهد معدلات العقم ارتفاعا ملحوظا حول العالم، تبرز الحاجة الملحة لفهم الآليات الجزيئية الدقيقة التي تنظم عملية تكوين الحيوانات المنوية.وفي هذا الإطار، تقدم دراسة حديثة من جامعة برشلونة المستقلة رؤى جديدة حول دور بروتين RAD21L، أحد البروتينات الخاصة التي تنتمي لعائلة البروتينات المترابطة الخاصة بالخلايا الجنسية، في الحفاظ على الاستقرار الجيني خلال انقسام الخلايا.تستخدم...
اعتمدت الهيئة العامة للغذاء والدواء تسجيل مستحضر قالسودي (توفرسين) لعلاج البالغين المصابين بمرض التصلّب الضموري الجانبي (ALS) المرتبط بطفرة وراثية في جين يُسمى (SOD1)، وهو مرض نادر يصيب الخلايا العصبية المسؤولة عن الحركة الإرادية في الجسم، مما يؤدي تدريجيًا إلى ضعف في العضلات وفقدان القدرة على الحركة بمرور الوقت.وتأتي هذه الموافقة ضمن الجهود المتواصلة التي...
قال عدد من علماء الأعصاب في جامعة كاليفورنيا، في سان فرانسيسكو، إنهم قد عثروا على بروتين يلعب دورا رئيسيا في التدهور المرتبط بالعمر في الذاكرة؛ فيما نشروا مقالا علميا، أكدوا فيه أنّ: "ارتفاع مستويات بروتين «Ftl-1» في منطقة الحُصين، المسؤولة عن التعلم والتذكر في الدماغ". وبحسب ما نقل تقرير نشرته شبكة "روسيا اليوم" الإخبارية،...
أطلقت مديرية التموين والتجارة الداخلية بدمياط ، حملة جاءت بالتعاون بين إدارة المتابعة بديوان عام المحافظة و مديريتى الصحة والتموين لمتابعة تلك المنظومة.وأسفرت الحملة التى تم متابعتها من خلال مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة، عن ضبط 3600 كجم بروتين حيوانى بدون بيانات ومجهول المصدر وغير صالح للاستهلاك الادمى ، وذلك خلال قيام فريق...
كشف فريق بحثي من كلية بايلور للطب أن دواء "الميتفورمين"، المستخدم في علاج السكري من النوع الثاني منذ أكثر من ستة عقود، يعمل عبر الدماغ من خلال بروتين صغير يعرف باسم "Rap1" لتنظيم مستويات السكر في الدم. البروفيسور ماكوتو فوكودا، الباحث الرئيس وأستاذ طب الأطفال – التغذية في كلية بايلور، أوضح أن الدواء...
صراحة نيوز -نجحت الهيئة الخيرية الأردنية الهاشمية، بالتعاون مع شركائها الدوليين، في إيصال أول شحنة من البروتين الحيواني إلى غزة، تضمنت 200 ألف وجبة لحوم مطبوخة مع الفاصوليا، دعمًا لصمود الأسر وسط التحديات.وتستعد الهيئة حاليًا لفصل الشتاء عبر تجهيز 50 ألف معطف لإيصال الدفء إلى المحتاجين في غزة والأردن. بعد ستة أشهر من الحصار.. أول...
نشرة المرأة والمنوعات| أضرار صادمة للإفراط في تناول النسكافيه بالكريمر.. عادات تحميك من الفشل الكلوي
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتيضر قلبك .. أضرار صادمة للإفراط في تناول النسكافيه بالكريمرحسام موافي حذر منها.. معلومات عن السدة الرئوية...
كشفت دراسة حديثة نُشرت في دورية "نيتشر" العلمية عن تقدم واعد في علاج الالتهاب المزمن، الذي يُعاني منه ملايين الأشخاص حول العالم، ويرتبط بعدد من الأمراض الخطيرة مثل التهاب المفاصل، التهاب القولون التقرحي، والسمنة.بروتين مفقود المفتاح للقضاء على الالتهاب المزمنوقد نجح الباحثون في استعادة بروتين معين داخل الخلايا يُعرف باسم "WSTF"، تبين أنه يختفي خلال...
أظهرت دراسة نشرت في دورية «نيتشر» العلمية أن إعادة بروتين معين للخلايا مكنت الباحثين من وقف الالتهاب المزمن مع الحفاظ على قدرة الخلايا على الاستجابة للإصابات والأمراض الطفيفة. ويحدث الالتهاب المزمن عندما يكون الجهاز المناعي في حالة من النشاط المفرط، وهو ما يحدث خلال الإصابة بأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل أو التهاب القولون التقرحي أو...
أظهرت دراسة نشر عنها تقرير في دورية "نيتشر" العلمية أن إعادة بروتين معين للخلايا مكنت الباحثين من وقف الالتهاب المزمن مع الحفاظ على قدرة الخلايا على الاستجابة للإصابات والأمراض قصيرة الأمد. ويحدث الالتهاب المزمن عندما يعلق الجهاز المناعي في حالة من النشاط المفرط، وهو ما يحدث خلال الإصابة بأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل والتهاب الأمعاء...
المناطق_متابعاتقد تتطلب رحلة إنقاص الوزن الكثير من المال والجهد، بدءاً من فواتير الصالات الرياضية وصولاً إلى أنشطة أخرى باهظة الثمن، لكن هناك مشروبات قد تساعدك على التخلص من زيادة الوزن دون كل هذا الجهد، وفق ما ذكره موقع «ذا هيلث سايت». وبيّن الموقع أن هناك 6 مشروبات يمكن تناولها قبل النوم لتعزيز عملية الأيض، وحرق...
الرياض أكد المدرب الرياضي محمد الفوزان، أن البعض يأخذ “بروتين” ولا يربطه ببرنامج غذائي وهذا مفهوم خاطئ. وقال محمد الفوزان، عبر برنامج “صباح السعودية”، أن هناك بروتينات تعطي طاقة للجسم ولكن تختلف بحسب السبب من أخذها، ولابد أن يرتبط بها نظام غذائي. وأشار الفوزان، إلى أن الرياضة بمفردها لا تقلل الوزن ولكن النظام الغذائي هو...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة 8 مزايا يحققها التوطين لمنشآت القطاع الخاص «جامعة محمد بن زايد» تُمهّد لتحوّل جوهري في الذكاء الاصطناعي الفيزيائي اكتشف فريق من الباحثين في جامعة نيويورك أبوظبي آليّة رئيسة تسهم في تشكّل الوصلات بين خلايا الدماغ، وبعض النتائج المحتملة لتعطيل هذه العمليّة. في دراسة جديدة نشرت في مجلّة Cell...
ظهر بروتين موجود في خلايا الإنسان كسلاح سري ضد الشيخوخة البيولوجية، حيث يعمل كغراء لإصلاح الحمض النووي التالف ومنع التنكس العصبي، بما يشمل ما يُلاحظ في أمراض العصبون الحركي والزهايمر وباركنسون. إيزوميراز ثنائي الكبريتيد PDIفقد استهدف باحثو جامعة ماكواري بروتينًا يُعرف باسم إيزوميراز ثنائي الكبريتيد PDI، وهو الأكثر شيوعًا في السائل الجيلاتيني (السيتوبلازم) للخلايا، حيث يُساعد...
في خطوة واعدة نحو مكافحة الشيخوخة وأمراض الدماغ التنكسية، توصل باحثون من جامعة ماكواري الأسترالية إلى دور جديد ومهم لبروتين يُدعى PDI، يمكن أن يُحدث تحولًا جذريًا في طريقة فهمنا لآليات الإصلاح الخلوي والوقاية من التلف العصبي. الدراسة التي نُشرت في دورية Aging Cell، ونشرها موقع (new atlas) تفتح آفاقًا جديدة للعلاج الجيني والتدخل المبكر في أمراض مثل...
كشفت دراسة حديثة للمعهد الكوري لأبحاث العلوم البيولوجية وجامعة تشونام الوطنية عن نتائج مثيرة تتعلق بكيفية تأثير التمارين الرياضية على صحة الجسم خاصة مع تقدم العمر. وأوضحت الدراسة أن التمارين الرياضية، تحفز إفراز بروتين يُسمى CLCF1، وهو مضاد لشيخوخة العضلات والعظام. دراسة تكشف تأثير التمارين الرياضية على صحة الجسم وأكدت الأبحاث العلمية أن مستويات بروتين...
ردت الدكتورة البيطرية سماح نوح على الانتقادات التي طالت تناول أرجل الدجاج، مؤكدة أنها جزء غني بالعناصر الغذائية وليست كما يراها البعض "أكل كلاب"، بل هي طعام مفيد وشائع في مطابخ كثيرة حول العالم.وقالت نوح في منشور لها، إن أرجل الدجاج تحتوي على عناصر مهمة مثل البروتين والكالسيوم والماغنيسيوم والحديد، مشيرة إلى أن كل 100...
حددت دراسة جزيئا يثبّط نشاط النسيج الدهني البني الذي يقوم بحرق الدهون. ويفتح هذا البحث آفاقا جديدة لفهم سبب وكيفية تثبيط هذا النسيج، وخاصة لتحديد إمكانية عكس هذه الوظيفة التي تحد من حرق الدهون، والمساعدة في تصميم استراتيجيات لعلاج السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية. ويوجد نوعان من الأنسجة الدهنية في الجسم هما النسيج الدهني الأبيض...
المكسرات من أصح الأطعمة التي يمكنك تناولها في أي وقت من اليوم، فهي تُزوّدك بالعناصر الغذائية اللازمة لصحتك العامة ورفاهيتك، دون أن تُسبب لك زيادة في السعرات الحرارية أو الشعور بالانتفاخ.المكسرات غنية بالبروتين والألياف، فهي تُبطئ عملية الهضم وتُحافظ على مستوى السكر في الدم لتوفير طاقة مستدامة. ولذلك، ووفقًا للخبراء، عندما يتعلق الأمر بالبروتين تحديدًا، فإن...
كشفت دراسة أميركية جديدة عن أسرار الطفرات التي تصيب الجين المسبب لمرض التليف الكيسي المقاوم للعلاج، في خطوة تمنح الأمل لاكتشاف علاجات جديدة للمرضى الذين لا يستجيبون للأدوية المتاحة. وأجرى الدراسة باحثون من المركز الطبي لجامعة فاندربيلت في الولايات المتحدة، ونشرت نتائجها في مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم (Proceedings of the National Academy of Sciences)...
أميرة خالد يُنصح بتناول وجبة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين في غضون ساعتين لو أمكن بعد ممارسة التمارين الرياضية. وتشتمل قائمة أفضل 8 أطعمة نباتية غنية بالبروتين، حسب موقع Economic Times، على ما يلي: 1. البانير (جبن قريش) إن البانير بروتين بطيء الهضم غني بالكازين، ما يجعله مثالياً لاستعادة العضلات. كما أنه غني بالكالسيوم، مما يدعم...
كشفت دراسة أميركية جديدة عن أن دواء لمبوركسانت (Lemborexant) الذي يساعد على النوم يُمكن أن يحمي الفئران من تلف الدماغ المُلاحظ في الاضطرابات العصبية التنكسية، مثل مرض ألزهايمر. يمنع دواء لمبوركسانت التراكم الضار لشكل غير طبيعي من بروتين -يُسمى تاو- في الدماغ، مما يُقلل من تلف الدماغ الالتهابي المعروف أن تاو يُسببه في مرض ألزهايمر....
نشر موقع "ميديكال إكسبرس" تقريرا، للباحث المختص في علم الأحياء الميكانيكية، أنيك تولادهار، قال فيه إن: "العظام ليست البنية الخاملة التي نتخيلها غالبا. إنها حية، تتكيف يوميا مع الأحمال والصدمات. ولكن مع إصابة أكثر من 200 مليون شخص بهشاشة العظام عالميا، واعتماد العلاجات بشكل كبير على مضادات الامتصاص والعوامل الابتنائية المضادة للشيخوخة، أصبحت الحاجة لاستراتيجيات تجديدية...
الولايات المتحدة – تتميز الحيوانات المنوية لدى معظم الثدييات – بما في ذلك البشر – بحساسية تجاه درجات الحرارة فهي شديدة الحساسية تجاه التسخين وتتطور بشكل أفضل عند درجة أقل من حرارة الجسم الطبيعية. لكن الجهاز التناسلي الأنثوي أكثر دفئا بشكل ملحوظ، مما يخلق صعوبات محتملة في نجاح الحيوانات المنوية في الوصول إلى الهدف. وتمكن...
أميرة خالد أكد طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، أن البيض من أفضل المصادر للبروتين ويحتوي على بروتين عالي الجودة. وأشار إلى أن البيض المسلوق مناسب لمن يريد عدم زيادة وزنه، مضيفًا أن البيضة بها 6 جرام بروتين عالي الجودة، كما أن فيها العديد من الفيتامينات. وأضاف أنها غنية بالعناصر مثل الفوسفور والماغنسيوم والنحاس وغيرها، بالإضافة...
أميرة خالد تُعدّ المكسرات وزبدتها وجبة خفيفة صحية ومُشبعة وغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية بآن واحد. ووفقاً لما نشره موقع برنامج Today الذي تبثه شبكة NBC الأميركية، بعض أنواع المكسرات غني بالعناصر الغذائية مما يجعل من تناولها طريقة سهلة لتحقيق الأهداف اليومية من البروتين والفيتامينات والمعادن، وتُعدّ المكسرات بالإضافة إلى البروتين النباتي، مصدراً جيداً للعديد من...
كشفت دراسة حديثة عن إمكانية الكشف المبكر عن مرض الإنتان (المعروف أيضا بتعفن الدم) المهدد للحياة من خلال أحد بروتينات الجهاز المناعي التي تلعب دورا في الاستجابة الالتهابية. والإنتان هي حالة طبية خطيرة ناتجة عن استجابة مفرطة من الجهاز المناعي للعدوى. وأجرى الدراسة باحثون في مستشفى صحة الأطفال في تيمبل ستريت ومستشفى روتندا في أيرلندا،...
يفضل العديد من الأشخاص تناول الفول في الصباح للحصول على فوائده الصحية، هذه البقوليات البسيطة، تُضفي على وجباتنا ثراءً غذائيًا غنيًا، وتُعزز نكهتها، كما يعطيك الفول احساس بالشبع لفترات طويلة.طريقة عمل الكنافة في المنزل زي المحلات١٠ علاجات طبيعية للتغلب تساعد على صداع الصيففوائد تناول الفول في الصباح - مصدر للبروتينيعد الفول أفضل مصادر البروتين لنمو الأنسجة...
كندا – كشف فريق بحثي من جامعة ماكغيل الكندية عن وجود ارتباط وراثي محتمل بين إصابة الآباء بمرض ألزهايمر وزيادة خطر إصابة أبنائهم بالمرض. وشملت الدراسة 243 شخصا يبلغ متوسط أعمارهم 68 عاما، وجميعهم لديهم تاريخ عائلي للإصابة بألزهايمر، لكن دون ظهور أعراض معرفية وقت انطلاق الدراسة. وعُرّف التاريخ العائلي بأنه إصابة أحد الوالدين أو...
عمرو يوسف يوضح حقيقة تجاهله لـ دينا الشربيني في عرض فيلم درويش