طبيب يقدم روشتة للوقاية من الإصابة بالأمراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة
تاريخ النشر: 18th, July 2023 GMT
قدم الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، نصائح مهمة للوقاية من الأمراض المرتبطة بارتفاع درجة الحرارة ونسب الرطوبة.
أخبار متعلقة
درجات الحرارة تصل لـ48.. تحذيرات في بريطانيا من موجة الطقس الحار
«خدوا ساتر من الشمس».. بيان عاجل بشأن الطقس اليوم: درجات الحرارة غير محتملة
رفع درجة الاستعداد لمواجهة ارتفاع الحرارة في شمال سيناء
وقال «حداد» خلال تصريحات تلفزيونية لقناة «دي إم سي»، الثلاثاء، إن هناك فيروسات مرتبطة بفصل الصيف لارتفاع درجات الحرارة، بالإضافة إلى أننا نواجه الإصابة بفيروسات فصل الشتاء نتيجة استخدام مكيفات الهواء، وشرب المشروبات المثلجة.
وأضاف أن ارتفاع نسب الرطوبة تسبب الشعور بضيق التنفس ونقص الأكسجين حتى مع الأشخاص الأصحاء، مما يزيد من معاناة الأشخاص المصابين بحساسية الصدر والأنف خاصة في حالة الاستخدام الخاطئ للمراوح.
وأوضح أن الإنسان إذا لم يعوض جسمه عن المياه والسوائل التي يفقدها بسبب ارتفاع درجات الحرارة من خلال شرب كميات كافية من الماء سيدخل في معاناة خاصةً مضرى حساسية الجلد حيث تسبب الحرارة تهيج الأرتيكاريا والإكزيما والحكة بسبب التعرق الزائد فضلًا عن حروق الشمس.
وأشار إلى أن مريض حساسية الأنف والصدر يعاني خلال ارتفاع درجات الحرارة نتيجة قلة الأكسجين وارتفاع نسب الرطوبة مما قد يعرضه لأزمة ربوية شديدة في حالة عدم التزامه باستخدام البخاخة الخاصة بهم.
وأوضح أن تشغيل المكيفات يجب أن يخضع لشروط مثل تشغيله على درجة حرارة لا تقل عن 25 بالإضافة لتنضيفه قبل التشغيل لأنه قد يحتوي على غبار وأتربة تضر بصحة مريض حساسية الصدر، مؤكدًا على ضرورة تفادي التعرض لصدمة حرارية بإغلاق المكيف قبل الخروج من الغرفة.
ونصح بعد تسليط المروحة على الشخص بشكل مستمر، بالإضافة لضرورة تهوية المنزل من خلال فتح النوافذ يوميًا.
طرق الوقاية من الإصابة بأمراض الصيف نصائح للوقاية من الأمراض المرتبطة بفصل الصيفالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: شكاوى المواطنين ارتفاع درجات الحرارة
إقرأ أيضاً:
أبرد الأماكن على كوكب الأرض.. حياة مزدهرة تحت الصفر
لا تنعم جميع مناطق العالم بـ المناخ الشتوي نفسه، فهناك بقاع تتحول فيها البرودة إلى نمط حياة يتجاوز حدود التخيل أماكن ينخفض فيها الزئبق إلى عشرات الدرجات تحت الصفر، ورغم ذلك ينجح الإنسان في التأقلم، بل وبناء مجتمعات نابضة بالحياة والثقافة.
بعض هذه المناطق لا ينتهي فيها الشتاء فعليا، لكن البشر فيها استطاعوا تحويل الظروف القاسية إلى جزء طبيعي من يومهم، وفق تقرير Times of India.
أبرد المناطق المأهولة بالسكان في العالمتتصدر أويمياكون قائمة أبرد المواقع المأهولة على وجه الأرض، حيث تم تسجيل درجات حرارة قياسية بلغت 67 درجة مئوية تحت الصفر يمتد الشتاء تسعة أشهر، وتصبح أبسط المهام تحديًا يوميًا، مثل تشغيل السيارة الذي يتطلب مرائب مُدفأة أو إبقاء المحرك يعمل باستمرار ورغم قسوة المناخ، يعيش نحو 500 شخص يعتمدون على الصيد والحياة التقليدية وروح المجتمع.
نوريلسك (روسيا) مدينة صناعية في قلب الجليدتقع فوق الدائرة القطبية الشمالية، وتُعد من أبرز المدن المأهولة في أقصى الشمال تصل الحرارة إلى 40 درجة تحت الصفر، وتغرق المدينة في ظلام طويل بفعل الليل القطبي، ورغم ذلك تتربع نوريلسك كواحدة من أهم المراكز الصناعية في روسيا.
بارو (أوتكياغفيك) ألاسكا شمس تغيب 65 يومًاقد يكون اسمها صعبًا، لكن شتاءها أصعب تتراوح درجات الحرارة بين 20 و30 درجة مئوية تحت الصفر، وتغرب الشمس في نوفمبر لتعود بعد 65 يومًا تعيش قبيلة الإينوبيات هناك منذ قرون، متكيفة مع البرد القطبي القاسي.
فيرخويانسك (روسيا) مدينة الأرقام القياسيةتهبط درجات الحرارة فيها إلى ما دون 50 درجة مئوية تحت الصفر وتُعد واحدة من الأماكن القليلة التي سجلت أرقامًا قياسية في البرودة والحرارة معًا يسكنها أكثر من ألف شخص يتأقلمون مع شتاء سيبيري لا يرحم.
هاربين (الصين) عاصمة الجليد الساحرةتشتهر هاربين بمهرجان الجليد والثلج العالمي تصل الحرارة إلى 30 درجة تحت الصفر، وتتحول المدينة إلى لوحة فنية متجمدة من القصور والمنحوتات الجليدية المضيئة، ما يجعلها مقصدًا سياحيًا عالميًا في الشتاء.
روفانييمي (فنلندا) موطن سانتا كلوزتنخفض الحرارة إلى 25 درجة مئوية تحت الصفر، ويغطي الثلج المنطقة لنصف العام تمتاز المدينة بطبيعتها القطبية الساحرة من غابات متجمدة وأنهار جليدية، ما يمنحها طابعًا شتويًا فريدًا.
تصنف كأبرد مدينة رئيسية مأهولة على الإطلاق، حيث تصل الحرارة إلى 45 درجة مئوية تحت الصفر أو أقل تُبنى المنازل فوق طبقة التربة الصقيعية باستخدام أسس خاصة تمنعها من الذوبان أو الغرق، في تحدٍ هندسي استثنائي.
يلو نايف (كندا) سماء مثالية لرؤية الشفقإحدى أبرد المدن الكندية، إذ تتدنى الحرارة فيها إلى ما دون 40 درجة تحت الصفر تُعرف بأنها مركز للتعدين واستكشاف الشمال، وتتميز شتاءً بسماء صافية تُعد من أفضل الأماكن عالميًا لمشاهدة الشفق القطبي.
نوك (جرينلاند) مزيج بين الحداثة وثقافة الإنويتتشهد نوك شتاءً طويلًا تتراوح فيه الحرارة بين 15 و25 درجة تحت الصفر تجمع المدينة بين الطابع الإسكندنافي الحديث وتراث الإنويت، وتشتهر بمنازلها الملونة وسط خلفية ثلجية ساحرة.
ترومسو (النرويج) مدينة لا تنام رغم الظلامتنخفض درجات الحرارة إلى ما بين 10 و20 درجة تحت الصفر، وتعيش المدينة في ظلام شبه كامل لمدة شهرين شتاءً ومع ذلك، تظل نابضة بالفعاليات الثقافية والمهرجانات والمقاهي التي تضيف إليها دفئًا وحيوية.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟