أكد الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، أن هناك أماكن مخصصة للإقلاع عن التدخين، تضع برامج لتعديل السلوك؛ لكون التدخين عبارة عن إدمان وهمي، مستدلًا على ذلك بصيام المدخن لفترة طويلة خلال شهر رمضان دون أن يحدث له شيء.

انت اقوي من المخدرات مبادرات ميدانية لمواجهة ظاهرة التدخين والتعاطي والإدمان تعرف على.

. طرق التخلص من التدخين

وأضاف "حتة"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح"، المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الثلاثاء، أن المدخن لا يحتاج إلا لتعديل سلوك للتوقف عن التدخين، مشددًا على  ضرورة وجود إرادة حقيقي لدى المدخن للإقلاع عن التدخين.

وتابع، أن السيجارة بها 5000 مادة صغيرة مسرطنة عند حرقها، وهذا يؤثر على خلايا الجسم بشكل عام، وقد يسبب سرطان اللسان والرئتين وأمراض القلب بأنواعها وأمراض الشرايين وغيرها، مؤكدًا أن جميع أنواع التدخين سواء بالتسخين أو الحرق أو السجائر أو الشيشة لها نفس التأثير السلبي والأسرار، منوهًا بأن السيجارة الإلكترونية تجعل المدخن يمسكها باستمرار أكثر من المدخن العادي.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: أمراض القلب تعديل السلوك مواد مسرطنة خلايا الجسم الصحة العامة برنامج هذا الصباح فضائية إكسترا نيوز امراض الشرايين استشاري الصحة العامة الدكتور شريف حتة مسرطن مسرطنة

إقرأ أيضاً:

نصائح مهمة بشأن تناول الخبز والأطعمة المقلية خلال الامتحانات

كتبت -داليا الظنيني:

حذرت الدكتورة عفاف عزت، أستاذ الكيمياء الحيوية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، من عادة بعض الأمهات بتسخين الخبز بشدة حتى الاحتراق، مؤكدة أن البقع المحروقة تحتوي على مادة الأكريلاميد الضارة.

وأوضحت الدكتورة عزت خلال برنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا" أن هذه المادة تتكون أيضًا عند تعرض الأطعمة للقلي والشوي والخبز في درجات حرارة عالية لفترات طويلة.

وأشارت الدراسات إلى أن تراكم مادة الأكريلاميد على المدى البعيد قد يزيد من احتمالية الإصابة ببعض أنواع السرطان.

ونصحت أستاذ التغذية، الأمهات بالاعتدال في تسخين الخبز وتجنب حرقه لتقليل مخاطر هذه المادة على صحة أبنائهن، خاصة خلال فترة الامتحانات التي تتطلب تركيزًا وصحة جيدة.

اقرأ أيضا:

الرئاسة: الرئيس السيسي يتفقد "جواً" المشروع الجديد لمدينة مستقبل مصر

فرص عمل في الأردن.. الشروط ورابط التقديم

ننشر النص الكامل لتوزيع الدوائر الانتخابية في جميع محافظات الجمهورية

عودة البرودة وانخفاض درجات الحرارة.. الأرصاد تعلن حالة الطقس

أول تعليق لأمين عام "مستقبل وطن" على تعديلات قانونَي انتخابات البرلمان

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

نصائح للطلبة امتحانات نهاية العام برنامج الستات ما يعرفوش يكدبوا المركز القومي للبحوث

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الأخبار المتعلقة ننشر النماذج الاسترشادية للثانوية العامة في مادة اللغة الإنجليزية 2025 أخبار

مقالات مشابهة

  • أمين الفتوى: التدخين حرام شرعًا.. والجسد أمانة سنُسأل عنها يوم القيامة «فيديو»
  • تشمل أكثر من 20 مدينة حول ‏العالم.. ‏Bitget‏ توزِّع أكثر من 5000 بيتزا
  • نصائح مهمة بشأن تناول الخبز والأطعمة المقلية خلال الامتحانات
  • هل يمكن لفنجان من الشاي أو القهوة أن يحمي من السكري وأمراض القلب؟
  • استشاري : اللقاح مهم لكبار السن قبل الحج .. فيديو
  • مستحضرات تجميل شهيرة تحتوي على مواد مسرطنة
  • فوائد كبيرة يمكن تحقيقها بمجرد الإقلاع عن التدخين.. استشاري يوضح
  • استشاري يوضح عادات يومية تساهم في نمو طول الطفل..فيديو
  • فريق "الأحرار" في مجلس النواب: مشروع المسطرة الجنائية إجابة شجاعة عن أزمة العدالة الجنائية
  • استشاري: لقاحات الحجاج حماية للجميع والتطعيم شرط أساسي قبل أداء المناسك.. فيديو