أكدت مبادرة "برودينت" (ProDente) على أهمية المضغ الجيد للطعام، إذ يساعد على هضم الطعام بصورة أفضل من ناحية، كما أنه يحافظ على صحة اللثة من خلال إمدادها بالدم بصورة جيدة من ناحية أخرى.
وأضافت المبادرة الألمانية المعنية بصحة الأسنان أن المضغ الجيد للطعام يحمي الأسنان من التسوس أيضا، حيث يعمل على إزالة طبقة البلاك، كما أنه يساعد على زيادة إفراز اللعاب، الذي يحمي من الأحماض، التي تهاجم الأسنان.
وبالإضافة إلى ذلك، يصبح مذاق الطعام أفضل من خلال المضغ الجيد، حيث يحيط اللعاب ببراعم التذوق لدينا، ومن ثم يمكننا الاستمتاع بمذاق ورائحة الطعام على نحو أفضل.
وعن كيفية المضغ الجيد للطعام، أوضحت المبادرة أنه ينبغي مضغ الطعام بمعدل يصل إلى 30 مرة، مشيرة إلى أنه من الأفضل تناول الأطعمة الصلبة مثل الخضروات النيئة أو خبز الحبوب الكاملة للاستفادة من مزايا الطعام.
المصدر: الجزيرة
إقرأ أيضاً:
ورشة عمل لطلاب طب الفم بجامعة قنا على الزراعة الفورية للأسنان
نظمت كلية طب الفم والاسنان بجامعة قنا ورشة العمل العلمية المتخصصة «Immediate Implant Placement: From Theory to Surgical Practice – الزراعة الفورية للأسنان: من النظرية إلى الممارسة الجراحية»، والتي أقامها قسم جراحة الفم والوجه والفكين بكلية طب الفم والأسنان، بمشاركة نخبة من الأساتذة المتخصصين في مجال زراعة الأسنان.
جاءت الورشة بحضور الدكتور أشرف موسى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب والدكتور أحمد طلعت تميرك عميد كلية طب الفم والأسنان، والدكتور الطيب عبد الرازق وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة والدكتور هشام الهوارى أستاذ طب جراحة الفم والاسنان بالقصر العينى ووكيل كلية طب الفم والأسنان بالجامعة الروسية وعدد من أعضاء هيئة التدريس والطلاب والأطباء.
افتتح الدكتور أشرف موسى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب فعاليات ورشة العمل، ناقلًا تحيات الدكتور أحمد عكاوي رئيس الجامعة، مشيدًا بالورشة العلمية التي تعكس رؤية ورسالة كلية طب الفم والأسنان والجامعة في دعم البحث العلمي وإتاحة الفرصة لأطباء الكلية للاطلاع على أحدث المستجدات العلمية في مجال زراعة الأسنان.
وأكد الدكتور أشرف موسى أن الجامعة تعمل على تطوير منظومة التعليم والطلاب، وتتبنى المبادرات التي تسهم في تنمية مهارات الطلاب وتعزيز شخصيتهم، بما يخلق طبيبًا قادرًا على المنافسة والإبداع في مجاله.
وقدم الدكتور احمد طلعت تميرك عميد كلية طب الفم والأسنان، الشكر لرئيس الجامعة على دعمه المستمر للكلية فى كل المجالات ، وأضاف أن الورشة تأتي ضمن جهود جامعة قنا لدعم التدريب الطبي المستمر وتوفير فرص تعليمية وتطبيقية متقدمة لأطباء الأسنان داخل الجامعة وخارجها.
يذكر أن البرنامج العلمي للورشة؛ يتضمن عدة جلسات تناولت أحدث تقنيات الزراعة الفورية، وإدارة الأنسجة بعد الخلع، والتعامل مع التعقيدات المحتملة، إلى جانب مناقشة أسس التصميم البيولوجي للزراعات وتحقيق الاستقرار الأولي. والزراعة الفورية للمرضى ذوى الحالات الصحية الحرجة.
كما تشمل الورشة جانبًا تدريبيًا عمليًا يقدمه عدد من الأساتذة المتخصصين ، بهدف رفع كفاءة الأطباء في أحدث تقنيات الزراعة الفورية.
تخرج الدفعة السابعة:
وفي النصف الأول من نوفمبر الماضي، نظمت كلية طب الفم والأسنان، بجامعة قنا، احتفالية تخرج الدفعة السابعة، والتي ضمت (140)خريجا وخريجة، و أدى الخريجون قسم المهنة بقيادة الدكتور صلاح الأفيوني نقيب أطباء الأسنان بقنا، ثم جرى تكريم أوائل الدفعة والخريجين،
ودعا الدكتور أحمد طلعت تميرك عميد كلية طب الفم والأسنان، الخريجين إلى التمسك بروح التعلم المستمر وتطوير الذات، مؤكداً أن النجاح الحقيقي يبدأ من لحظة التخرج، وأن عليهم أن يكونوا خير سفراء لجامعتهم في ميادين العمل والعطاء.
القوات الروسية تسقط 77 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية