أزمة قلبية وقسطرة.. نصائح لـ محمد العمروسي للتعافى سريعا
تاريخ النشر: 26th, March 2024 GMT
أثارت إصابة الفنان محمد العمروسي خطيب المطربة مى فاروق بـ الأزمة القلبية اهتمام عدد كبير من نشطاء السوشيال ميديا بسبب شعبية الثنائي.
ونقل الفنان محمد العمروسي الى المستشفى بعض إصابته بـ الأزمة القلبية وأجريت له عدة إجراءات طبية أهمها القسطرة
. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها
ونعرض لكم فى هذا التقرير أهم النصائح التى يجب على من تعرضوا لحالة الأزمة القلبية مثل الفنان محمد العمروسي اتباعها وذلك وفقا لما جاء فى مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي.
إذا تعرضت لـ الأزمة القلبية فقد يتضرر القلب بعد التعافى وقد يؤثر ذلك على إيقاع قلبك وقدرته على ضخ الدم إلى بقية الجسم، و قد تكون معرضًا لخطر الإصابة بنوبة قلبية أخرى أو حالات مثل السكتة الدماغية واضطرابات الكلى وأمراض الشرايين الطرفية (PAD).
يمكنك تقليل فرص إصابتك بمشاكل صحية مستقبلية بعد الإصابة بـ الأزمة القلبية من خلال الخطوات التالية:
النشاط البدني
تحدث مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك عن الأشياء التي تفعلها كل يوم في حياتك وعملك وقد يطلب منك طبيبك الحد من العمل أو السفر أو النشاط الجنسي لبعض الوقت بعد الإصابة بنوبة قلبية.
تغييرات نمط الحياة
يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي، وزيادة النشاط البدني، والإقلاع عن التدخين، وإدارة التوتر بالإضافة إلى تناول الأدوية الموصوفة في تحسين صحة القلب ونوعية الحياة.
إعادة تأهيل القلب
يعد إعادة تأهيل القلب برنامجًا مهمًا لأي شخص يتعافى من نوبة قلبية أو قصور القلب أو أي مشكلة أخرى في القلب تتطلب جراحة أو رعاية طبية وهو برنامج خاضع للإشراف يتضمن.
النشاط البدني
التثقيف حول الحياة الصحية، بما في ذلك الأكل الصحي، وتناول الأدوية على النحو الموصوف، وطرق مساعدتك على الإقلاع عن التدخين وتقديم المشورة لإيجاد طرق لتخفيف التوتر وتحسين الصحة العقلية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الازمة القلبية الفنان محمد العمروسي تحسين صحة القلب تحسين الصحة تحسين الصحة العقلية تخفيف التوتر الأزمة القلبیة محمد العمروسی
إقرأ أيضاً:
أكثر من 400 زلزال تهز سلسلة جزر في جنوب اليابان
أعلنت الوكالة اليابانية للأرصاد الجوية الخميس تعرض سلسلة من الجزر المعزولة في جنوب البلاد لأكثر من 470 زلزالاً متتالياً منذ السبت، وحثت السكان على «توخي الحذر».
ولم ترد تقارير عن وقوع أضرار كبيرة في أعقاب هذه السلسلة من الهزات التي بلغت شدتها درجة على الأقل على المقياس الياباني المكوّن من سبع درجات، وقد كانت محسوسة بشكل طفيف.بلغت شدة أقوى زلزالين 5,1 درجات، ووقع أحدهما الأحد والآخر الثلاثاء.
وقالت وكالة الأرصاد الجوية اليابانية في بيان إنها رصدت 474 زلزالاً حول سلسلة جزر توكارا في جنوب كيوشو، بأقصى جنوب غرب الأرخبيل الياباني.
وأضافت الوكالة «ازداد النشاط الزلزالي. ولأن هذه المنطقة شهدت فترات طويلة من النشاط الزلزالي في الماضي، يُرجى توخي الحذر من الزلازل التي تسبب اهتزازات قوية».
من بين جزر توكارا الاثنتي عشرة المعزولة، يسكن سبعاً منها حوالى 700 شخص، وبعضها يضم براكين نشطة ويمكن الوصول إليها بالعبّارة مرتين في الأسبوع في الطقس الصافي.
تقع اليابان التي يبلغ عدد سكانها 125 مليون نسمة، عند تقاطع أربع صفائح تكتونية رئيسية، في قلب «حزام النار» في المحيط الهادئ، ما يجعلها واحداً من أكثر البلدان نشاطاً زلزالياً في العالم.
أخبار ذات صلة
ريانة البرناوي: أكثر من 80 ألف طالب شاركوا في مسابقة “الفضاء مداك” ..فيديو