رأي اليوم:
2025-12-14@03:53:34 GMT

ماسك دقيق الأرز والحليب للوجه لبشرة نضرة

تاريخ النشر: 27th, July 2023 GMT

ماسك دقيق الأرز والحليب للوجه لبشرة نضرة

لندن-راي اليوم تعد البشرة من أكثر الأعضاء الجسدية عرضة للتأثر بالعوامل البيئية والتلوث وأشعة الشمس الضارة. قد يؤدي التعرض المستمر للشمس وغيرها من الظروف الخارجية إلى إصابة البشرة بالإحمرار والتهيج والإسمرار. لذلك، من المهم العناية بالبشرة وتقديم العلاجات الفعالة لتحسين مظهرها وصحتها. ومن بين هذه العلاجات الطبيعية، يأتي ماسك دقيق الأرز والحليب الذي يُعتبر خيارًا فعالًا وآمنًا لتحسين بشرتك والتخلص من الإسمرار والعيوب.

في هذا المقال، سنتناول فوائد هذا الماسك وطريقة تحضيره. فوائد ماسك دقيق الأرز والحليب للوجه: تقشير البشرة: يحتوي دقيق الأرز على خصائص تقشيرية طبيعية تساعد في إزالة الخلايا الميتة والشوائب من سطح البشرة، مما يعزز من تجديد الخلايا ويمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا ونعومة. تفتيح البشرة: يحتوي الحليب على مركبات تساعد في تفتيح لون البشرة وتوحيد تفاوت اللون، مما يقلل من ظهور البقع الداكنة والإسمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس. ترطيب وتغذية البشرة: يساعد مزيج دقيق الأرز والحليب في ترطيب وتغذية البشرة بعمق، مما يحافظ على نعومتها ومرونتها ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. مضاد للالتهابات: يعمل الماسك على تهدئة وتخفيف التهيج والاحمرار الناتج عن التعرض للشمس والعوامل الخارجية، مما يعزز من شفاء البشرة ويقلل من فرص تكرار الإلتهابات. طريقة تحضير ماسك دقيق الأرز والحليب: المكونات: 2 ملعقة صغيرة من دقيق الأرز. كمية كافية من الحليب لجعل عجينة. الطريقة: في وعاء صغير، امزجي دقيق الأرز والحليب حتى تحصلي على عجينة ناعمة ومتجانسة. قومي بغسل وجهك جيدًا باستخدام منظف لطيف، ثم جففيه بلطف بواسطة منشفة ناعمة. ضعي العجينة على بشرتك وافركيها بلطف في حركات دائرية لمدة 2-3 دقائق لتقشير البشرة. اتركي الماسك على وجهك لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف تمامًا. قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر وجففه بلطف بواسطة منشفة نظيفة. استخدمي هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. ختامًا، يُعد ماسك دقيق الأرز والحليب خيارًا ممتازًا للعناية بالبشرة وتحسين مظهرها. يمكن أن يقلل من الإسمرار والتهيج الناتج عن التعرض للشمس، ويمنح البشرة إشراقًا ونعومة. استمري في استخدامه بانتظام ولاحظي الفرق الإيجابي في بشرتك وصحتها. ولا تنسي أن تتبع عادات صحية أخرى مثل استخدام واقي الشمس وتنظيف البشرة بانتظام للحفاظ على صحتها وجمالها. أخبار ذات صلة زيت النعناع في العناية بالبشرة: توهج طبيعي ونضارة بلا مثيل

المصدر: رأي اليوم

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل برياني الدجاج بالخطوات

يُعدّ برياني الدجاج واحدًا من أشهر الأطباق الهندية التي تجمع بين روائح التوابل الغنية ونكهة الأرز البسمتي المميز، تمتاز هذه الوصفة بتوازن رائع بين البهارات، والأعشاب الطازجة، ومرق الدجاج الذي يمنح الأرز طعمًا عميقًا ومفعمًا بالنكهة، كما يضيف خليط التزيين من المكسرات والزبيب والبصل المقلي لمسة فاخرة تزيد الطبق جمالًا.

 

المقادير
للأرز : 
أرز بسمتي : كوبان ونصف (مغسول ومنقوع)
الماء : 3 اكواب 
مرق دجاج : كوب 
القرفة : عود 
ورق غار : 1 ورقة 
بهارات المسالا الهندية : ملعقة صغيرة 
السمنة : 2 ملعقة كبيرة 
ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- للتزيين : 
البصل : 1 حبة (مقطع شرائح ومقلي)
زبيب : ربع كوب (مقلي)
مكسرات : ربع كوب (مشكلة ومحمصة)
- الدجاج : دجاجة (مقطع 8 قطع)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح)
- الثوم : 7 فصوص (مفروم)
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مبشور)
- الفلفل الحار : 1 حبة (مفروم)
- القرفة : عود 
- هيل : 3 حبات 
- القرنفل : 2 عود 
- ورق غار : 2 ورقة 
- بهارات المسالا الهندية : ملعقة صغيرة 
- طماطم : 3 حبات (مفرومة)
- زبادي : 2 ملعقة كبيرة 
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة 
- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)
- النعناع : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- الماء : كوب 
- السمنة : 2 ملعقة كبيرة 
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير رز برياني بالدجاج
اخلطي البصل والثوم والفلفل الحار والزنجبيل واتركي المزيج جانباً.

أضيفي السمن لقدر الضغط وسخنيه، ثم أضيفي عود القرفة والهيل والقرنفل وورق الغار وقلبي لمدة دقيقة.

أضيفي الملح وقلبي، ثم بهارات المسالا والطماطم وخليط البصل والثوم والفلفل والزنجبيل وقلبي لمدة دقيقتين، ثم أضيفي الدجاج وقلبيه مع البهارات، وأضيفي الزبادي وعصير الليمون والكزبرة والنعناع والماء، وأغلقي القدر واتركيه على النار لمدة 20 دقيقة، ثم اتركي القدر ليبرد ثم صفي المرق واحتفظي به.

اسلقي الأرز في مرق الدجاج والماء والملح على نار متوسطة.

أضيفي السمنة والقرفة وورقة الغار وبهارات المسالا لماء السلق، واتركي الأرز حتى ينضج وينفش لمدة 15 دقيقة، ثم صفي الأرز واتركيه جانباً.

سخني قدر على نار متوسطة، وضعي ملعقة من السمنة، ثم طبقة من الأرز، ثم الدجاج، ثم طبقة أخرى من الأرز، وغطي القدر، واتركيه على نار منخفضة 15 دقيقة.

اقلبي القدر في صينية، ووزعي المكسرات والزبيب والبصل، وقدميه ساخناً إلى جانب سلطة خيار بالزبادي.

 

المستشار الثقافي الروسي يناقش العلاقات الثقافية والتعليمية بين مصر وروسيا على الهواء فرقة طبلة الست تفتتح عام 2026 بحفل غنائي في ساقية الصاوي.. تفاصيل فقدت أشقائها ووالدتها.. شمس تكشف أسرار ابتعادها عن الفن بعد الإعلان عن طرح "الملحد".. أحمد حاتم: "تجربة نفسية مهمة" محمد إمام يعلن انضمام ميرنا جميل لمسلسله الجديد «الكينج» انطلاق تصوير "على قد الحب".. نيللي كريم تكشف تفاصيل أولى مشاهد المسلسل مصابة بمتلازمة داون.. ريهام عبد الغفور تكشف كواليس فيلم «خريطة رأس السنة» دينا الشربيني وآسر ياسين يبدأن تصوير مسلسل «اتنين غيرنا» لرمضان 2026 الرياض تستقبل العرض الخاص لفيلم «الست» لبلبة من مهرجان البحر الأحمر: "الجمهور هو النفس اللي بتنفسه"

مقالات مشابهة

  • التعرض للهواء الطلق يوميًا يحسن صحة الرئة ويقلل الشعور بضيق التنفس
  • هل تعلمين ما يزيد من ظهور حب الشباب؟ اكتشفي العوامل المؤثرة
  • إيلون ماسك يجيب عن سؤال: هل تؤمن بوجود الله؟
  • تحذير عاجل.. أجهزة منزلية تهدد صحة الرئة
  • طريقة عمل برياني الدجاج بالخطوات
  • أطباء: قلة التعرض للشمس تزيد خطر نقص فيتامين D خلال الشتاء
  • ماسك يؤكد أنه لن يكرر تجربة إدارة الكفاءة الحكومية
  • طرق علاج جفاف البشرة في الشتاء
  • فاكهة تحفز صحة الجلد وتزيد إنتاج الكولاجين بفضل فيتامين C
  • 7 نصائح للعناية بالبشرة قبل احتفالات الكريسماس