رأي اليوم:
2025-07-03@23:20:32 GMT

ماسك دقيق الأرز والحليب للوجه لبشرة نضرة

تاريخ النشر: 27th, July 2023 GMT

ماسك دقيق الأرز والحليب للوجه لبشرة نضرة

لندن-راي اليوم تعد البشرة من أكثر الأعضاء الجسدية عرضة للتأثر بالعوامل البيئية والتلوث وأشعة الشمس الضارة. قد يؤدي التعرض المستمر للشمس وغيرها من الظروف الخارجية إلى إصابة البشرة بالإحمرار والتهيج والإسمرار. لذلك، من المهم العناية بالبشرة وتقديم العلاجات الفعالة لتحسين مظهرها وصحتها. ومن بين هذه العلاجات الطبيعية، يأتي ماسك دقيق الأرز والحليب الذي يُعتبر خيارًا فعالًا وآمنًا لتحسين بشرتك والتخلص من الإسمرار والعيوب.

في هذا المقال، سنتناول فوائد هذا الماسك وطريقة تحضيره. فوائد ماسك دقيق الأرز والحليب للوجه: تقشير البشرة: يحتوي دقيق الأرز على خصائص تقشيرية طبيعية تساعد في إزالة الخلايا الميتة والشوائب من سطح البشرة، مما يعزز من تجديد الخلايا ويمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا ونعومة. تفتيح البشرة: يحتوي الحليب على مركبات تساعد في تفتيح لون البشرة وتوحيد تفاوت اللون، مما يقلل من ظهور البقع الداكنة والإسمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس. ترطيب وتغذية البشرة: يساعد مزيج دقيق الأرز والحليب في ترطيب وتغذية البشرة بعمق، مما يحافظ على نعومتها ومرونتها ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. مضاد للالتهابات: يعمل الماسك على تهدئة وتخفيف التهيج والاحمرار الناتج عن التعرض للشمس والعوامل الخارجية، مما يعزز من شفاء البشرة ويقلل من فرص تكرار الإلتهابات. طريقة تحضير ماسك دقيق الأرز والحليب: المكونات: 2 ملعقة صغيرة من دقيق الأرز. كمية كافية من الحليب لجعل عجينة. الطريقة: في وعاء صغير، امزجي دقيق الأرز والحليب حتى تحصلي على عجينة ناعمة ومتجانسة. قومي بغسل وجهك جيدًا باستخدام منظف لطيف، ثم جففيه بلطف بواسطة منشفة ناعمة. ضعي العجينة على بشرتك وافركيها بلطف في حركات دائرية لمدة 2-3 دقائق لتقشير البشرة. اتركي الماسك على وجهك لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف تمامًا. قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر وجففه بلطف بواسطة منشفة نظيفة. استخدمي هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. ختامًا، يُعد ماسك دقيق الأرز والحليب خيارًا ممتازًا للعناية بالبشرة وتحسين مظهرها. يمكن أن يقلل من الإسمرار والتهيج الناتج عن التعرض للشمس، ويمنح البشرة إشراقًا ونعومة. استمري في استخدامه بانتظام ولاحظي الفرق الإيجابي في بشرتك وصحتها. ولا تنسي أن تتبع عادات صحية أخرى مثل استخدام واقي الشمس وتنظيف البشرة بانتظام للحفاظ على صحتها وجمالها. أخبار ذات صلة زيت النعناع في العناية بالبشرة: توهج طبيعي ونضارة بلا مثيل

المصدر: رأي اليوم

إقرأ أيضاً:

طرق استخدام البنجر للحصول على بشرة صحية

يُعد البنجر من الأطعمة التي تستخدم في الوصفات الصحية ولذلك يمكن أن تتعرفي علي أفضل طرق استخدام البنجر للحصول على بشرة صحية ونضرة، سواء من خلال تناوله أو استخدامه موضعياً:

 أولًا: فوائد البنجر للبشرة

غني بمضادات الأكسدة: يحارب الشوارد الحرة التي تسبب شيخوخة البشرة.
ينقي الدم: ما ينعكس مباشرة على نضارة الجلد.
يحتوي على فيتامين C: يفتح لون البشرة ويوحد لونها.
يرطب البشرة: لاحتوائه على نسبة عالية من الماء.

 1. شرب عصير البنجر يوميًا

الطريقة:

اخلطي ثمرة بنجر مقشرة مع جزرة أو تفاحة وكوب ماء في الخلاط.
صفيه واشربيه صباحًا على معدة فارغة.

النتيجة:

خلال أسابيع ستلاحظين نضارة ملحوظة وتوحيد في لون البشرة.

 2. ماسك البنجر لتفتيح البشرة

المكونات:

ملعقة صغيرة عصير بنجر
ملعقة زبادي أو عسل

الطريقة:

امزجي المكونات وضعيها على وجهك 10–15 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

الاستخدام: مرتين أسبوعيًا.

 3. توريد الشفاه والخدود طبيعيًا

الطريقة:

خذي كمية صغيرة من عصير البنجر وادهني بها الشفاه أو الخدود بقطنة.
اتركيه 5–10 دقائق ثم امسحيه.

النتيجة:

لون وردي طبيعي بدون مواد كيميائية.

 4. تونر البنجر

المكونات:

1 ملعقة كبيرة عصير بنجر
2 ملعقة ماء ورد

الطريقة:

امزجيهم واحتفظي بهم في زجاجة بخاخ.
استخدميه يوميًا بعد غسل الوجه.

 5. إدخاله في النظام الغذائي

أضيفي البنجر إلى السلطات، أو اطبخي به شوربة البنجر.
تناول البنجر بانتظام يساعد على تجديد خلايا الجلد من الداخل.

 نصائح مهمة:

اختبري حساسية الجلد أولًا قبل وضع البنجر موضعيًا.
لا تتركي الماسك أكثر من 15 دقيقة حتى لا يترك لونًا ورديًا على الجلد.
استخدمي البنجر الطازج فقط للحصول على أفضل نتيجة.

طباعة شارك البنجر البنجر للبشرة فوائد البنجر الصحية

مقالات مشابهة

  • لا تأكل بهذه الطريقة: مختص يكشف الخدعة التي تنقذك من ارتفاع السكر المفاجئ
  • طرق استخدام البنجر للحصول على بشرة صحية
  • دقيقة بدقيقة.. كيف يؤثر الطقس الحار على جسمك
  • رئيس الأركان الإيراني يحذر من التعرض لهجوم إسرائيلي جديد
  • الأرصاد: حرارة تموز أعلى من المعدلات وتحذير من التعرض للشمس
  • البشرة الدهنية الحساسة تحت التهديد.. أشعة الشمس سلاح صامت يُهاجم وجهكِ في الصيف
  • أضرار التعرض لأشعة الشمس على البشرة الدهنية الحساسة.. خطر مضاعف يحتاج لعناية خاصة
  • بشرتك في خطر مع حرارة الصيف .. أمراض جلدية شائعة وطرق الوقاية منها
  • الجفاف الصيفي وأثره على البشرة.. كيف تحمين بشرتك من العطش؟
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. «ازاي تحافظي على بشرتك من الشمس وتغير لون الجلد؟»