يعتقد كودي جاكبو، مهاجم فريق ليفربول الإنجليزي لكرة القدم، إن قوة الفريق، التي تكمن في وجود وفرة في اللاعبين، ستعزز من فرص الفريق في التتويج بلقب الدوري.

مجدي أبوزيد يكتب: رمضان.. العطاء والسعادة فى "تفطير الصائمين" حقيقة رحيل محمد حلمي عن رئاسة قطاع الناشئين بالزمالك

وذكرت وكالة الأنباء البريطانية «بي أيه ميديا» أن اللاعب الهولندي الدولي شارك بديلاً للمرة الـ19 في 44 مباراة ليسجل هدفه الرابع عشر في المباراة، التي فاز بها ليفربول على شيفيلد يونايتد 3 - 1 يوم الخميس الماضي.

 

وخلال هذا الموسم، شارك البدلاء الذين دفع بهم يورغن كلوب، المدير الفني، في إحراز 24 هدفاً في الدوري الممتاز (12 هدفاً و12 تمريرة حاسمة)، وهذا يعادل رقم مانشستر سيتي الذي حققه في موسم 2011 – 2012.

وأسهم ذلك أيضاً في فوز ليفربول بـ26 نقطة من وضع كان خاسراً فيه، وأرجع غاكبو، ثالث أعلى هداف في الفريق هذا الموسم، ذلك إلى الروح المعنوية داخل الفريق.

وقال للموقع الرسمي للنادي: «هذا هو جوهر الفريق. لدينا الكثير من الإمكانات الجيدة. والمدرب لا يمكنه البدء سوى بـ11 لاعباً».

وأضاف: «الكل يرغب في الظهور بشكل جيد لنفسه وللفريق وللجماهير».

وأردف: «في بداية الموسم، كل لاعب كان لديه اعتقاد بأنه لن يشارك من بداية المباراة ولكن عندما تشارك لا تعرف أبداً ما الذي سيحدث، وإذا قدمت كل طاقتي في الملعب، بالتالي أشياء جميلة يمكن أن تحدث».

ومع تبقي 8 مباريات على نهاية الدوري، يزداد التركيز أكثر في كل أسبوع، ولكن غاكبو قال: «لا يوجد أي شخص يفكر مسبقاً، لأن هذا من شأنه أن يشوش التفكير».

وأوضح: «في الحقيقة نحن على علم بالوضع، ولكننا نحاول دخول كل مباراة وأن نبقى هادئين».

وأكد: «بصراحة، يمكن لعقلك أن يذهب في أي مكان إذا كنت تفكر في نهاية الموسم، ولكن يجب علينا أن نأخذ كل مباراة على حدة».

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: جاكبو ليفربول

إقرأ أيضاً:

انتبه .. النوم على الظهر خطير لهذا السبب

تُشكك الأبحاث الحديثة في فائدة النوم على الظهر، فهو قد يُفاقم انقطاع النفس النومي، وارتجاع المريء، بل ويُعيق التخلص من فضلات الدماغ، أما النوم على الجانب، وخاصةً على الجانب الأيسر، فيُحسّن الهضم والتنفس والدورة الدموية، لتحسين جودة النوم والصحة العامة، قد يكون النوم على الجانب حلاً بسيطًا وفعالًا.

النوم الزائد خطر يهدد حياتك.. يزيد من الإصابة بعدة أمراضكوب شاي داخل السيارة.. عادة يومية قد تدمّر صحتك

ربما سمعتَ أن النوم على ظهرك "جيدٌ لوضعية الجسم" أو يساعد على منع التجاعيد، لكن الأبحاث الطبية الحديثة، بما في ذلك مقالٌ في صحيفة نيويورك بوست ، تشير إلى خلاف ذلك، بالنسبة لمعظم البالغين، قد يكون النوم على الظهر أسوأ وضعية للتنفس والهضم، وحتى لصحة الدماغ، فقد يزيد من الشخير، ويؤدي إلى انقطاع النفس النومي، ويؤثر على كيفية تخلص الدماغ من الفضلات أثناء النوم، مع أنه قد يكون مفيدًا لبعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العمود الفقري، إلا أنه ليس الخيار الأمثل للجميع. 

لماذا النوم على ظهرك هو الأسوأ لمرض انقطاع التنفس أثناء النوم 

انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA)، يُعدّ هذا الانقطاع من أخطر اضطرابات النوم، وأكثر من 50% من المصابين به يُعانون مما يُعرف بانقطاع النفس الانسدادي النومي الوضعي، هذا يعني أن أعراضهم تتفاقم بشكل ملحوظ عند النوم على ظهورهم.

المصدر timesofindia

طباعة شارك النوم على الظهر انقطاع التنفس انقطاع النفس الانسدادي

مقالات مشابهة

  • موعد مباراة بيراميدز ووادي دجلة في افتتاح الدوري المصري والقنوات الناقلة
  • موعد مباراة الأهلي ومودرن سبورت في الدوري الممتاز والقنوات الناقلة والتشكيل
  • سون يطلب الرحيل عن توتنهام لهذا السبب.. وهذه وجهته المتوقعة
  • موعد مباراة الزمالك وسيراميكا كليوباترا في الدوري والقنوات الناقلة
  • انتبه .. النوم على الظهر خطير لهذا السبب
  • فتح الله زيدان : إيقاف قيد الزمالك لهذا السبب
  • أرتيتا يتوقع تألق جيوكيريس في المباراة القادمة
  • عاوز تدلعهم | خالد الغندور يوجّه رسالة صادمة لـ ممدوح عباس لهذا السبب
  • نجم ليفربول يفوز بمليون ين ياباني.. ما السبب؟
  • توقّف مباراة مولودية الجزائر و الأولمبي الباجي لهذا السبب !