الإصابة بارتفاع ضغط الدم له كثير من الأسباب، وأحيانا يرتفع الضغط دون وجود سبب واضح، وهو ما يطلق عليه «الضغط الأولي»، لكن هناك أسباب واضحة للإصابة بالمرض المزمن كشفها الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، في أحد اللقاءات التلفزيونية.

أسباب ارتفاع ضغط الدم

«موافي»، أكد أن الضغط الأولي قد يكون بسبب العالم الوراثي أو دون أسباب أو بسبب «الضغوط النفسية».

يقول «الضغط الأولي ممكن ميكونش ليه سبب لكن ينتج عن الوراثة أوالضغط النفسي الشديد، أو حتى تعرضك للمضايقات، خاصة لما تكون شخص بياخد كل حاجة في نفسه».

تناول الملح بكميات كبيرة، أحد أهم أسباب الإصابة بالضغط، بحسب أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني: «الملح ده العدو القاتل للإنسان، خاصة لمن لديهم تاريخ مرضي خاص بالضغط، يجب عليهم تناول الأطعمة دون ملح أو بكميات قليلة».

أضرار الملح على ضغط الدم

لا تتوقف أضرار الملح على ذلك، إنما يصيب أجزاء كبيرة من جسم الإنسان بحسب «موافي»، والذي يقول: «فيه حاجات فيه ملح مش بس العادي اللي بيستخدم، لكن بعض المأكولات كالأكل السريع، وغيره من المعلبات والإفراط في تناول الملح يؤدي إلى مضاعفات خطيرة لباقي إعضاء الجسم مش بس ارتفاع الضغط، بيزيد من أمراض الكلى».

أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، قال إن الضغط المرتفع قد يتسبب في حدوث انفجار بالمخ: «لما الضغط المرتفع بيصل في الأوعية الدموية اللي بتنقل الدم للدماغ ممكن يحدث انفجار في المخ فلازم نبعد عن مسببات الإصابة بارتفاع ضغط الدم».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الدكتور حسام موافي حسام موافي ارتفاع الضغط أسباب ارتفاع الضغط ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

أبرزها الرياضة.. «النمر»: 6 عادات صحية يحبها القلب

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على مجموعة من العادات الصحية التي تساهم في الحفاظ على صحة القلب وتقويته.

وأوضح، عبر حسابه على منصة "إكس"، أهمية ممارسة الرياضة بانتظام، والإكثار من تناول الخضروات والفواكه، وتقليل استهلاك الملح للحفاظ على ضغط الدم.

كما أكد على ضرورة الحفاظ على الوزن المناسب، والابتعاد عن التوتر والانفعال للحفاظ على برودة الأعصاب، بالإضافة إلى تجنب مجالسة المدخنين حفاظاً على صحة القلب والرئتين.

عادات يحبها القلب:
١.الرياضه
٢.الاكثار من الخضروات والفواكه
٣.تقليل الملح
٤.الوزن المناسب
٥.برودة الاعصاب (الابتعاد عن التوتر والانفعال)
٦.الاّ تجالس المدخّنين.

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) June 3, 2025 خالد النمرأخبار السعوديةالرياضةعادات صحيةأخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • لا تتجاهله.. التعرق الليلي قد يُنذر بمرض مميت يصيب الدم
  • أبرزها الرياضة.. «النمر»: 6 عادات صحية يحبها القلب
  • خور الملح بقريات ..عطاء الأرض للإنسان منذ الأزل
  • غلق وتشميع مركز لعلاج المخ والأعصاب والعناية المركزة بنجع حمادي
  • يقاوم العلاج ويهدد الحياة.. تحذير عالمي من «فطر» يتواجد بالمستشفيات| تفاصيل
  • فوائد تناول العرقسوس.. و5 حالات ممنوعة منه
  • خبيرة تغذية تُحذر: تجنب هذه الأخطاء عند تناول اللحوم في عيد الأضحى
  • الصحة تحذر من الإفراط في تناول الملح.. وتحدد الحد الأقصى للاستهلاك
  • بسبب مرض الكبد الدهني.. طبيب يحذر من الإفراط في تناول اللحوم بعيد الأضحى
  • كل ما تحتاجه الحامل لحماية طفلها من الأمراض