أبرزها العطس والاحتقان.. أفضل طرق لعلاج حساسية حبوب اللقاح
تاريخ النشر: 11th, April 2024 GMT
مع اقتراب فصل الربيع، يزداد انتشار حساسية حبوب اللقاح بين الكثيرين، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مزعجة مثل العطس والاحتقان والحكة، وفي ظل اهتمام الكثيرين بالعلاجات الطبيعية، يبحث العديد من الأشخاص عن طرق طبيعية لتخفيف هذه الأعراض دون الحاجة إلى اللجوء إلى الأدوية الكيميائية.
وتستعرض «الأسبوع»، أفضل الطرق لعلاج حساسية الربيع، عبر الخطوات التالية:
حساسية الانفعلاجات حساسية الربيعالعسل
يعد العسل من مضادات الالتهابات القوية، حيث يساعد على تقليل أعراض الحساسية، وتناول كميات قليلة من العسل يومياً، تساعد على معالجة الحساسية، وتحسن من الحالة الصحية لمريض الحساسية.
شطف الأنف بالمحلول الملحي
يعد شطف الأنف بالمحلول الملحي، مساعد لتنظيف الممرات الأنفية، وإزالة المواد المثير للحساسية، ويساعد ذلك العلاج البسيط السريع من تخفيف حدة الاحتقان وضغط الجيوب الأنفية وإفرازات الأنف.
استنشاق البخار
يمكن أن يساعد استنشاق البخار في تخفيف الاحتقان وتخفيف المخاط، مما يوفر راحة من احتقان الأنف وضغط الجيوب الأنفية، ويمكن استنشاق البخار عن طريق الاستحمام بماء ساخن، أو استخدام جهاز ترطيب الهواء، أو ملء وعاء بالماء الساخن والاتكاء عليه بمنشفة ملفوفة فوق الرأس لاحتجاز البخار، ويمكن أن تؤدي إضافة الزيوت الأساسية مثل الأوكالبتوس أو النعناع لتعزيز تأثيرات الاحتقان.
شاي الأعشابتناول شاي الأعشاب
يساعد شرب شاي الأعشاب ذو الخصائص المضادة للالتهابات والمعززة للمناعة، في تخفيف أعراض الحساسية وتعزيز الصحة العامة، ويعد شاي البابونج والشاي الأخضر وشاي الزنجبيل من الخيارات الشائعة المعروفة بتأثيراتها المهدئة على الجهاز التنفسي وقدرتها على تقليل الالتهابات واستجابات الحساسية.
اقرأ أيضاً«لو زهقتي من اللحمة».. طريقة عمل سلطة الرنجة في المنزل
ثلاث علامات منبهة لأمعاء غير صحية.. تعرف عليها
احذرها.. عوامل شائعة تزيد من خطر الإصابة بـ تقرحات الفم
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: علاج العسل علاج الحساسية حساسية الحساسية حساسية الانف حساسية الأنف حساسية الربيع حساسية فصل الربيع علاج حساسية شاي الاعشاب البخار
إقرأ أيضاً:
العلم يوضح 5 أسباب رئيسية تقف وراء سيلان الأنف المزمن
المناطق-متابعات
يزعج سيلان الأنف المستمر كثيرا من الناس وخاصة مرضى الحساسية المزمنة، كما أنه يمكن أن يؤثر سلبًا على جودة الحياة.
وبحسب ما نشرته مجلة Time الأميركية، يقول الدكتور ويليام رايزاشر، أخصائي الأنف والأذن والحنجرة والمتخصص في الحساسية في كلية طب وايل كورنيل ومستشفى نيويورك: “إذا كان الشخص يعاني من سيلان الأنف المستمر الذي يضطره إلى استخدام مناديل ورقية طوال الوقت، فإن ذلك يؤثر بشكل كبير على شعوره طوال اليوم”.
أخبار قد تهمك لعشاق المانغو.. خبيرة تكشف فوائدها في ضبط السكري وإنقاص الوزن 20 مايو 2025 - 8:26 صباحًا بدء دخول شاحنات المساعدات لغزة بعد توقف دام لـ3 أشهر 20 مايو 2025 - 8:16 صباحًاأكثر من 12 أسبوعاًوهناك تعريف طبي للأنف الذي يسيل بغزارة، حيث تُسمى هذه الحالة أيضًا سيلان الأنف المزمن. وتقول الدكتورة ناتالي إيرل، أخصائية الأنف والأذن والحنجرة في ماريلاند وواشنطن دي سي، إن “التهاب الأنف المستمر أو المزمن هو سيلان الأنف الذي يستمر لأكثر من 12 أسبوعًا”.
وأوضحت إيرل أن المخاط “قد يكون شفافًا أو سائلًا أو مائيًا أو سميكًا أو ملونًا”، وعادةً ما يتطلب الأمر دواءً لتجفيف السيلان.
نزلات البردوتقول الدكتورة إيرل إن السيلان الناتج عن نزلات البرد، على سبيل المثال، عادةً ما يتوقف من تلقاء نفسه “في غضون بضعة أيام إلى أقل من 4 أسابيع”، بعكس السيلان الحاد للأنف، الذي ربما لا يكون أخطر مشكلة صحية يواجهها الشخص على الإطلاق، إلا أنه ليس مضطرًا لأن يتحمل الزكام في صمت.
يوصي الدكتور رايزاشر باستشارة طبيب “في أي وقت يشعر فيه الشخص بالقلق بشأن سيلان الأنف الذي لا يتوقف”، من أجل تحديد السبب من خلال الأعراض وإيجاد حل يُخفف من المشكلة، مشيرًا إلى أن هناك بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لسيلان الأنف، كما يلي:
1. الحساسيةتقول الدكتورة إيرل: تُعد الحساسية سببًا رئيسيًا لسيلان الأنف المستمر، ولكن يمكن عادةً معرفة ما إذا كان الشخص يعاني من رد فعل تحسسي لأنه يأتي مع مجموعة من الأعراض الأخرى، مثل “العطس وحكة الأنف وانسداد الأنف”. وتضيف أن “بعض الأشخاص يمكن أن يعاني أيضًا من الحكة وسيلان الدموع و/أو حرقة في العينين”.
2. تغيرات الطقسيقول رايزاشر إن درجة الحرارة والضغط الجوي وتقلبات الطقس الأخرى يمكن أن تُسبب سيلان الأنف، وإذا تغيرت البيئة التي يعيش فيها الشخص ، فربما يشعر بالسيلان الأنفي الدائم موضحا إن “الأنف بمثابة مقياس حرارة ومقياس رطوبة ومقياس ضغط جوي يتفاعل بطريقة تلفت الانتباه.
كما أكد أن الأمر نفسه ينطبق على التغيرات الأخرى في البيئة، مثل أعمال البناء القريبة التي تُثير الأوساخ والغبار المزعج.
3. الأدويةيقول الدكتور رايزاشر إن بعض الأدوية الموصوفة طبيًا، مثل حاصرات بيتا المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، تُعرف بتسببها في سيلان الأنف كأثر جانبي. ووفقًا للكلية الأميركية للحساسية والربو والمناعة، يمكن أن تُسبب وسائل منع الحمل الهرمونية أعراضًا مماثلة. ويضيف أن التغييرات في نوع أو جرعة الدواء الذي يتناوله الشخص يمكن أن تؤدي إلى سيلان أنف مستمر.
4. مشاكل هيكليةيقول رايزاشر إن طبيب الأنف والأذن والحنجرة مُدرّب على فحص داخل الأنف وحوله بحثًا عن أي تشوهات هيكلية يمكن أن تُسبب أعراض سيلان الأنف المزمن، ووفقًا لكلية طب ستانفورد، يمكن أن يؤدي وجود زوائد أنفية أو أورام صغيرة في بطانة الأنف أو انحراف الحاجز الأنفي، عندما يميل الجدار بين فتحتي الأنف إلى جانب واحد.
5. الحملتتغير العديد من أجزاء الجسم أثناء الحمل، والأنف ليس استثناءً، حسب الدكتور رايزاشر الذي أوضح أن تقلبات الهرمونات تُوسّع الأوعية الدموية للمساعدة في توصيل العناصر الغذائية إلى الجنين، لكن “الأنسجة داخل الأنف تتأثر أيضًا بذلك، وتُسرّب المزيد من السوائل”.
وأضاف رايزاشر إنه عادةً، بدءًا من الثلث الثاني من الحمل، يمكن أن تشعر الحامل وكأنها أصيبتِ فجأةً بحساسية لم تُعاني منها من قبل، أو كأنها تعاني من انسداد الأنف وسيلان الأنف باستمرار.
كيفية العلاجتقول الدكتورة إيرل: “يمكن تجربة بخاخات الأنف الملحية أو الستيرويدية ومضادات الهيستامين الفموية التي تُصرف دون وصفة طبية، خاصةً إذا كان الشخص يعتقد أنه يعاني من الحساسية، لكن كثرة الخيارات في الصيدلية ربما تكون مُرهقة، لذا إذا كان الشخص بحاجة إلى مزيد من التوجيه، فربما يكون من المفيد طلب بعض الاقتراحات من الطبيب”.
وينصح الدكتور رايزاشر بإخبار الطبيب عن البيئة التي يعيش فيها الشخص وأي تغييرات طرأت عليها أيضًا، لافتاً إلى انه من المهم مراجعة جميع المحفزات المحتملة لسيلان الأنف، لأنه على حد قوله “لا يوجد فحص دم سيعطي الإجابة المطلوبة.. ويمكن بالطبع إجراء فحص للحساسية، ولكن بخلاف ذلك، يمكن أن يتطلب الأمر طبيبًا ماهرًا.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 20 مايو 2025 - 8:30 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد20 مايو 2025 - 8:01 صباحًااستشهاد (12) فلسطينيًا في قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة أبرز المواد20 مايو 2025 - 7:51 صباحًاارتفاع أسعار النفط بدعم من مكاسب محدودة.. عقود خام برنت الآجلة تصعد 12 سنتًا لتسجل 65.66 دولارًا للبرميل أبرز المواد20 مايو 2025 - 7:26 صباحًاالذهب يتراجع في المعاملات الفورية بنسبة 0.4% ليصل إلى 3215.31 دولارًا للأوقية أبرز المواد20 مايو 2025 - 7:22 صباحًافي سابقة عالمية.. نجاح عملية زرع مثانة بشرية في الولايات المتحدة أبرز المواد20 مايو 2025 - 7:14 صباحًاحالة الطقس المتوقعة اليوم20 مايو 2025 - 8:01 صباحًااستشهاد (12) فلسطينيًا في قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة20 مايو 2025 - 7:51 صباحًاارتفاع أسعار النفط بدعم من مكاسب محدودة.. عقود خام برنت الآجلة تصعد 12 سنتًا لتسجل 65.66 دولارًا للبرميل20 مايو 2025 - 7:26 صباحًاالذهب يتراجع في المعاملات الفورية بنسبة 0.4% ليصل إلى 3215.31 دولارًا للأوقية20 مايو 2025 - 7:22 صباحًافي سابقة عالمية.. نجاح عملية زرع مثانة بشرية في الولايات المتحدة20 مايو 2025 - 7:14 صباحًاحالة الطقس المتوقعة اليوم لعشاق المانغو.. خبيرة تكشف فوائدها في ضبط السكري وإنقاص الوزن لعشاق المانغو.. خبيرة تكشف فوائدها في ضبط السكري وإنقاص الوزن تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى