وظيفتك قد تحميك من الخرف مع تقدم العمر.. كيف يحدث ذلك؟
تاريخ النشر: 22nd, April 2024 GMT
وجدت دراسة علمية حديثة أن توظيف المهارات العقلية بشكل فعال أثناء العمل في سن مبكرة، يساعد في منع التدهور العقلي في الكبر ويقلل خطر الإصابة بالخرف، وفق شبكة "سي إن إن" الأميركية.
وحللت الدراسة، التي نُشرت الأربعاء في مجلة علم الأعصاب الأميركية، البيانات الصحية والمهنية لـ 7000 نرويجي، تمت متابعتهم من الثلاثينيات من العمر، حتى تقاعدهم في الستينيات من العمر.
وتوصل الباحثون في جامعة أوسلو بالنرويج إلى أن عدم تحفيز الذهن في العمل الروتيني، خلال الثلاثينيات والأربعينيات والخمسينيات والستينيات من العمر، يزيد خطر الإصابة بالضعف الإدراكي بنسبة 66 في المئة وخطر الإصابة بالخرف بنسبة 37 في المئة بعد سن السبعين.
ونقلت شبكة "سي إن إن" عن الباحثة في مستشفى جامعة أوسلو بالنرويج، ترين إدوين، قولها إن "نتائج الدراسة تُظهر أهمية الحصول على مهنة تتطلب تفكيرا أكثر تعقيدا، للحفاظ على الذاكرة في سن الشيخوخة".
وأضافت إدوين أن "الدراسة برهنت على أن مكان العمل مهم في تعزيز الصحة المعرفية".
وقال مدير الأبحاث في معهد الأمراض العصبية في فلوريدا، ريتشارد إيزاكسون، إن "الانخراط في نشاط بالحياة، والحفاظ على الشعور بالهدف، وتعلم أشياء جديدة، والنشاط الاجتماعي، كلها أدوات قوية للحماية من التدهور المعرفي مع التقدم في السن".
وقال إيزاكسون، الذي لم يشارك في الدراسة الجديدة: "مثلما يمكن استخدام التمارين البدنية لبناء العضلات والحفاظ عليها، فإن تدريب الدماغ، من خلال مهام العمل يساعد في تفادي الخرف".
وأشارت الدراسة إلى أن اعتماد نمط حياة صحي للدماغ، واتباع نظام غذائي جيد، والحد من الكحول والتوقف عن التدخين، وتفادي ارتفاع ضغط الدم والسكري والكوليسترول، كلها عوامل يمكن أن تسهم في تجنب الخرف.
المصدر: الحرة
إقرأ أيضاً:
اعتراف صادم.. جوجل أضاعت 35 ثانية كان يمكن أن تنقذ الأرواح
اعترفت شركة “جوجل” الأميركية بفشل نظامها للإنذار المبكر من الزلازل في إرسال التحذيرات اللازمة خلال الزلزال المدمر الذي ضرب جنوبي تركيا في 6 فبراير/شباط 2023، والذي أسفر عن مقتل أكثر من 50 ألف شخص وإصابة ما يزيد على 100 ألف آخرين.
ووفق بيان صدر عن الشركة ونقلته هيئة الإذاعة البريطانية (BBC)، فإن نظام التنبيهات التابع لها لم ينجح في تحذير ملايين المستخدمين في الوقت المناسب، رغم أن التقنية كان يمكن أن توفّر تحذيرًا مبكرًا يصل إلى 35 ثانية لنحو 10 ملايين شخص يعيشون ضمن نطاق 158 كيلومترًا من مركز الزلزال، الذي بلغت قوته 7.7 درجة وتبعه زلزال آخر بقوة 7.6 درجة.
وأوضحت الشركة أن النظام أرسل فقط 469 تنبيهًا من فئة “اتخذ إجراءً” خلال الزلزال الأولي، في حين تلقى نحو نصف مليون مستخدم إشعارات منخفضة المستوى مخصصة للهزات الخفيفة، دون تحذير فعلي من الزلزال العنيف.
اقرأ أيضا
هل سترتفع أسعار الوقود في تركيا؟ إليك القائمة الكاملة ليوم…
الإثنين 28 يوليو 2025وفي تصريحات سابقة، كانت جوجل قد أكدت أن النظام “يعمل بشكل جيد”، لكن الحادث أظهر محدوديته في رصد الزلازل الشديدة. وكشفت قناة NTV التركية أن النظام يعتمد على أجهزة أندرويد، والتي تمثل أكثر من 70% من الهواتف الذكية في تركيا، وأنه كان نشطًا خلال الزلزال، لكنه قلل من تقدير قوة الهزات ما تسبب في إرسال تنبيهات غير كافية.
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية