فواكه تسبب “تآكل” الأسنان!
تاريخ النشر: 16th, May 2024 GMT
إنجلترا – كشف طبيب أسنان عن فواكه وعصائر شائعة يجب علينا تجنب تناولها كثيرا لأنها قد تؤدي إلى “تآكل” مينا الأسنان وتسبب إضعافها.
ويمكن أن تتسبب الفواكه الحمضية وعصائرها في تآكل مينا الأسنان، ما يجعلها أكثر عرضة للتسوس.
وقال الدكتور ساهيل باتيل، من عيادة “مارليبون سمايل” في لندن: “بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تكون ضارة بشكل خاص لأسنانك بسبب احتوائها على نسبة عالية من السكر، أو الحموضة، أو احتمالية التصاقها بالأسنان وتعزيز التسوس”.
وعلى الرغم من الفوائد الصحية للفواكه الحمضية، إلا أنه حذر من أنها يمكن أن تكون ضارة بالأسنان.
وأوضح الدكتور باتيل: “على الرغم من أنها تقدم فوائد غذائية، إلا أن الحمضيات مثل الليمون والبرتقال والغريب فروت تحتوي على مستويات عالية من الحمض الذي يمكن أن يؤدي إلى تآكل المينا”.
لكن شرب عصائر الحمضيات من خلال الشفاطة يمكن أن يساعد على تقليل ملامسة الأسنان ومنع خطر تآكل المينا.
وتحتوي الحمضيات وعصائرها على مزيج من السكريات والحمضيات ما يخلق بيئة تشكل خطورة على مينا الأسنان.
ويصبح المينا هشا ويمكن أن يتآكل، ما يؤدي إلى تسوس الأسنان وفقدانها. وبمجرد فقدان المينا، لا يستطيع الجسم صنع مينا جديدة.
وللحفاظ على صحة أسنانك، ينصح الدكتور باتيل بالانتظار بضع دقائق قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد تناول الفواكه الحمضية أو عصيرها.
وقال: “إذا كانت وجبة الإفطار تحتوي على أطعمة أو عصائر حمضية، فمن الأفضل الانتظار لمدة 30 دقيقة على الأقل بعد تناول الطعام لتنظيف أسنانك. إن تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد وقت قصير جدا من تناول الأطعمة الحمضية يمكن أن يضعف المينا، حيث تعمل الأحماض على تليينها مؤقتا. والانتظار يسمح للعاب بتحييد الأحماض بشكل طبيعي”.
المصدر: إكسبريس
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
كلمات دلالية: یمکن أن
إقرأ أيضاً:
تدشين اختبارات المفاضلة للطلبة المتقدمين للتنافس على المقاعد الطبية بجامعة إب
الثورة نت /..
دُشنت بجامعة إب، اليوم، اختبارات المفاضلة للطلبة المتقدمين للتنافس على المقاعد الطبية بكلية الطب والعلوم الصحية وكلية طب الأسنان للعام الجامعي الجديد 1447هـ.
وفي التدشين الذي حضره عضو مجلس الشورى نبيل الحبيشي، أكد رئيس الجامعة الدكتور نصر الحجيلي أن الإجراءات المتبعة في عملية المفاضلة تضمن أعلى مستوى من العدالة والشفافية ودقة التقييم وفقا للمعايير التي تحقق جودة المدخلات وصولا إلى جودة المخرجات الملبية لاحتياجات الوطن في القطاع الطبي والصحي، ترجمة لإستراتيجية الجامعة ومواكبة لمعايير الجودة والاعتماد الأكاديمي.
وأوضح أن عملية التنسيق والقبول للعام الجامعي الجديد يأتي بالتزامن مع النجاحات التي تحققت في البنية التحتية والأجهزة المعملية الحديثة والكوادر المتميزة التي تزخر بها الجامعة.
ودعا الدكتور الحجيلي كافة الطلبة الذين لن يتمكنوا من الالتحاق في التخصصات الطبية إلى الالتحاق في التخصصات المتاحة في بقية كليات ومراكز الجامعة وفقا للمواعيد المعلن عنها في النوافذ الإعلامية الرسمية التابعة للجامعة.
من جانبه أوضح نائب رئيس الجامعة لشؤون الطلبة الدكتور أحمد أبو لحوم، أن عدد الطلبة المتقدمين للتنافس متعدد الرغبات على المقاعد الطبية بكلية الطب والعلوم الصحية بأقسامها وكلية طب الأسنان بلغ ألفين و72 طالبا وطالبة يتنافسون على المقاعد الطبية وفقا للأنظمة العام والموازي والنفقة الخاصة.
وأشار إلى أن عملية التصحيح الإلكتروني وأعمال الكنترول تتم وفقا للخطة المرسومة وصولا إلى النتائج الأولية المتوقع إعلانها اليوم، عبر الموقع الرسمي للجامعة ونوافذ التواصل الاجتماعي التابعة لها.
حضر التدشين نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية، الدكتور عبدالله الفلاحي وأمين عام الجامعة عبدالملك السقاف وعميدا كليتي الطب والعلوم الصحية الدكتور بشير الأموي وطب الأسنان الدكتور عبدالحق الحسني ومساعد النائب لشؤون الطلبة الدكتور العزي العقاب. ومسجل عام الجامعة هاشم علوي وأمين ملتقى الطالب الجامعي أشرف القادري.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف