صراحة نيوز:
2024-06-02@20:59:19 GMT

تعرف على سبب الدوخة بعد تناول السكريات

تاريخ النشر: 5th, August 2023 GMT

تعرف على سبب الدوخة بعد تناول السكريات

صراحة نيوز- يشتهي البعض تناول الحلويات في أغلب الأوقات، إلا أنه أحيانا حين تناولها بشراهة، يشعر متناولها بالهبوط والدوخة عقب الأكل، دون معرفة السبب.
نستعرض في السطور التالية، أسباب الشعور بالدوخة بعد تناول السكريات، مع توضيح طرق العلاج.
أسباب الدوار والدوخة بعد تناول السكريات
قال الدكتور شريف حتة، استشاري الطب الوقائي والصحة العامة، إن السبب الرئيسي وراء الشعور بالدوخة بعد تناول السكريات هو تناول الشخص هذه الأطعمة وهو جائع، ما يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم، فيبدأ البنكرياس في إفراز الأنسولين بكمية كبيرة من البنكرياس لخفضه بشكل تلقائي، لافتًا إلى أن هذه العملية تسبب الدوخة والشعور بالهبوط.


وأضاف استشاري الطب الوقائي والصحة العامة، أن حالة الدوخة والهبوط تنتاب الشخص إذا تناول السكريات والحلويات على الريق، إلى جانب الشعور بالجوع طوال اليوم، بسبب كمية هرمون الأنسولين التي أفرزها البنكرياس في الجسم، لمعادلة وضبط نسبة السكر في الدم.
علاج الدوخة والهبوط بعد تناول السكريات
أكد حتة، أن علاج الدوخة بعد تناول السكريات، يتمثل في تناول الأطعمة الغنية بالألياف، وخاصة الخضروات، لأنها تعمل على ضبط نسب السكر في الدم بشكل كبير، وخاصة القرنبيط والبروكلي والخضروات الورقية الخضراء.

الكونسلتو الطبي

المصدر: صراحة نيوز

إقرأ أيضاً:

هل هناك علاقة بين الإسهال ومرض السكر.. حسام موافي يوضح.. فيديو

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن علاج مرض السكر ليس روشتة علاجية فقط بل هو عبارة عن نظام حياة، موضحا أن علاج السكر عبارة عن 3 أشياء وتتمثل في، «أدوية علاجية- ممارسة الرياضة- نظام غذائي».

وقال موافي خلال برنامجه «رب زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، إن هناك نوعين لمرض السكري، موضحًا أن النوع الأول من مرض السكر يتم علاجه بالإنسولين.

وتابع: مريض السكر لا يوجد لديه طبيعة سليمة ويعاني عادة من الإصابة بالإسهال أو الإمساك، كما أن مريض السكر عرضة لالتهابات الكلى، حيث يعد مرض السكر مادة دسمة للميكروبات.

وأوضج موافي، أن هناك 3 احتمالات للإصابة بالإسهال، وتتمثل في «ميكروب في الجسم- التهاب الأعصاب الطرفية- تصلب الشرايين».

وأكمل: مريض السكر يحتاج لنظام غذائي يتم وضعه وفق طبيب مختص، وكل وجبة لا بد أن تحتوي على عدد سعرات حرارية معينة، ولابد من تقسيم النظام الغذائي على مدار اليوم لـ3 وجبات أو 5 وجبات. 
 

مقالات مشابهة

  • نقص السكر في الدم.. أسبابه وأعراضه وعلاجه
  • تناول هذه الأطعمة في فصل الصيف لتعزيز صحتك ونشاطك
  • تناول هذه الأطعمة لتعزيز صحة الجهاز الهضمي
  • أفضل الأطعمة لتحسين عملية الهضم
  • تحذير من أكل الأطعمة الحارة في هذا التوقيت.. أفضل البدائل الصحية
  • أعراض تدل على إصابتك بحساسية الجلوتين.. «الحل في الحمية الغذائية»
  • المشروبات الغازية والوجبات السريعة أكثر الأطعمة المسببة للسرطان
  • هل هناك علاقة بين الإسهال ومرض السكر.. حسام موافي يوضح.. فيديو
  • للإقلاع عن التدخين.. توقف عن تناول القهوة وهذه الأطعمة فورا
  • انتبه.. هذه الأطعمة تمنع امتصاص الحديد