أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراء.. الصحة توضح
تاريخ النشر: 19th, June 2024 GMT
في الساعات الأخيرة من آخر أيام عيد الأضحى 2024، تمتلئ موائد المواطنين باللحوم حيث تصبح جزء أساسي من وجبة الغداء، ولكن يتم طهي اللحوم بطرق معينة ذكرتها وزارة الصحة للمواطنين لتجنب الإصابة بالأمراض.
وتستعرض «الأسبوع»، نصائح الصحة لطهي اللحم وجاءت كالتالي:
«الصحة» تحدد أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراءأفضل طرق طهي اللحمشددت وزارة الصحة، على أهمية طهي اللحوم بطريقة صحية، كـ الشوي، السلق، بالإضافة إلى غسلها جيدًا بمصدر ماء نظيف.
ونصحت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، بعدم الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والكبد خلال العيد، محذّرة من أنّ الإفراط في تناولهما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة وبعض أنواع السرطان.
«الصحة» تحدد أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراءتحسين الهضم والحفاظ على الوزنيساعد تقليل أكل اللحوم الحمراء من الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، والحفاظ على الوزن.
ومن الممكن استبدال اللحوم بالخضراوات والفاكهة لما فيها من فوائد متعددة.
اقرأ أيضاً«الصحة» تحدد أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراء في عيد الأضحى
يسبب مشاكل صحية.. تعرف على مخاطر الإفراط في تناول اللحوم
تقتل الأشخاص في 48 ساعة.. بكتيريا «آكلة اللحوم» تغزو اليابان ومخاوف من تحولها لـ «وباء»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: وزارة الصحة اللحوم نصائح اللحم طهي اللحوم
إقرأ أيضاً:
صحة غزة: 113 شهيدًا و637 مصابًا خلال 24 ساعة من التصعيد العنيف
أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، نقلًا عن وزارة الصحة في قطاع غزة، أن مستشفيات القطاع استقبلت 113 شهيدًا و637 مصابًا خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية، في واحدة من أكثر الأيام دموية منذ بدء التصعيد العسكري.
تواجه المستشفيات في غزة ضغطًا هائلًا ونقصًا حادًا في الإمدادات الطبية، مع ارتفاع أعداد الضحايا بشكل يومي.
وقالت مصادر طبية، إن الوضع الصحي يقترب من حافة الانهيار الكامل، خاصة في ظل استهداف مناطق سكنية مأهولة وصعوبة وصول سيارات الإسعاف.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة