غسل الوجه.. أبرز 5 طرق تساهم في الحصول على بشرة صافية
تاريخ النشر: 8th, July 2024 GMT
يعتبر الحصول على بشرة صافية موحدة اللون خالية من البقع الداكنة والمسام الواسعة والبثور، وناعمة ومشرقة حلم كل فتاة، لذا يبحثن عن طرق للحصول على بشرة صافية.
وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، خطوات بسيطة تساهم فى الحصول على بشرة صافية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
طرق تساهم فى الحصول على بشرة صافيةطرق تساهم فى الحصول على بشرة صافية1-تجنب فقع البثورتقوم الكثير من الفتيات بفقع البثور مما يؤدي إلى تعطيل شفائها واستمرار وجودها لوقت أطول وظهور ندبات أو بقع داكنة، ولكن عند معرفة أن ظهور البثور هو أمر طبيعي من الجلد للتخلص من تراكم أي من الدهون أو البكتريا وتخلص الجلد منها بواسطة ظهور هذه البثور.
2-الحفاظ على غسل الوجهيجب الحفاظ على غسل الوجه مرتين حتى لا يصيب الجلد بالجفاف ويفقد المواد الطبيعية التي تؤدي إلى نضارته، ومن المهم الحفاظ على غسل الوجه بعد العرق أيضا، حيث يؤدي جفاف العرق على الجلد إلى ظهور حب الشباب الذي يؤثر على نضارة البشرة وإشراقتها.
3-تجنب لمس الوجه كثيرًايعتبر من أحد الأسباب التي تجعل الوجه غير نضر هو لمسه كثيرا مما يؤدي إلى نقل البكتيريا والأوساخ وتراكمها وتأثيرها السلبي في جعل مظهر الوجه غير صافي.
طرق تساهم فى الحصول على بشرة صافية4-الترطيب المناسبيعد اختيار منتجات عناية البشرة من المقشر والغسول والترطيب وطرق تطبيقها من الأسباب التي تساعد في الوصول إلى بشرة لامعة ومشرقة، لذلك من المهم التركيز على المنتجات الطبية الملائمة بواسطة استشارة طبيب الجلدية للحصول على أفضل النتائج.
5-تناول الأطعمة الصحيةيجب الحفاظ على تناول الأطعمة الصحية المحتوية على العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم وأيضا الحفاظ على تناول المياه بالكميات الكافية وتناول المشروبات الصحية وأبرزها الحليب لتجنب إصابة الجلد الجفاف والتشققات وجعله رطب وناعم.
اقرأ أيضاًوصفات طبيعية للعناية بالشعر والبشرة عند الاستلقاء أمام الشاطئ
7 طرق للحفاظ على نضارة البشرة.. تعرفي عليها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البشرة العناية بالبشرة بشرة صافية الحفاظ على غسل الوجه
إقرأ أيضاً:
شكل سرطان الجلد بالصور- 6 علامات لا تتجاهلها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض سرطان الجلد بالصور، وفقًا لموقع "Times of india".
ما هي أعراض سرطان الجلد بالصور؟
1- القرحة النازفةيؤدي سرطان الجلد إلى ظهور تقرحات على البشرة، عادةً ما تكون نازفة، بالإضافة إلى أنها غير قابلة للالتئام.
2- النتوءات الشمعيةيظهر سرطان الجلد في بدايته على هيئة عقيدات صغيرة شمعية، تكون الأوعية الدموية ظاهرة بوضوح على سطحها في بعض الأحيان.
3- البقع الخشنة أو المتقشرةإذا ظهرت على بشرتك بقع حشنة أو متقشرة، عليك استشارة الطبيب، لأنها قد تكون علامة تحذيرية على الإصابة بسرطان الجلد، خاصةً إذا كانت مستمرة في النمو أو لا تتحسن بمرور الوقت.
4- العقيدات الحمراءيتسبب سرطان الجلد في ظهور نتوءات صلبة، يميل لونها إلى اللون الأحمر، أحيانًا تكون مؤلمة أو نازفة.
5- بقع تشبه الندباتإذا لاحظت أن هناك بقع سميكة ومتصلبة تشبه الندبات على بشرتك، عليك الذهاب للطبيب فورًا، لأن هناك احتمالًا أن تكون مصابًا بسرطان الجلد.
6- الشاماتتصبح الشامات علامة مؤكدة على الإصابة بسرطان الجلد، إذا كان نصف الشامة لا يتطابق من النصف الآخر في الشكل أو اللون.
وهناك مظاهر أخرى للشامات الناتجة عن سرطان الجلد، وهي:
-حواف الشامة خشنة أو متعرجة.
-ظهور أكثر من اللون في الشامة، مثل البني والأسود والأحمر والوردي.
-الشامة التي يكون قطرها أكبر من 6 ملليمترات، ما يعادل حجم ممحاة قلم رصاص.-الشامة النازفة.
-الشامة المثيرة للحكة.
ما هي أنواع سرطان الجلد؟
-سرطان الخلايا القاعدية.
-سرطان الخلايا الحرشفية.
-الورم الميلانيني
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل