غسل الوجه.. أبرز 5 طرق تساهم في الحصول على بشرة صافية
تاريخ النشر: 8th, July 2024 GMT
يعتبر الحصول على بشرة صافية موحدة اللون خالية من البقع الداكنة والمسام الواسعة والبثور، وناعمة ومشرقة حلم كل فتاة، لذا يبحثن عن طرق للحصول على بشرة صافية.
وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، خطوات بسيطة تساهم فى الحصول على بشرة صافية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
طرق تساهم فى الحصول على بشرة صافيةطرق تساهم فى الحصول على بشرة صافية1-تجنب فقع البثورتقوم الكثير من الفتيات بفقع البثور مما يؤدي إلى تعطيل شفائها واستمرار وجودها لوقت أطول وظهور ندبات أو بقع داكنة، ولكن عند معرفة أن ظهور البثور هو أمر طبيعي من الجلد للتخلص من تراكم أي من الدهون أو البكتريا وتخلص الجلد منها بواسطة ظهور هذه البثور.
2-الحفاظ على غسل الوجهيجب الحفاظ على غسل الوجه مرتين حتى لا يصيب الجلد بالجفاف ويفقد المواد الطبيعية التي تؤدي إلى نضارته، ومن المهم الحفاظ على غسل الوجه بعد العرق أيضا، حيث يؤدي جفاف العرق على الجلد إلى ظهور حب الشباب الذي يؤثر على نضارة البشرة وإشراقتها.
3-تجنب لمس الوجه كثيرًايعتبر من أحد الأسباب التي تجعل الوجه غير نضر هو لمسه كثيرا مما يؤدي إلى نقل البكتيريا والأوساخ وتراكمها وتأثيرها السلبي في جعل مظهر الوجه غير صافي.
طرق تساهم فى الحصول على بشرة صافية4-الترطيب المناسبيعد اختيار منتجات عناية البشرة من المقشر والغسول والترطيب وطرق تطبيقها من الأسباب التي تساعد في الوصول إلى بشرة لامعة ومشرقة، لذلك من المهم التركيز على المنتجات الطبية الملائمة بواسطة استشارة طبيب الجلدية للحصول على أفضل النتائج.
5-تناول الأطعمة الصحيةيجب الحفاظ على تناول الأطعمة الصحية المحتوية على العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم وأيضا الحفاظ على تناول المياه بالكميات الكافية وتناول المشروبات الصحية وأبرزها الحليب لتجنب إصابة الجلد الجفاف والتشققات وجعله رطب وناعم.
اقرأ أيضاًوصفات طبيعية للعناية بالشعر والبشرة عند الاستلقاء أمام الشاطئ
7 طرق للحفاظ على نضارة البشرة.. تعرفي عليها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البشرة العناية بالبشرة بشرة صافية الحفاظ على غسل الوجه
إقرأ أيضاً:
كارثة تلازم الفرد 20 عاما.. حسام موافي يكشف الوجه الآخر للتدخين
قال الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني إن الضيق في الشعب الهوائية يسبب احتباس هوائي داخل الرئة، لافتا إلى أن أضعف عضو في جسم الإنسان الرئة.
الإقلاع عن التدخينوأضاف «موافي» خلال تقديم برنامج «رب زدني علما» والمذاع عبر قناة «صدى البلد» أن المقلع عن التدخين يتوتر، مشيرا إلى أن السجائر لها فائدة، لكن عندما يكون المقابل انسداد رئوي تكون أخطر من السرطان.
وأشار إلى أن السدة الرئوية من الممكن أن يظل المريض نحو 20 عاما و25 عاما يعاني بسبب هذا المرض.
خطأ الطبيبكما أجاب الدكتور حسام موافي على سؤال شائك ورد إليه من أحد المشاهدين، وهو «هل خطأ الطبيب يعد قتل خطأ؟»، ليرد قائلا: «الاجابة لأ، قتل خطأ يعني أنه عندما أسير بالسيارة وأسقط مواطن فتوفى، هذا قتل خطأ، إنما أنا بعالج واحد داخل، ونيتي إنقاذه، إن أنقذته أي اجتهدت وانقذته أخدت ثوابين، وإن لم أنجح في إنقاذه واجتهدت، اخد قولي مش عقاب لأن نيتي إنقاذ هذا المريض».
وأضاف الدكتور حسام موافي: «طب دخلت والنية إنقاذه، فالمجتهد الذي يصيب له أجران، والمجتهد الذي لا يصيب له أجر، وأنت أخدت أجر حتى مع اللي مات».
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف