أهم الاحتياطات الواجب توافرها على الشواطئ في فصل الصيف
تاريخ النشر: 21st, July 2024 GMT
مع بداية فصل الصيف، تتزايد الزيارات إلى الشواطئ للاستمتاع بالأجواء المشمسة والرمال الدافئة. ولكن، لضمان سلامة جميع الزوار وتحقيق تجربة ممتعة، من الضروري اتخاذ بعض الاحتياطات الأساسية. فيما يلي أبرز الاحتياطات التي يجب توافرها على الشواطئ في فصل الصيف:
الإشراف على الأطفال:
يجب على الأهل أن يكونوا دائمًا بالقرب من أطفالهم أثناء السباحة، خاصة في المناطق التي قد تكون عميقة أو تحتوي على تيارات قوية.
يُنصح بتطبيق واقي الشمس بعامل حماية عالٍ (SPF) قبل الذهاب إلى الشاطئ بمدة 30 دقيقة، مع إعادة تطبيقه كل ساعتين أو بعد السباحة والتعرق. كما يجب ارتداء القبعات والنظارات الشمسية لحماية الجلد والعينين.
من المهم شرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف، خاصةً في الأيام الحارة. يُفضل أن تكون المياه متاحة على الشاطئ أو أن يحمل الزوار معهم زجاجات الماء.
يُفضل السباحة في المناطق التي تشرف عليها فرق الإنقاذ أو في الشواطئ التي تحتوي على عوامات وأعلام تحدد المناطق الآمنة. من الضروري أيضًا التحقق من الظروف المائية، مثل وجود تيارات قوية أو أمواج عالية.
يجب تجنب تناول الأطعمة والمشروبات من مصادر غير موثوقة أو غير مغطاة، حيث يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية. من الأفضل إحضار الطعام والشراب من المنزل أو شراءه من أماكن موثوقة على الشاطئ.
يجب على الجميع الالتزام بالتخلص من النفايات بشكل صحيح واستخدام حاويات القمامة المتاحة. النظافة ليست مهمة فقط لجمال الشاطئ ولكن أيضًا للحفاظ على البيئة البحرية وصحة الزوار.
من المهم أن يكون هناك مجموعة من أدوات الإسعافات الأولية على الشاطئ، وأن يعرف الجميع كيفية التعامل مع الحالات الطارئة مثل الجروح أو التسمم الغذائي. معرفة موقع أقرب مركز طوارئ أو مستشفى يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا.
يجب الالتزام بكل التعليمات والإشارات التي تقدمها السلطات المحلية على الشاطئ، مثل التحذيرات بشأن حالة الطقس، ومناطق السباحة المسموح بها، ونصائح الأمان.
باستخدام هذه الاحتياطات، يمكن للزوار الاستمتاع بأوقاتهم على الشاطئ بكل أمان وراحة. فصل الصيف هو وقت الاسترخاء والترفيه، ومع اتخاذ التدابير اللازمة، يمكن للجميع أن يستفيدوا من اللحظات الممتعة والآمنة بجانب البحر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: فصل الصيف على الشاطئ فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
أسطورة السباحة تعتزل في نهاية الموسم
نيويورك (أ ب)
أخبار ذات صلة
أعلنت ليلي كينج أسطورة السباحة الأميركية، الفائزة بثلاث ميداليات ذهبية أولمبية وحاملة الزمن القياسي العالمي، أن بطولة تويوتا الوطنية المقبلة في إنديانابوليس ستمثل الظهور الأخير لها على الأراضي الأميركية، حيث تستعد للاعتزال بنهاية موسم 2025.
وتقام بطولة تويوتا من الثلاثاء إلى السبت، وأكدت كينج نجمة منافسات سباحة الصدر، عبر حسابها على شبكة «إنستجرام» لتبادل الصور، أن مشاركتها في آخر سباق لها في الولايات المتحدة في ولايتها الأم وفي مسبح عرفته منذ شبابها «لطالما كان مهماً بالنسبة لي».
وأضافت: «حسناً حان دوري، سيكون هذا موسمي الأخير، أنا محظوظة لكوني في طريقي للاعتزال بعد أن حققت كل ما أردته في هذه الرياضة، أشعر بالرضا التام». وتحمل كينج «28 عاماً» الزمن القياسي العالمي في سباق 100 متر صدر في دقيقة واحدة و13. 4 ثانية، حيث سجلت هذا الزمن في بطولة العالم 2017، كما فازت النجمة الأميركية بالميدالية الذهبية الأولمبية في سباق 100 متر صدر في أولمبياد ريو دي جانيرو 2016، كما أحرزت ألقاباً أولمبية في سباقات التتابع في ريو دي جانيرو، وخلال آخر مشاركة أولمبية لها العام الماضي في باريس.
وفي أولمبياد طوكيو 2020، فازت كينج بميداليتين فضيتين في سباق 200 متر صدر و4 في 100 متر تتابع متنوع، وبرونزية في سباق 100 متر صدر.
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!