بوابة الوفد:
2025-06-26@20:13:27 GMT

علاج لهشاشة العظام يؤخر علامات انقطاع الطمث

تاريخ النشر: 13th, August 2024 GMT

هشاشة العظام .. منح المعهد الوطني للتميز الصحي والرعاية (Nice) الأطباء بالمملكة المتحدة الضوء الأخضر لايتخدام دواء مخصص لعلاج هشاشة العظام في تأخير علامات الإصابة بإنقطاع الطمث لدى النساء.

وبحسب صحيفة "اندبيندنت" البريطانية، أوضح الدكتور توم فيليبس، طبيب عام في هيئة الخدمات الصحية ببريطانيا ورئيس قسم الطب السريري في مقاطعة فورث ، أن "كثافة العظام تصل إلى ذروتها عند حوالي سن 35 عامًا ثم تنخفض بشكل طبيعي مع تقدم العمر"، "لكن النساء قد يكن عرضة بشكل خاص لانخفاض سريع في كثافة العظام، وهو مايعرف باسم هشاشة العظام، في السنوات القليلة الأولى بعد انقطاع الطمث، بسبب التغيرات الهرمونية.

وأضاف فيليبس: "يلعب هرمون الاستروجين دورًا رئيسيًا في حماية كثافة العظام، ولكن مستوياته تنخفض أثناء انقطاع الطمث، مما يتسبب في انخفاض كثافة العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور، وهنا تظهر الحالة إلى استخدام دواء أبالوباراتيد، الذي يستخدم لعلاج هشاشة العظام.

وأشر سام بيد، أخصائي علاج طبيعي بريطاني: "أثناء انقطاع الطمث، تتأثر الأوتار من حيث الجهاز العضلي الهيكلي مما يؤدي إلى اعتلالات الأوتار وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين يمكن أن يسبب انخفاض كثافة العظام وزيادة الالتهاب في الجسم وانخفاض كتلة العضلات والقوة".

 

ما هو مرض هشاشة العظام وما هي العلامات التي يجب أن ننتبه لها؟

أشار فيليبس: "هشاشة العظام مرض شائع يصيب العظام، ويتسم بفقدان كتلة العظام وتدهور أنسجة العظام، وكثيراً ما يطلق عليه المرض الصامت لأنه يتطور دون أعراض حتى يحدث كسر أو التواء".على الرغم من أنه في كثير من الأحيان لا تظهر عليه أي أعراض، إلا أن هناك بعض العلامات التي يجب الانتباه إليها.

 

وأضاف فيليبس: "قد يصاب بعض الأشخاص المصابين بهشاشة العظام بوضعية منحنية، تُعرف باسم الحداب، ويمكن أن يؤدي ضعف العظام في العمود الفقري إلى انحناء العمود الفقري إلى الأمام، مما يؤدي إلى تقوس الجزء العلوي من الظهر ومظهر منحني، كما أن هشاشة العظام تجعل العظام أكثر هشاشة وعرضة للكسور  حتى السقوط البسيط أو الحوادث التي لا تسبب عادة كسرًا يمكن أن تؤدي إلى كسر العظام.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: هشاشة العظام المرض الصامت مستويات هرمون الخدمات الصحية التغيرات الهرمونية الاستروجين انقطاع الطمث انقطاع الطمث هشاشة العظام کثافة العظام

إقرأ أيضاً:

تناول الفلفل الألوان يوميًا .. سر الصحة والشباب في خضار واحد

كشفت تقارير صحية عالمية عن فوائد مذهلة لتناول الفلفل الألوان (الأحمر، الأصفر، البرتقالي، والأخضر) يوميًا، حيث يُعد من أغنى الخضروات بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، مما دفع خبراء التغذية إلى وصفه بـ"الخضار الذهبي للصحة".

فوائد تناول الفلفل الألوان يوميا

وهناك بعض الفوائد الصحية لتناول الفلفل الألوان يوميًا، وفقا لما نشر في مواقع Healthline، Medical News Today، وWebMD، وتشمل ما يلي:

تحذير طبي: مشروبات شائعة تهدد القلب وتزيد خطر الجلطات والسكتاتلصحة طبيعية | تناول 5 حصص فاكهة وخضار يوميًا يحسّن جودة النومفاكهة صيفية محبوبة تنظف الكبد وتطرد السموم من الجسم بفعالية مذهلة

ـ يعزز المناعة:
يحتوي الفلفل الأحمر على أكثر من 150% من الاحتياج اليومي لفيتامين C، ما يساعد في تقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض الموسمية.

ـ يحمي من الشيخوخة المبكرة:
بفضل مضادات الأكسدة مثل الكاروتينات واللوتين، يساهم الفلفل في محاربة تلف الخلايا وتحسين وظائف الدماغ.

فوائد تناول الفلفل الألوان

ـ يدعم صحة القلب:
أظهرت الدراسات أن الفلفل يقلل من مستويات الكوليسترول الضار وضغط الدم، ويحسن صحة الأوعية الدموية بفضل مركبات الفلافونويد.

ـ يعزز صحة العين:
غني بمركبات اللوتين والزياكسانثين التي تحمي من أمراض العين المرتبطة بالتقدم في السن، مثل التنكس البقعي.

فوائد تناول الفلفل الألوان

ـ مثالي للريجيم:
منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترات أطول دون زيادة الوزن.

ـ يقوي العظام:
يحتوي على فيتامين K والمنغنيز، وهما عنصران أساسيان في الحفاظ على كثافة العظام ومنع الهشاشة.

فوائد تناول الفلفل الألوانكيف يمكن إدخال الفلفل الألوان في النظام الغذائي؟

ـ إضافته للسلطات اليومية

ـ شويه وتقديمه كطبق جانبي

ـ حشوه بالجبن أو الدجاج

ـ تقديمه نيئًا كوجبة خفيفة للأطفال.

وبحسب توصيات خبراء الصحة، فإن تناول نصف ثمرة فلفل ألوان يوميًا يمكن أن يحدث فرقًا ملحوظًا في صحة الجسم ونضارة البشرة.

طباعة شارك الفلفل الفلفل الألوان تناول الفلفل الألوان فوائد تناول الفلفل الألوان يوميا الخضروات الخضار الذهبي المناعة صحة القلب صحة العين العظام

مقالات مشابهة

  • دواء في كل بيت قد يؤدي لمرض يقتل 30 شخصاً يومياً
  • أنواع الصرع .. علامات لن تخطر ببالك تكشف الإصابة أغربها | السرحان
  • انتصار إيران كشف هشاشة الكيان
  • أحمد عبد القادر يؤدي تدريبات تأهيلية منفردا
  • أحمد عبد القادر يؤدي تدريبات تأهليه منفردا في الأهلي
  • استدعاء وزير التعليم.. تفاصيل طلب إحاطة بشأن كثافة الفصول بالصعيد
  • ارتفاع كثافة الدم قد يهدد حياتك
  • الساركوما سرطان عدواني لم تسمع به من قبل
  • تناول الفلفل الألوان يوميًا .. سر الصحة والشباب في خضار واحد
  • كيف تعرف نقص فيتامين د بجسمك ؟.. 10 أعراض واضحة