قضى على حياة هداف مونديال 1990.. كيف تقي نفسك من الإصابة بسرطان القولون؟
تاريخ النشر: 18th, September 2024 GMT
تاريخ حافل بالإنجازات صعنه بمهارة اللاعب الإيطالي سلفاتوري سكيلاتشي هداف مونديال 1990، والذي رحل فجأة بعد صراع مع المرض عن عمر ناهز 59 عامًا.
رحل المهاجم الإيطالي الشهير بعد صراع طويل مع سرطان القولون الذي شُخصت حالته به، في عام 2022، وفقًا لما ذكرته «dailymail».
سبب وفاة المهاجم الإيطاليسرطان القولون، هو أحد أنواع السرطان التي تصيب الأمعاء الغليظة أو المستقيم، وتعتبر الأكثر شيوعًا ويمكن أن يتسببّ في الوفاة في الكثير من الأحيان بحسب منظمة الصحة العالمية.
من الممكن خفض معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم والحد من أثره، عبر اتباع عدد من استراتيجيات الوقاية الأولية، من خلال اتباع نمط حياة صحي، والحرص على الكشف المبكر فور ظهور أي من الأعراض.
أعراض الأصابة بسرطان القولونعدّد موقع «مايو كلينك» أعراض سرطان القولون، وهي كالتالي:
ومن جانبها نصحت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة بجامعة القاهرة خلال حديثها لـ«الوطن»، إن الاعتماد على نظام غذائي يحتوي على قدر عال من السكريات، يتسبب في حدوث الالتهابات في القولون وارتشاح المعدة، علاوة على التهابات المفاصل، فمن الممكن أن تؤدي هذه الالتهابات إلى حدوث الأورام السرطانية في القولون في حال كان هناك هناك استعداد جيني لذلك.
وقدمت «عبد الوهاب» العديد من النصائح كالتالي:
تجنب تناول السكريات والأطعمة المقلية مع ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر. البعد عن الكسل والجلوس لفترات طويلة. تجنب العادات السيئة التي تضر الصحة كالتدخين. من هو المهاجم الإيطالي سلفاتوري سكيلاتشيوسجل المهاجم الإيطالي الشهير سلفاتوري سكيلاتشي 6 أهداف في بطولة إيطاليا عام 1990، كما فاز بالحذاء الذهبي، ولديه مسيرة مثمرة مع الأندية، كما لعب دور البطولة في فريقي يوفنتوس وإنتر، وتم تشخيص إصابة سكيلاتشي بسرطان القولون في عام 2022 ودخل المستشفى هذا الشهر وفقًا لصحيفة الـ«dailymail».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: سرطان القولون أعراض سرطان القولون الإصابة بسرطان القولون المهاجم الإیطالی بسرطان القولون
إقرأ أيضاً:
6 حيل .. احم نفسك من أضرار الضغط المنخفض في الصيف
يعد ضغط الدم المنخفض من أكثر المشكلات الشائعة بين جميع الأعمار وتزداد حدة فى فصل الصيف.
ونكشف لكم فى هذا التقرير أهم تغييرات نمط الحياة لمرضى ضغط الدم المنخفض وذلك وفقا لما جاء فى موقع “narayanahealth”.
تناول وجبات صغيرة ومتكررةمن المعروف أن تناول وجبات أصغر وأكثر تكرارًا يساعد في علاج انخفاض ضغط الدم وذلك لأن الوجبات الصغيرة والمتكررة تُقلل من الفترات الفاصلة بين الوجبات، كما تُشبع الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة، مما يُقلل من احتمالية انخفاض ضغط الدم، مقارنةً بالوجبات الأكبر والأثقل.
زيادة تناول الملح
يُعدّ تناول الملح علاجًا مضمونًا لانخفاض ضغط الدم في المنزل ويحتوي الملح على الصوديوم، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم، يُعدّ تناول كميات أكبر من الصوديوم حلاً جيدًا، لذا فإن تناول المزيد من الملح يُساعد في رفع ضغط الدم.
ارتدِ جوارب ضاغطة
دورها هو تقليل كمية الدم المتجمعة في أسفل الساقين، وتسهيل توزيعه في جميع أنحاء الجسم كما أنها تساعد على تخفيف الضغط والألم الناتج عن دوالي الأوردة.
لا تنهض أو تتحرك بسرعة
أي حركة مفاجئة أو سريعة قد تُسبب مشاكل لمن يُعاني من انخفاض ضغط الدم وعلى سبيل المثال، قد يُسبب الجلوس أو الوقوف بسرعة الشعور بالدوار أو الدوخة، أو حتى الإغماء.
ابتعد عن الكحول
يمكن للكحول أن يسبب انخفاض ضغط الدم، لذلك إذا كنت تعاني بالفعل من انخفاض ضغط الدم، يجب عليك تجنب أي نوع من المشروبات الكحولية.
كمية كافية من الماء
الماء على زيادة حجم الدم، ويقلل من احتمالية الإصابة بالجفاف وكلاهما يساعد على رفع ضغط الدم.
وزيرة البيئة تناقش مع المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة آخر مستجدات مفاوضات معاهدة البلاستيك