سبب ارتفاع ضغط الدم وطرق علاجه
تاريخ النشر: 25th, September 2024 GMT
يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم، والذي يحدث عندما تزداد قوة دفع الدم من خلال الأوعية الدموية، ونستعرض خلال السطور التالية أسباب ارتفاع ضغط الدم وطرق الوقاية.
أسباب ارتفاع ضغط الدمُيعرف بأنه ضغط الدم المرتفع، ومن غير الممكن عزل وتحديد أسباب ارتفاع ضغط الدم بدقة، إلا أنه على الأغلب هو عملية تراكمية على مر السنين.
1) التدخين.
2) السمنة.
3) العادات المتبعة في الحياة اليومية.
4) الإفراط في تناول الكحول.
5) الإجهاد والشيخوخة.
6) تاريخ عائلي من ارتفاع ضغط الدم.
7) أمراض مثل الكلى والغدة الدرقية وأورام الغدة الكظرية وتوقف التنفس أثناء النوم.
على الرغم من أن بعض الأشخاص ليس لديهم أعراض على الإطلاق، إلا أن الأعراض التالية هي الأكثر شيوعا لدى المصابين بضغط الدم:
- الصداع النبظي على شكل طرق.
- صعوبة في التنفس.
- ألم في الصدر ونبض في القلب غير منتظم.
- دم في البول.
إذا تم تجاهل أعراض الضغط العالي أو عدم عالجه، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث جلطة أو أمراض القلب أو الفشل الكلوي
علاج ارتفاع ضغط الدميُعرف ضغط الدم بالتذبذب اعتمادًا على عدة عوامل مثل، العمر والعواطف والنشاط و حالة القلب، ويتمثل علاج ضغط الدم المرتفع فيما يلي:
- تعديل النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
- إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن والتوقف عن التدخين واتباع نظام غذائي صحي، والذي يتضمن الفواكه والخضروات وتقليل الملح.
- تعمل أدوية ارتفاع ضغط الدم لديك بشكل أفضل إذا اتبعت هذه الممارسات.
اقرأ أيضاً5 مشروبات طبيعية لـ علاج ضغط الدم المرتفع
8 مشروبات طبيعية تمنع ارتفاع ضغط الدم و تحافظ على قلبك
تعرف على أسباب انخفاض ضغط الدم وطرق علاجه
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أسباب ارتفاع ضغط الدم أعراض ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم الضغط ضغط الدم ضغط الدم المرتفع علاج ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
بالصور.. ميادين وطرق الأحساء تتزين بالأضواء والتكبيرات احتفالًا بعيد الأضحى
في مبادرة لاقت استحسانًا واسعًا من الأهالي والزوار، زينت أمانة الأحساء الميادين والشوارع الرئيسية في المحافظة بأشكال إضاءة زاهية وملونة، مع تشغيل أصوات التكبيرات في مختلف المواقع، بمناسبة عيد الأضحى المبارك.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } ميادين وطرق الأحساء تتزين بالأضواء والتكبيرات احتفالًا بعيد الأضحى - اليوم ميادين وطرق الأحساء تتزين بالأضواء والتكبيرات احتفالًا بعيد الأضحى - اليوم ميادين وطرق الأحساء تتزين بالأضواء والتكبيرات احتفالًا بعيد الأضحى - اليوم ميادين وطرق الأحساء تتزين بالأضواء والتكبيرات احتفالًا بعيد الأضحى - اليوم ميادين وطرق الأحساء تتزين بالأضواء والتكبيرات احتفالًا بعيد الأضحى - اليوم ميادين وطرق الأحساء تتزين بالأضواء والتكبيرات احتفالًا بعيد الأضحى - اليوم ميادين وطرق الأحساء تتزين بالأضواء والتكبيرات احتفالًا بعيد الأضحى - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });نشر أجواء الفرحة بين السكانوجاءت هذه الخطوة ضمن جهود الأمانة لإضفاء أجواء من الفرح والبهجة على السكان، وتعزيز المشهد الجمالي والحضاري في الأماكن العامة، ما ساهم في خلق تجربة مميزة تنبض بالأصالة والروحانية.
أخبار متعلقة قبل عيد الأضحى.. نظافة محيط الجوامع وتهيئة المنتزهات والشواطئ بالأحساءالأحساء.. تفعيل تصاريح ذبح الأضاحي المؤقتة للمطاعم والمطابختجهيز أكثر من 243 مسجدًا وجامعًا ومصلّى مكشوفًا في الأحساءوقد عبر العديد من المواطنين عن إعجابهم بهذه اللفتة الجميلة، مشيدين بدور الأمانة في تعزيز الأجواء الاحتفالية ونشر السعادة في نفوس الجميع، لا سيما الأطفال والعائلات التي حرصت على توثيق لحظات الفرح وسط الأضواء والتكبيرات.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة