الأسباب الشائعة لجفاف البشرة في فصل الشتاء وكيفية معالجتها
تاريخ النشر: 8th, November 2024 GMT
مع اقتراب فصل الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف البشرة، مما يسبب لهم الإزعاج والقلق. جفاف البشرة لا يقتصر فقط على الشعور بعدم الراحة، بل يمكن أن يتطور ليشمل تقشر البشرة وتهيجها، وحتى تشققها في بعض الحالات. فما هي الأسباب الكامنة وراء جفاف البشرة في هذا الفصل، وكيف يمكن معالجتها بشكل فعال؟
يُعزى جفاف البشرة في فصل الشتاء إلى عدة عوامل بيئية وسلوكية، العامل الرئيسي هو انخفاض نسبة الرطوبة في الجو خلال أشهر الشتاء الباردة، مما يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية.
من العادات الشائعة التي تزيد من جفاف البشرة هي الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة. على الرغم من أن الماء الساخن يبعث على الشعور بالراحة والدفء، إلا أنه يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية التي تساعد في حمايتها. إضافة إلى ذلك، استخدام منتجات التنظيف القاسية التي تحتوي على مواد كيميائية قوية قد يؤدي إلى إزالة الحاجز الواقي للبشرة وزيادة جفافها.
للتغلب على هذه المشكلة، يُنصح باتباع بعض الخطوات الوقائية والمعالجة. أولًا، استخدام مرطبات تحتوي على مكونات غنية مثل الجلسرين وزبدة الشيا يمكن أن يساعد في حفظ الترطيب داخل الجلد. يُفضل تطبيق هذه المرطبات فور الاستحمام للاستفادة من المسام المفتوحة. من المهم أيضًا الحد من استخدام الماء الساخن والاعتماد على الماء الفاتر عند غسل الوجه والجسم. كما أن شرب كميات كافية من الماء يوميًا يساهم في تعزيز ترطيب البشرة من الداخل.
يُعتبر تطبيق الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز بعد الاستحمام خيارًا مثاليًا لحبس الرطوبة ومنع الجفاف. هذه الزيوت تعمل كحاجز يحمي البشرة من العوامل البيئية القاسية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشتاء فصل الشتاء جفاف البشرة
إقرأ أيضاً:
وليامز أول قائد «أسمر البشرة» لبلباو
مدريد (أ ب)
يشعر إيناكي وليامز بالفخر، بعدما أصبح أول قائد أسمر البشرة لفريق أتلتيك بلباو الإسباني.
ويعتبر ويليامز «31 عاماً» من أوائل اللاعبين من أصحاب البشرة السمراء الذين ينضموا إلى بلباو، وسيحمل شارة قيادة الفريق هذا الموسم.
ونادراً ما حظي بلباو بلاعبين من أصحاب البشرة السمراء على مر التاريخ، حيث يعتمد الفريق على لاعبين من منطقة الباسك الشمالية في إسبانيا أو المناطق المجاورة. وولد وليامز وشقيقه الأصغر نيكولاس في مدينة بلباو الصناعية شرقي إسبانيا، لأبوين من غانا، قطعاً رحلة طويلة إلى أوروبا بحثاً عن حياة أفضل.
وقال وليامز في مؤتمر صحفي: «هذا يعني الكثير، يبدو من تدابير القدر أن أبي وأمي انجباني في بلباو قبل 31 عاماً».
وأضاف: «نحن محظوظون؛ لأننا نمثل العديد من الأشخاص القادمين من الخارج لكسب عيشهم، أن نكون مرجعاً في إقليم الباسك وإسبانيا أمراً في غاية الأهمية بالنسبة لنا».
وأشار وليامز: «نحن ننحدر من عائلات متواضعة، والقدرة على التعبير عن هذا الأمر مفيدة للجميع».
ويلعب الأخوان وليامز منذ الصغر في بلباو، لكنهما تعرضا لإساءات في إسبانيا.
وفضل إيناكي تمثيل منتخب غانا في النسخة الأخيرة لكأس العالم، لكن شقيقه البالغ 23 عاماً ينشط في صفوف منتخب إسبانيا.
وأفادت تقارير بأن نيكولاس تفاوض للانضمام إلى برشلونة هذا الموسم، ولكنه جدد عقده في نهاية المطاف لفترة طويلة مع بلباو الذي سيشارك في دوري أبطال أوروبا للمرة الأولى منذ موسم 2014 - 2015.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة