منتخب القوس والسهم يحصد 16 ميدالية في «غرب آسيا»
تاريخ النشر: 14th, November 2024 GMT
القصيم (وام)
أحرز منتخب القوس والسهم، المركز الثاني ببطولة غرب آسيا، بحصد 16 ميدالية في فئتي القوس المركب والقوس الأولمبي، بواقع 8 ذهبيات، و4 فضيات، و4 برونزيات.
واستضافت المملكة العربية السعودية البطولة في مدينة بريدة بمنطقة القصيم خلال الفترة من 7 إلى 13 نوفمبر الحالي بمشاركة 150 لاعباً ولاعبة من 10 دول.
وتصدر فريق السيدات المؤلف من اللاعبات آمنة العوضي، وسارة المازمي وروضة العوضي فئة القوس المركب بحصد الذهبية، كما فاز الثنائي عبدالله المنصوري وآمنة العوضي بذهبية الفرق المختلطة في الفئة نفسها.
وأضاف سالم الكعبي، ومنصور الكتبي، وسعيد الظهوري ذهبية فرق القوس الأولمبي للناشئين تحت 18 سنة، واللاعبة علياء آل علي ذهبية فردي القوس الأولمبي، ومنصور الكتبي ذهبية فردي القوس الأولمبي للناشئين تحت 18 سنة.
وأحرز ناصر الراشدي وعبيد الكتبي ذهبية فردي القوس المركب لفئتي الناشئين تحت 18 سنة، والشباب تحت 21 سنة، وحصدت آمنة العوضي فضية فردي سيدات القوس المركب.
وتوجت اللاعبات مها الحوسني، وحصة العوضي، وفاطمة البلوشي بذهبية فرق القوس الأولمبي للسيدات، وعلياء آل علي، ونورا المازمي، وهدى آل علي بفضية فرق القوس الأولمبي للناشئات تحت 18 سنة، ومنصور الكتبي ونورا المازمي ببرونزية الفرق المختلطة للقوس الأولمبي للناشئين تحت 18 سنة، ومطر الكتبي، ومريم الصايغ ببرونزية الفرق المختلطة للقوس الأولمبي لفئة الشباب تحت 21 سنة.
وحصد سعود البلوشي، ويوسف العوضي، وعبدالله الكتبي فضية فرق القوس الأولمبي لفئة الرجال، ومها الحوسني وسعود البلوشي برونزية الفرق المختلطة للقوس الأولمبي، وسعود البلوشي وعبدالله الكتبي فضية وبرونزية فردي رجال القوس الأولمبي.
وأكد الدكتور سعيد مصبح الكعبي رئيس الاتحاد أن حصول المنتخب على 16 ميدالية، يعكس مؤشرات مهمة على التطور الذي تشهده اللعبة، والمستويات المتطورة للاعبين واللاعبات وسط أجواء المنافسات القوية التي شهدتها البطولة. أخبار ذات صلة
المصدر: صحيفة الاتحاد
كلمات دلالية: اتحاد القوس والسهم المملكة العربية السعودية القوس المرکب تحت 18 سنة
إقرأ أيضاً:
روتين يومي للعناية بالبشرة المختلطة: توازن مثالي بين الترطيب والتحكم بالزيوت
تعد العناية بالبشرة من الأمور الأساسية للحفاظ على إشراقة الوجه وصحته، لكن عندما يتعلق الأمر بالبشرة المختلطة، تصبح المهمة أكثر تعقيدًا.
فهذه البشرة تجمع بين الجفاف في بعض المناطق، والدهون الزائدة في مناطق أخرى، مما يتطلب توازنًا دقيقًا في اختيار المنتجات وتطبيق خطوات العناية اليومية. وفي ظل تغيّرات الطقس والتعرض المستمر لعوامل البيئة الخارجية، تصبح الحاجة إلى روتين منظم ومدروس أكثر أهمية من أي وقت مضى. في هذا الموضوع، نستعرض أبرز خطوات العناية بالبشرة المختلطة بطريقة فعالة تحافظ على نضارتها وتوازنها الطبيعي.
ما هي البشرة المختلطة؟تُعد البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة شيوعًا وتعقيدًا في العناية، لأنها تجمع بين صفات البشرة الدهنية والجافة معًا. فغالبًا ما تكون المنطقة T (الجبين والأنف والذقن) دهنية، بينما الخدّان يميلان إلى الجفاف أو التهيّج. لذلك يتطلب التعامل معها توازنًا دقيقًا في استخدام المنتجات.
تنظيف لطيف ومتوازنابدئي يومك بغسول لطيف مخصص للبشرة المختلطة، يزيل الزيوت الزائدة من دون أن يجفف البشرة. يفضل اختيار غسول خالٍ من الكبريتات يحتوي على مكونات مثل "النياسيناميد" أو "حمض الساليسيليك" لموازنة الإفرازات الدهنية بلطف.
التونر لتهدئة وتنظيم الزيوتاستخدمي تونر خالٍ من الكحول بعد التنظيف، يساعد على إعادة توازن البشرة وتهدئة المناطق الجافة مع تقليل لمعان المناطق الدهنية. التونر الذي يحتوي على ماء الورد أو الشاي الأخضر يعد خيارًا مثاليًا.
ترطيب خفيف لكن ضروريكثيرون يعتقدون أن البشرة المختلطة لا تحتاج ترطيبًا، لكن الحقيقة أن كل أنواع البشرة تحتاج ترطيبًا. اختاري مرطبًا بتركيبة خفيفة وخالية من الزيوت (oil-free)، مثل الجل المرطب، حتى لا يسبب انسداد المسام في المنطقة الدهنية.
واقي الشمس غير الدهنياستخدام واقي الشمس اليومي ضروري لحماية البشرة من التصبغات والتجاعيد، لكن للبشرة المختلطة يجب اختيار واقٍ شمسي خالي من الزيوت (Oil-Free) وغير كوميدوجينيك (Non-Comedogenic) حتى لا يزيد من لمعان البشرة أو يتسبب في ظهور الحبوب.
تقشير منتظم مرة أسبوعيًالإزالة خلايا الجلد الميت وتنظيف المسام، يمكن تقشير البشرة مرة إلى مرتين أسبوعيًا باستخدام مقشر لطيف يحتوي على حمض الجليكوليك أو أحماض الفواكه. هذا يُساعد على توحيد لون البشرة وتحسين ملمسها.
ماسكات مخصصة لمناطق البشرةيمكنكِ استخدام قناع طيني لتنقية منطقة T، مع قناع مرطب على باقي الوجه. يُعرف هذا الأسلوب بـ "Multi-Masking" وهو فعّال للبشرة المختلطة لأنه يراعي خصائص كل منطقة على حدة.
الروتين الليلي: فرصة لإصلاح البشرةقبل النوم، نظّفي وجهك جيدًا، ثم استخدمي سيروم خفيف يحتوي على فيتامين C أو النياسيناميد لتحسين مظهر البشرة وتوحيد لونها. ولا تنسي ترطيبًا خفيفًا يساهم في تجديد البشرة خلال ساعات النوم.
استمعي لبشرتك وعدّلي روتينكقد تختلف احتياجات البشرة المختلطة بين الصيف والشتاء، لذا كوني مرنة في تعديل منتجاتك حسب تغيّرات الجو أو طبيعة بشرتك خلال الفصول.
نجل الشهيد خالد عبد العال: أبي بطل.. ولا نعرف سبب الحريق