كيف تحافظ على شعرك صحيًا وقويًا خلال فصل الشتاء
تاريخ النشر: 4th, December 2024 GMT
كيف تحافظ على شعرك صحيًا وقويًا خلال فصل الشتاء، فصل الشتاء هو أحد أكثر الفصول قسوة على الشعر، حيث يؤدي الطقس البارد والجاف إلى فقدان الشعر لنعومته ولمعانه، مع زيادة احتمالية التقصف والجفاف.
كما أن استخدام المياه الساخنة عند غسل الشعر، وارتداء القبعات لفترات طويلة، قد يسبب ضررًا إضافيًا لفروة الرأس والشعر.
لذلك، الحفاظ على صحة الشعر يتطلب عناية خاصة وروتينًا مميزًا خلال هذا الفصل.
تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم النصائح لحماية شعرك والحفاظ على جماله خلال فصل الشتاء.
المشاكل الشائعة للشعر في فصل الشتاء:
1. جفاف الشعر:
انخفاض الرطوبة في الهواء يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية، مما يجعل الشعر جافًا وهشًا.
2. تقصف الأطراف:
الشعر الجاف يصبح أكثر عرضة للتقصف بسبب التعرض المستمر للبرودة والحرارة.
3. قشرة الرأس:
الطقس البارد قد يسبب جفاف فروة الرأس، مما يؤدي إلى ظهور القشرة والحكة.
4. فقدان اللمعان:
التعرض المستمر للرياح الباردة والماء الساخن يقلل من بريق ولمعان الشعر.
1. استخدام زيوت طبيعية: استخدم زيوتًا طبيعية مثل زيت جوز الهند، زيت الأرغان، أو زيت الزيتون لتغذية الشعر وترطيبه بعمق.
قم بتدفئة الزيت قليلًا قبل تدليكه على فروة الرأس للحصول على أفضل النتائج.
2. غسل الشعر بالماء الفاتر:
تجنب استخدام الماء الساخن لأنه يجرد الشعر من زيوته الطبيعية. استخدم ماءً فاترًا عند غسل شعرك للحفاظ على رطوبته.
3. اختيار شامبو مرطب:
استخدم شامبو يحتوي على مكونات مغذية مثل الجليسرين وزيت الجوجوبا، وتجنب الشامبوهات التي تحتوي على الكبريتات والكحول.
4. تطبيق بلسم مرطب:
بعد غسل الشعر، استخدم بلسمًا مرطبًا يترك على الشعر لفترة كافية لتغذيته وحمايته من الجفاف.
5. استخدام قناع للشعر مرة أسبوعيًا:
استخدم قناعًا مغذيًا للشعر مرة واحدة في الأسبوع لمنحه الترطيب العميق والمرونة.
6. تجنب استخدام أدوات التصفيف الساخنة:
قلل من استخدام المجفف وأدوات التصفيف التي تعمل بالحرارة. إذا كنت بحاجة إلى استخدامها، ضع سيروم حماية من الحرارة قبل التصفيف.
7. ارتداء قبعات مبطنة:
اختر قبعات مبطنة بمواد ناعمة مثل القطن لتجنب احتكاك الشعر وتقصفه بسبب القبعات الصوفية.
8. قص أطراف الشعر بانتظام:
قص الأطراف كل 6-8 أسابيع للتخلص من الأطراف المتقصفة والحفاظ على مظهر صحي.
1. ترطيب الشعر بالزيوت:
خصص يومًا لتدليك فروة الرأس والشعر بزيت طبيعي وتركه لمدة ساعة قبل غسله.
2. تطبيق قناع مغذٍ:
استخدم قناع شعر يحتوي على مكونات طبيعية مثل العسل، الزبادي، أو الأفوكادو لتغذية الشعر بعمق.
3. غسل الشعر باعتدال:
لا تغسل شعرك أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتجنب فقدان الزيوت الطبيعية.
4. حماية الشعر أثناء النوم:
استخدم غطاء وسادة من الحرير أو الساتان لتقليل الاحتكاك أثناء النوم وحماية شعرك من التقصف.
1. تناول أطعمة غنية بالبيوتين والفيتامينات:
تناول أطعمة مثل البيض، السبانخ، والمكسرات التي تدعم صحة الشعر.
2. شرب كميات كافية من الماء:
الترطيب الداخلي ينعكس إيجابًا على صحة الشعر ويمنع جفافه.
3. استخدام مشط واسع الأسنان:
لتقليل تكسر الشعر، استخدم مشطًا واسع الأسنان بدلًا من الفرشاة العادية.
4. حماية الشعر من العوامل الجوية:
عند الخروج، احرص على تغطية شعرك بوشاح أو قبعة لحمايته من الرياح الباردة.
العناية بالشعر في فصل الشتاء تحتاج إلى مزيج من الترطيب، التغذية، والحماية من العوامل الخارجية.
باتباع النصائح المذكورة، يمكن الحفاظ على شعرك ناعمًا، قويًا، ولامعًا طوال موسم الشتاء.
تذكر أن العناية المستمرة هي المفتاح لشعر صحي مهما كانت الظروف الجوية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: خلال فصل الشتاء غسل الشعر على شعرک ا خلال
إقرأ أيضاً:
«يا رايحين للنبي الغالي».. ما هي الأمور التي تفسد الحج؟
يتساءل كثير من المواطنين المتوجهين لأداء فريضة الحج عن ضوابط ومناسك الحج، حيث يفصلنا أيام قليلة و يبدأ حجاج بيت الله الحرام في أداء مناسك الحج، وهو أحد أركان الإسلام الخمسة.
وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الأمور التي تفسد الحج، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
- حلق شعر الرأس، لقوله تعالى: «ولا تحلقوا رؤوسكم حتى يبلغ الهدي محله»، وألحق العلماء بحلق الرأس حلق سائر شعر الجسم، وألحقوا به أيضاً تقليم الأظافر، وقصها.
- استعمال الطيب بعد عقد الإحرام، سواء في ثوبه أو بدنه، وفي أكله أوفي غسله أو أي شيء يكون، لأن استعمال الطيب محرم في الإحرام، لقوله صلى الله عليه وسلم في الرجل الذي وقصته ناقته: "اغسلوه بماء وسدر وكفنوه في ثوبيه ولا تخمروا رأسه، ولا تحنطوه" والحنوط أخلاط من الطيب توضع على الميت.
- قتل الصيد، لقوله تعالى: "يا أيها الذين آمنوا لا تقتلوا الصيد وأنتم حرم"، أما قطع الشجر فليس بحرام على المحرم، إلا ما كان داخل حدود الحرم، سواء كان محرماً أو غير محرم، ولهذا يجوز في عرفة أن يقلع الأشجار ولو كان محرماً، لأن قطع الشجر متعلق بالحرم لا بالإحرام.
- لبس القميص والبرانس والسراويل والعمائم والخفاف للرجال، لقول النبي صلى الله عليه وسلم وقد سئل ما يلبس المحرم؟ فقال: "لا يلبس القميص ولا البرانس ولا السراويل ولا العمائم ولا الخفاف" إلا أنه صلى الله عليه وسلم استثنى من لم يجد إزاراً فليلبس السراويل، ومن لم يجد النعلين فليلبس الخفين.
- تغطية الرأس بالإحرام وخلافه مما يلصق على الرأس مثل الكوفية، والشماغ، والعمامة، محظور وإن غطى المحرم رأسه ناسياً أو جاهلاً الحكم، وجب عليه إزالة الغطاء متى تذكر أو علم بالحكم ولا شيء عليه.
- النقاب، فقد نهى النبي صلى الله عليه وسلم عنه، ومثله البرقع، فالمرأة إذا أحرمت لا تلبس النقاب ولا البرقع.
ما هى مباحات الإحرام- لبس النعلين والخاتم والنظارة وسماعة الأذن وساعة اليد والحزام والمحفظة التي يحفظ بها المال والأوراق.
- تغيير ثياب الإحرام وتنظيفها، ولكن يكره تنزيهاً.
- الاغتسال بقصد الطهارة أو النظافة، أو للتبريد، ومن المعروف بأن الاغتسال بالصابون المعطر من المحرمات، ولكن هذا لا يحرم الاغتسال بالماء والصابون والشامبو غير المعطر فهو أمرٌ مباح.
- حك الرأس والجسم، سقوط الشعر هو من الأمور التي توجب الصدقة، ولكن هذا لا يعني بأنه محرمٌ حك الرأس والجسم مخافة تساقط الشعر، فمن المباح الحك ولكن يجب التأني والرفق.
- قلع الضرس وتجبير الكسر: يعتقد بعض الحجاج بأنهم لا يستطيعون أثناء الحج عيش حياتهم الطبيعية، وهذا أمر خاطئ وخاصة فيما يتعلق بسلامتهم الصحية.
اقرأ أيضاًموسم الحج 2025.. تنسيق عالي المستوى بين الغرفة والشركات ووزارة السياحة
موعد وفضل صيام العشر الأوائل من ذي الحجة 2025
موسم الحج 2025.. «مصر للطيران» تُسير 12 رحلة لنقل أفواج الحجاج اليوم
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى