تعد مقاومة الأنسولين من أخطر الأمراض العصرية التى تنذر الإنسان بقرب الإصابة بمشاكل صحية خطيرة لذا يجب اكتشافها وعلاجها بسرعة حيث يمكن أن يسبب السكتة الدماغية والسرطان والكلى والقلب والسكري.

ووفقا لما جاء فى موقع “news-medical” مقاومة الأنسولين هي سمة سريرية لمرض السكري من النوع 2 ومتلازمة التمثيل الغذائي وفي المراحل المبكرة من مقاومة الأنسولين، قد لا تكون الأعراض واضحة ولكن عندما يتطور مرض السكري من النوع 2 أو متلازمة التمثيل الغذائي، قد تشمل الأعراض ما يلي:

ارتفاع مستوى السكر في الدم مما قد يسبب زيادة العطش وكثرة التبول وزيادة الجوع .

يعاني مصابي مقاومة الأنسولين من ضعف عام وتعب غير مبرر ويتكرر هذا يوميا.
 الوزن الزائد أو السمنة حيث إن تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات قد يؤدي إلى مقاومة الأنسولين وقد يعاني الأفراد المصابون بهذه الحالة من زيادة الوزن أو السمنة وعادة ما يكون من الصعب فقدان الوزن المكتسب بسبب مقاومة الأنسولين وعادة ما يتم تخزين الدهون حول الأعضاء البطنية كما أن زيادة الكربوهيدرات في النظام الغذائي قد تسبب أعراضًا أخرى مثل انتفاخ الأمعاء، وانتفاخ البطن، والإمساك، والإسهال، والغثيان والقيء.زيادة ونقصان الوزنصعوبة التركيز وضعف القدرة على التحمل العقلي وقد يشعر الفرد بالنعاس والكسل أثناء النهار وقد يكون هذا بسبب مقاومة الأنسولين أو بسبب الاستيقاظ ليلاً بسبب الحاجة إلى التبول ويزداد النعاس وضوحًا لدى مصابي مقاومة الانسولين بعد تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات.
 ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم و قد لا تسبب هذه الزيادات أعراضًا واضحة، ولكن في الحالات الشديدة قد تظهر رواسب دهنية حول العينين.زيادة الكوليسترول  تظهر بقع داكنة على الجلد على أجزاء من الرقبة لدى مصابي مقاومة الأنسولين ويسمى هذا بالبقع السوداء وقد تظهر بقع داكنة على المرفقين أو مفاصل الأصابع أو الركبتين أو الإبطين.يؤدي ارتفاع سكر الدم الناتج عن مقاومة الأنسولين إلى حدوث التهابات تناسلية متكررة، مثل مرض القلاع.ارتفاع ضغط الدم من علامات مقاومة الأنسولين لكنه فى نفس الوقت يحدث نتيجة أسباب مختلفة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: مقاومة الأنسولين مقدمات السكري أعراض مقاومة الانسولين علامات مقاومة الأنسولين المزيد مقاومة الأنسولین

إقرأ أيضاً:

انتبه.. علامة تحذيرية خفية قد تنذرك بمرض السكر

يزداد استهلاك السكر يوميا لدى كثير من الأشخاص، مما يؤدي إلى ارتفاع مستمر في مستويات الغلوكوز بالدم ويزيد مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب.

ويراقب الأطباء هذه الظاهرة عن كثب نظرا لتأثيراتها المحتملة على وظائف الأنسولين وصحة الجسم العامة، والحاجة لاتخاذ خطوات وقائية مبكرة لتجنب المضاعفات المزمنة.

 

ويحدث داء السكري من النوع الثاني عندما يفشل الجسم في استخدام الأنسولين بشكل صحيح، فيتراكم السكر في الدم، وفقا لمايو كلينك. ويشير الدكتور راج داسغوبتا، كبير المستشارين الطبيين في Sleepopolis، إلى أن: "ارتفاع الأنسولين لا يسبب أعراضا فورية، ما يجعل اكتشاف المشكلة مبكرا صعبا".

 

علامة تحذيرية محتملة على الجلد

يعد ظهور بقع داكنة مخملية على الجلد، تعرف باسم الشواك الأسود، من أبرز العلامات التي قد تشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. وغالبا ما تظهر هذه البقع على مؤخرة العنق والإبطين والفخذين وتحت الثديين.

وتوضح الدكتورة سامانثا براند، أخصائية السمنة: "ارتفاع مستويات الأنسولين المستمر يحفّز خلايا الجلد الصبغية والكيراتينية، ما يزيد إنتاج الميلانين والكيراتين، ويؤدي إلى ظهور الشواك الأسود".

 

ويشير الأطباء إلى أن العوامل الوراثية وبعض الحالات النادرة قد تسبب هذه البقع أيضا، لكن ارتفاع الأنسولين هو السبب الأكثر شيوعا.

 

خطوات للوقاية والعلاج

يمكن غالبا عكس مرحلة ما قبل السكري باتباع تغييرات صحية في نمط الحياة، تشمل:

ممارسة الرياضة بانتظام.

خفض استهلاك السكريات والأطعمة المصنعة.

إدارة مستويات التوتر.

فقدان الوزن.

 

أما المصابون بالنوع الثاني، فالحفاظ على نمط حياة صحي ضروري لإدارة الأعراض والوقاية من المضاعفات.

وتوضح ناتاشا مارسلاند، كبيرة المستشارين السريريين في جمعية السكري بالمملكة المتحدة: "الشفاء يعني خفض السكر في الدم إلى مستوى طبيعي على المدى الطويل لمدة ثلاثة أشهر على الأقل دون أدوية خافضة للسكر، ما يؤدي إلى توقف الأعراض والحد من الضرر الجديد".

 

وأضافت: "التعافي لا يعني القضاء النهائي على المرض، إذ يمكن أن ترتفع مستويات السكر مجددا. لذلك يجب الاستمرار بالفحوصات الدورية والمتابعة الطبية".

مقالات مشابهة

  • علامة تظهر على الأنف تكشف الحالة النفسية للشخص
  • شوبير يكشف عن أزمة في الكرة السعودية بسبب زيادة عدد الأجانب
  • أسعار النفط عالميا تتراجع تحت الضغط مع ارتفاع إنتاج «أوبك» وضعف الطلب
  • الاتحاد الأوروبي يُغرّم 3 علامات فاخرة 182 مليون دولار بسبب ممارسات تضر بالمنافسة
  • علامة على ارتفاع السكر في الدم.. احذر "الشواك الأسود"
  • انتبه.. علامة تحذيرية خفية قد تنذرك بمرض السكر
  • مشروبات منزلية تخفض ضغط دمك وتغنيك عن الأدوية
  • الصحة العالمية تحذر من ارتفاع نسب مقاومة الميكروبات للمضادات الحيوية
  • الصحة العالمية تحذر من ارتفاع معدلات مقاومة المضادات الحيوية
  • تحذير من ارتفاع معدلات مقاومة المضادات الحيوية