رغم فوائده.. اكتشف أضرار الزعتر والآثار الجانبية
تاريخ النشر: 19th, December 2024 GMT
يعد الزعتر من أكثر الأعشاب المفيدة للصحة ولها العديد من الاستخدامات الطبية مثل علاج السعال ونزلات البرد والحماية من السرطان.
كما يتمتع بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وطاردة للبلغم وقاتلة للبكتيريا، ويستخدم لتحسين الحالة المزاجية وعلاج حب الشباب.
يمكن تناول الزعتر كمشروب عشبي أو إضافته لبعض وصفات الطعام خلال مرحلة الطهى، حيث يمنحها مذاقا شهيا ومميزا وقيمة غذائية عالية وبالرغم من فوائده ومميزاته إلا أنه يسبب بعض الأضرار الجانبية.
ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نعرض لكم أهم أضرار استخدام الزعتر والحالات الممنوع استخدامه فيها.
الآثار الجانبية المحتملة
من الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام الزعتر في شكل حمام حرقان أو تهيج أو احمرار الجلد، كما أن الاستخدام الفموي للزعتر قد يسبب تفاعلات حساسية لدى بعض الأشخاص.
لذلك، يجب أن يتم الاستخدام الطبي للزعتر فقط تحت إشراف طبيب أو متخصص صحي آخر لديه خبرة في استخدام النباتات الطبية.
موانع الاستعمال
عند استخدامه لأغراض طبية، لا ينبغي أن تستخدمه النساء الحوامل أو المرضعات، كما أنه غير مناسب للأطفال دون سن 12 عامًا أو للأشخاص الذين لديهم تاريخ من الأمراض المعتمدة على هرمون الاستروجين، مثل سرطان الثدي أو المبيض أو بطانة الرحم على سبيل المثال.
لا ينبغي استخدام الزعتر للأغراض الطبية من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضيق التنفس أو الجروح المفتوحة أو التهابات الجلد أو الحمى أو الالتهابات الخطيرة.
بالإضافة إلى ذلك، يجب استخدام الزعتر للأغراض الطبية بحذر من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الدورة الدموية وقصور القلب.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة أو القرحة أو التهاب القولون أو متلازمة القولون العصبي أو أمراض الكبد استخدام الزعتر حسب توجيهات الطبيب فقط.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
يمنع أمراض القلب ومهم للنساء .. اكتشف فوائد التين البلدي
يُعدّ تناول التين الطازج من الأمور الجيدة التي يمكنك تقديمها لصحتك، حيث يساعد في الحماية من أمراض عديدة.
وفقا لما جاء في موقع npistanbul أهم فوائد التين البلدي.
أمراض القلبيحتوي التين على نسبة عالية من البوتاسيوم بالإضافة إلى ذلك، فهو قليل الدسم، لذا فهو مفيد للجميع، بمن فيهم مرضى القلب.
فوائده للقلب عظيمة، فهو يمنع تراكم الدهون ويحمي القلب.
وبحسب الأبحاث التي أجريت على التين، تبين أنه يقلل أيضًا من خطر الإصابة بمرض الزهايمر لأنه يقلل من السيتوكينات الالتهابية.
يحتوي التين على كمية كبيرة من الألياف، والتي تعتبر مفيدة للجهاز الهضمي والجهاز المناعي.
التين مهم بشكل خاص لتحقيق التوازن الهرموني لدى النساء أثناء انقطاع الطمث وحماية جهاز المناعة لديهن.
التين فاكهةٌ تُفضّلها النساءُ بشكلٍ خاصٍّ لجمالهنّ فهو لا غنى عنه للنساء بفضل تأثيره المُضاد للشيخوخة.
التين مفيد أيضًا لمشاكل البشرة، فهو يُحسّن البشرة لمن يعانون من حب الشباب ومشاكله.
تقوية العظام
التين فاكهة مفيدة جداً من حيث فيتامين ك والكالسيوم ولذلك فهو من الفواكه التي يجب إضافتها إلى النظام الغذائي لصحة أنسجة العظام.
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري