الكحة بعد دور البرد- طبيب يوضح طريقة علاجها
تاريخ النشر: 4th, January 2025 GMT
من الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، الأنفلونزا، أو نزلات البرد، وبعد الشفاء من أي دور أنفلونزا ينتاب الشخص المصاب سعالا يأتي بعد نزلات البرد، حيث إن معظم الأعراض تختفي خلال 7 إلى 10 أيام، فكيف يمكن علاج السعال المستمر الذي يحدث بعد نزلات البرد والأنفلونزا؟.
الدكتور طه بكري، استشاري الأمراض الصدرية والجهاز التنفسي في حديثه لموقع «الكونسلتو» الطبي المتخصص يوجه عدة نصائح لعلاج الكحة بعد الشفاء من دور البرد في عدة نقاط
1- تناول المشروبات الدافئة
يمكن التخلص من السعال المستمر بعد الشفاء من نزلات البرد والإنفلونزا عن طريق تناول المشروبات الدافئة، مثل الزنجبيل واليانسون، لأنها تساعد على تهدئة الكحة وتخفيف احتقان الحلق.
2- تجنب مهيجات السعال
لضمان التخلص من السعال بعد الشفاء من الإنفلونزا والبرد، يُنصح بتجنب مهيجات الكحة، مثل التدخين والعطور النفاذة والمبيدات الحشرية.
3- شرب الماء
شرب كمية وفيرة من الماء بعد الشفاء من نزلات البرد والإنفلونزا، لأن جفاف الحلق يزيد من صعوبة التخلص من بقايا المخاط العالق به، مما يؤدي إلى استمرار السعال.
4- الغرغرة بالمحلول الملحي
تلعب الغرغرة بالمحلول الملحي دورًا كبيرًا في علاج السعال بعد الشفاء من نزلات البرد والإنفلونزا، لأن الماء بالملح يتميز بخصائص مضادة للميكروبات، تساهم في تنظيف الحلق من البكتيريا.
5- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة
لا بد أن تكون الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والالتهابات، مثل البصل والثوم والفواكه الحمضية والخضراوات الورقية، جزءًا أساسيًا في النظام الغذائي اليومي للأشخاص الذين يعانون من السعال بعد التعافي من البرد والإنفلونزا، لأنها تساعد على تقوية المناعة وتقليل الالتهابات التنفسية المتسببة في استمرار الكحة.
6- تناول أدوية السعال
تتوافر في الصيدليات العديد من الأدوية المضادة للكحة، يمكن الاعتماد عليها لعلاج السعال المستمر بعد الشفاء من الإنفلونزا والبرد، ولكن يراعى استشارة الطبيب قبل تناولها، مع ضرورة اختيار العقاقير المصنوعة من مستحضرات طبيعية.
اقرأ أيضاًالكحة مؤشر على السرطان.. علامة خطيرة لا تتجاهلها عند السعال
لـ النعناع فوائد لا تحصى.. أهمها الحماية من أمراض القلب ونزلات برد الصيف
10 نصائح لحماية الأطفال من نزلات البرد
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البرد نزلات البرد علاج البرد دواء الكحة الكحة علاج الكحة علاج الكحة عند الاطفال دور البرد الكحة عند الاطفال البرد والإنفلونزا من نزلات البرد بعد الشفاء من علاج السعال السعال بعد
إقرأ أيضاً:
نصائح لتحسين الخصوبة عند الرجال.. طبيب يوضح
في هذا الشأن، يستعرض "الكونسلتو" بعض النصائح والإرشادات التي تحسن من الخصوبة عند الرجال، وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور وليد البوشي أستاذ جراحة المسالك البولية والتناسلية والعقم بقصر العيني.
بعض الإرشادات التي من الضروري اتباعها، للرجال لتحسين الصحة الجنسية، وزيادة فرص الإنجاب، من بينها:
1- الاعتناء بجميع خلايا الجسمكل جزء في الجسم له دورًا في الصحة الجنسية عند الرجال، فخلو الشخص من الأمراض، يشير إلى الصحة الجنسية السليمة، وفي حالة وجود مرض قد يؤدي إلى الضعف الجنسي وفقدان الحيوانات المنوية جودتها.
2- الابتعاد عن التدخينمن أبرز العوامل التي تؤثر على الصحة الجنسية عند الرجال، هو التدخين، الذي يسبب ضعف الانتصاب عند الرجال عبر تضييق الأوعية الدموية، وتقليل تدفق الدم، ويؤثر سلباً على جودة الحيوانات المنوية.قد يهمك: لتحسين المزاج- طبيبة توضح عدد مرات الجماع الطبيعية "فيديو"
3- تنظيم معدلات سكر الدممن الضروري على مرضى السكري، تنظيم معدلات سكر الدم، وتجنب ارتفاعه، بمعدل أقل من 75 في السكر التراكمي، الذي في الغالب يؤدي إلى ضعف الانتصاب، وانخفاض الرغبة الجنسية، بالإضافة إلى ضعف جودة وعودة الحيوانات المنوية، بالإضافة إلى حدوث اللتهابات في الأطراف الطرفية.
4- تجنب ارتفاع دهون الجسمارتفاع الكوليسترول بالجسم، والدهون الثلاثية في الجسم، قد تؤثر سلبًا على الانتصاب وتضعف الخصوبة عند الرجال، بالإضافة إلى دورها في التأثير السلبي على الصحة الجنسية.
5- تجنب فقر الدمالإصابة بفقر الدم أو ما يسمى بـ "الانيميا" تسبب ضعف الانتصاب، وتؤثر على الرغبة الجنسية، وتقلل من عدد وحركة الحيوانات المنوية، بسبب نقص الأكسجين والمواد المغذية للأنسجة، بالإضافة إلى الضعف العام بالجسم
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟