كيف يؤثر الضغط النفسي العصبي على صحة القلب؟.. استشاري أمراض قلبية يجيب
تاريخ النشر: 9th, January 2025 GMT
قال الدكتور باسم ظريف، استشاري أمراض القلب بمعهد القلب القومي، إن الشخص الذي يتعرض لـ الضغط النفسي العصبي، «الاسترس» لمدة طويلة ويصاحبها موجات عصبية حادة قد يتسبب ذلك في إصابته بأمراض قلبية كثيرة، وقد تؤدي أحيانًا إلى أزمة قلبية.
وأضاف استشاري أمراض القلب خلال تقديمه برنامج «كبسولة الصحة»، المذاع على الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: «يجب على الشخص الذي يتعرض إلى ضغط نفسي الخروج سريعًا من تلك الأزمة، وذلك عن طريق أخذ قسط راحة من العمل، وتغذية علاقاته الاجتماعية مع من حوله لتقليل الضغط النفسي الشديد».
وتابع الدكتور باسم ظريف: «يوجد بعض الأشخاص يتعرضون إلى حزن شديد عندما يفقدون شريك حياتهم «زوج أو زوجة»، ما يؤدي في إلى أزمة حادة في القلب خلال أيام، والتي تؤدي أحيانًا إلى الوفاة، وذلك نتيجة الإصابة النفسية التي يتعرضون لها مثل الاكتئاب»، مؤكدًا أن الجزء النفسي من أهم الأمور التي يجب مراعاتها في تلك الأزمات حيث يتوجب دعم الشخص ليطمئن عن طريق أسرته وأصدقائه والدائرة المحيطة به وتغيير المشاعر السلبية بالإيجابية نحو الحياة، حتى لا يقعوا ضحية الاكتئاب النفسي.
وأوضح أنه يوجد أشخاص تمر بالأزمات النفسية عقب الأزمات القلبية التي يتعرضون لها بشكل طبيعي، والبعض الآخر يحتاج إلى طبيب نفسي متخصص لكي يعبروا بسلامة من تلك المرحلة النفسية.
طرق الوقاية من الأزمات القلبيةوترصد «الأسبوع»، طرق الوقاية من الأزمات القلبية والتي جاءت على النحو الآتي:
- الإقلاع عن التدخين.
- تناول نظام غذائي صحي صديق للقلب.
- السيطرة على ضغط الدم المرتفع.
- خفض نسب الكولسترول في الدم.
- ممارسة الرياضة يوميًا.
- الحفاظ على وزن صحي.
- التخفيف من التوتر.
- الابتعاد عن الكحوليات.
اقرأ أيضاًمجدي يعقوب يكشف عن تقنية طبية جديدة في زراعة صمامات بالقلب
لخدمة أطفال مرضي القلب.. تشغيل أحدث جهاز موجات فوق صوتية بمستشفي سوهاج الجامعي
800 ألف جنيه للحالة.. معهد القلب يجري 100 حالة زراعة «صمام القلب الأورطي»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: صحة القلب أسباب الأزمة القلبية الأزمة القلبية أعراض الأزمة القلبية
إقرأ أيضاً:
قسطرة عاجلة بمستشفى النور تنقذ حاجًا بنغلاديشيًا من أزمة قلبية
أسهم التدخل السريع ضمن نظام الرعاية العاجلة – أحد أنظمة نموذج الرعاية الصحية السعودي – في إنقاذ حياة حاج من الجنسية البنغلاديشية، تعرّض لأزمة قلبية مفاجئة أثناء أدائه شعيرة رمي الجمرات.
وجرى نقله بشكل عاجل إلى مستشفى النور التخصصي بمكة المكرمة – عضو تجمع مكة المكرمة الصحي – وخضع لقسطرة قلبية فورية أنقذت حياته.
أخبار متعلقة في وقت قياسي.. تفاصيل إنقاذ حاج مصري من جلطة قلبية حادةإجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادةمكة المكرمة.. إنقاذ حياة حاج إيراني بمدينة الملك عبدالله الطبيةوأوضح تجمع مكة المكرمة الصحي أن الحاج شعر بآلام حادة في الصدر وسقط على الأرض، ما استدعى تدخل الفرق الإسعافية الميدانية، التي قامت على الفور بنقله عبر الإخلاء الطبي إلى المستشفى، حيث بادر الفريق الطبي المختص في قسم القسطرة القلبية إلى تقييم الحالة وإجراء التدخل العاجل.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } مستشفى النور التخصصي مناسك الحج 1446وأشار التجمع إلى أن القسطرة كشفت عن وجود انسداد حاد في الشريان الأيسر الملتف، وتم فتحه في وقت قياسي، مما أسهم في استقرار الحالة وإنقاذ حياة الحاج، وقد تكللت العملية بالنجاح، وغادر الحاج بعد استقرار حالته الصحية لمتابعة مناسك الحج.
يُذكر أن وزارة الصحة أشادت بجهود الفرق الطبية والإسعافية، وكفاءتها العالية في التعامل مع الحالات الطارئة خلال موسم الحج، مؤكدة أن سرعة الاستجابة والتكامل بين مختلف الجهات الصحية ساهم في الحفاظ على سلامة ضيوف الرحمن وتمكينهم من أداء مناسكهم بأمان.
زلزال نحر الأضحية نيابة عن المغاربة يسقط مسؤولين كبار بالمجلس العلمي ووزارة الأوقاف