رنا مطر تتناول خروفًا كاملاً بمفردها في وقت قياسي.. فيديو
تاريخ النشر: 21st, January 2025 GMT
خاص
نشرت التيك توكر “رنا مطر” تحدي جديد على منصتها في تطبيق “تيك توك”، حيث ظهرت في مقطع فيديو وهي تستعد لتناول خروف كامل بمفردها.
وخلال الفيديو، سألت رنا متابعيها عن المدة التي يتوقعون أن تستغرقها لإتمام هذا التحدي.
بدأت رنا بتناول الخروف بكل حماس، ومع مرور الوقت بدأ عليها التعب، لكنها أكملت التحدي وهي جالسة حتى انتهت من تناول الخروف كاملاً.
وبحسب التوقيت الذي وثقته على هاتفها، استغرقت رنا 27 دقيقة و15 ثانية فقط لإنهاء تناول الخروف كاملاً .
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-413.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: تيك توك خروف رنا مطر مشاهير مواقع التواصل مواقع التواصل الاجتماعي
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير الطماطم
عند تناول عصير الطماطم، يحدث لجسمك العديد من الفوائد الصحية المهمة، لأنه غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، ولكن له بعض الأضرار في حالات معينة. إليك ما يحدث لجسمك:
فوائد عصير الطماطم للجسم:
1. تحسين صحة القلب:
يحتوي على الليكوبين (Lycopene) وهو مضاد أكسدة قوي يقلل من الكوليسترول الضار ويحسّن ضغط الدم.
غني بالبوتاسيوم، ما يساعد في تنظيم نبضات القلب.
2. تقوية المناعة:
يحتوي على فيتامين C وA وE، وهي فيتامينات تعزز مناعة الجسم ضد الأمراض.
3. يحسن صحة الجلد:
الليكوبين يحارب الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة.
يساعد على نضارة البشرة وتقليل حب الشباب.
4. يساعد على الهضم:
غني بالألياف والماء، فيحسّن حركة الأمعاء ويقلل من الإمساك.
5. يدعم صحة العين:
يحتوي على فيتامين A والبيتا كاروتين، ما يفيد النظر ويقلل خطر التنكس البقعي.
6. مفيد للدايت:
منخفض السعرات الحرارية، ويمنح الشعور بالشبع.
7. يحارب الالتهابات:
يحتوي على مضادات التهابات طبيعية، قد تقلل من أعراض التهابات المفاصل أو الجسم عامةً.
أضرار ومحاذير عند الإفراط في شربه:
1. زيادة الحموضة:
الطماطم حمضية، وقد تزيد من ارتجاع المعدة أو حرقة المعدة عند البعض.
2. ارتفاع الصوديوم (لو مضاف له ملح):
عصير الطماطم المُعلّب غالباً يحتوي على نسبة عالية من الملح، ما قد يرفع ضغط الدم.
3. مشاكل في الكُلى (في حال الإفراط):
بسبب غناه بالبوتاسيوم، قد يضر مرضى الكُلى عند تناوله بكثرة.
4. احتمال التحسس:
البعض لديهم حساسية من الطماطم وتظهر عليهم أعراض مثل الحكة أو الطفح.
للاستفادة القصوى، تناول عصير الطماطم الطازج دون ملح أو مواد حافظة، ويفضل ألا تتجاوز كوبًا واحدًا يوميًا.
المصدر the health site
وداع المدير القطري لصندوق الأمم المتحدة للسكان واشادة بدوره في دعم صحة الأمهات والأطفال