فوائد زيت اليوسفي تفوق التوقعات.. أبرزها مادة حافظة طبيعية ومنع السرطان
تاريخ النشر: 23rd, January 2025 GMT
لايعرف الكثير من الأشخاص أهمية زيت اليوسفي وأنه يمتلك عدد كبير من الفوائد الصحية والتجميلية التى تمكنه من علاج المشاكل الصعبة.
نعرض في هذا التقرير أهم فوائد زيت اليوسفي وفقا لما ذكره موقع “ draxe”
فوائد زيت اليوسفيالشباب وعلامات التمدد والندبات
يساهم زيت اليوسفي في علاج حب الشباب وعلامات التمدد والندبات بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لكونه لطيفًا، فإن اليوسفي لا يسبب تهيجًا لبشرتك ولديه القدرة على المساعدة في منع عدوى الجلد المتهيج عن طريق منع تطور البكتيريا والفطريات.
إذا كنت تبحثين عن كيفية تقليل ظهور الندبات ، يمكنك وضع الزيت الممزوج بزيت ناقل مباشرة على الندبة أو تجربة مزيج، مثل قطرة واحدة من اللافندر أو زيت اللوز مع وقطرة واحدة من اليوسفي.
القلق والغثيان
يعد زيت اليوسفي العطري أحد أفضل الزيوت العطرية للقلق والغثيان ودراسة نُشرت في مجلة العلاجات التكميلية في الطب في استخدام وفعالية التدخلات العلاجية بالزيوت العطرية لعلاج الألم والغثيان والقلق عندما قدمتها الممرضات للمرضى في المستشفيات التي تعاني من حالات حادة عبر نظام صحي كبير و أجرت عشرة مستشفيات في مينيسوتا وغرب ويسكونسن دراسة باستخدام تقديم العلاج بالروائح العطرية بين مرضاهم.
كانت النتيجة رائعة، فقد أظهرت تغيرًا في الألم والقلق والغثيان الذي أبلغ عنه المرضى وكان هناك 10262 حالة دخول إلى المستشفى خلال فترة الدراسة حيث قدم الممرضون العلاج بالروائح كجزء من رعاية المرضى.
وقد أكدت دراسات أخرى تأثيرات زيت اليوسفي العطري في تقليل القلق، وخاصة لدى النساء أثناء المخاض ويساعد في تقليل الغثيان لدى المرضى بعد الجراحة.
يخفف الألم
أظهرت دراسة أجريت عام 2016 أن الزيوت من النباتات الطبيعية مثل زيت اليوسفي العطري وهي مصادر لجزيئات قد تعمل على تطوير مسكنات جديدة وتوفر فوائد عند استخدامها لمحاربة الألم أو تقليله وكانت هناك خصائص ملحوظة، مثل التأثير اللاذع والوخز بسبب دورها المحتمل في الجهاز العصبي المركزي.
في هذه الدراسة تم الحصول على زيت اليوسفي العطري ثم تم تنقيته، وقد وجد أن اليوسفي المنقى يشبه نوعًا آخر من الجزيئات المعروفة القادرة على منع الألم.
يمكن استخدام التربينات، وهي مركبات موجودة في زيت اليوسفي العطري، لإنشاء مسكنات للألم في العلاج البشري وقد وجدت دراسات أخرى أن هذا الزيت يساعد في تخفيف الألم عند الأطفال والبالغين.
يمنع البكتيريا والتعفن فى الطعام
يحتوي زيت اليوسفي العطري على نشاط مضاد للميكروبات، وذلك وفقًا للبحث الذي أجري لتقييم تأثيراته ضد Listeria innocua وتأثيره على لون وملمس عينات الفاصوليا الخضراء.
في هذه الدراسة، تم اختبار "تركيبة طلاء نشطة بيولوجيًا تعتمد على الكيتوزان المعدل المحتوي على 0.05% مستحلب نانوي من زيت اليوسفي العطري بالاشتراك مع الإشعاع γ والأشعة فوق البنفسجية-C ومعالجات المياه المعالجة بالأوزون، وتم تقييم النتائج من حيث النشاط المضاد للميكروبات وتغيرات اللون والملمس خلال تخزين لمدة 14 يومًا".
وأظهرت المعالجة نتائج إيجابية في تقليل الميكروبات، كما ساعدت في منع فقدان الصلابة وتغيرات لون الأطعمة أثناء التخزين ويعد مادة حافظة طبيعية فعالة وفقًا للنتائج المنشورة في المجلة الدولية لعلم الأحياء الدقيقة الغذائية .
السرطان
تمت دراسة تأثير الزيت العطري لقشر اليوسفي والليمونين على سلالتين من خلايا الورم البشري تم اختبار كل من زيت اليوسفي العطري والليمونين، وهي مادة كيميائية موجودة في قشور الحمضيات وفي نباتات أخرى، وأظهرا تثبيط نمو الورم في هذه السلالات الخلوية وأظهر زيت اليوسفي العطري تأثيرات قوية ضد أنواع أخرى من السرطان و يؤدي هذا إلى تطوير عوامل مضادة للأورام وعلاج السرطان من خلال الطب البديل.
زيت اليوسفي العطري خفيف ويبدو آمنًا وغير سام ومع ذلك، فإن الحوامل ومرضى الصرع ومرضى تلف الكبد أو السرطان أو أي مشكلة طبية أخرى، فتأكد من استخدام الزيوت تحت إشراف ممارس العلاج بالروائح المؤهل واستشر طبيبك ومن الأفضل دائمًا توخي الحذر عند استخدام المنتج مع الأطفال أو كبار السن.
كن حذرًا إذا كنت ستتعرض لأشعة الشمس، حيث يمكن أن يزيد زيت اليوسفي من خطر تلف الجلد بسبب أشعة الشمس.
من الأفضل إجراء اختبار رقعة إذا كنت تريد تطبيقه موضعيًا، حيث قد يكون بعض الأشخاص حساسين للزيوت الأساسية، بما في ذلك اليوسفي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السرطان حب الشباب علامات التمدد اليوسفي المزيد
إقرأ أيضاً:
4 خطوات تحميك من ألم عرق النسا
يُعدّ ألم عرق النسا من أكثر الآلام المزعجة التي تبدأ من أسفل الظهر وتمتد عبر الأرداف والساق، وقد تصل أحيانًا إلى القدم.
ويعد التدخل المبكر وتعديل نمط الحياة يمكن أن يخفّضا الأعراض بشكل كبير ويحسّنا جودة حياتك.
وإليك أهم الخطوات التي تساعدك على الوقاية وتقليل الألم من عرق النسا:1- زيادة النشاط البدني:
الالتزام بالنشاط المنتظم يساعد في الوقاية من عرق النسا، كما يخفف الألم عند ظهوره. تشمل التمارين المفيدة:
-التمارين الهوائية: مثل المشي، السباحة، الجري، الرقص، وغيرها من الأنشطة التي ترفع معدل ضربات القلب.
-تمارين القوة: باستخدام الأوزان الحرة أو الأجهزة.
-تمارين المرونة والتمدد: مثل اليوغا والبيلاتس لتحسين المرونة ودعم العضلات.
2- تقوية العضلات الأساسية (Core Muscles):
تقوية عضلات الجسم الأساسية تُعزز صحة العمود الفقري وتوفر دعمًا مهمًا للظهر.
هذه العضلات لا تشمل البطن فقط، بل تضم عضلات الظهر والجوانب والحوض والأرداف.
اليوغا والبيلاتس وتمارين مثل البلانك تعمل على تقويتها بفعالية.
3- تجنب الجلوس لفترات طويلة:
الجلوس المطول يزيد الضغط على أسفل الظهر إذا كانت طبيعة عملك تتطلب الجلوس طويلًا، احرص على أخذ فواصل قصيرة للحركة والوقوف.
4- تحسين وضعية الجلوس والوقوف:
الوضعيات الخاطئة تُفاقم آلام الظهر تصحيح وضعية جلوسك ووقوفك يساعد في تقليل الضغط عن العمود الفقري ويخفف الألم.
المصدرDailyMedicalinfo
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش