لطالما احتلت العلاجات الطبيعية مكانة خاصة في عالم الطب البديل، لكن قليلًا ما نجد شرابًا يُجمع الخبراء على فوائده العلاجية والصحية، وواحد من هذه الكنوز الخفية هو مشروب الشعير.

هذا الشراب الذهبي، الذي يبدو بسيطًا في مكوناته، يخفي وراءه قوة مذهلة تجعل الأطباء يصفونه كعلاج فعّال لحصوات الكلى وتحسين صحة الجهاز البولي، وفقا لما نشره موقع إكسبريس.

كيف يعمل الشعير على دعم صحة الكلى؟

عندما تُغلى حبات الشعير مع الماء، يتحول هذا المزيج إلى إكسير طبيعي يُساعد الجسم في التخلص من السموم والشوائب. الشعير يعمل كمدر طبيعي للبول، مما يُساهم في زيادة تدفق البول وطرد الرواسب التي قد تؤدي إلى تكوين الحصوات. بل إن الأمر يتعدى ذلك؛ فالشعير لا يُزيل الحصوات فقط، بل يُساعد في الوقاية من تكوينها من الأساس.

تأثيره على الحصوات الصغيرة والكبيرة

من المعروف أن الحصوات الصغيرة غالبًا ما تكون الأكثر إزعاجًا بسبب حركتها داخل الجهاز البولي، إلا أن تناول الشعير على معدة فارغة يُساعد في تفتيت هذه الحصوات تدريجيًا. أما بالنسبة للحصوات الأكبر حجمًا، فإن الشعير يعمل على تليينها وتقليل آثارها الضارة حتى تصبح أقل ألمًا أثناء التخلص منها.

الفوائد الأخرى للشعير

الشعير ليس مجرد علاج لحصوات الكلى؛ فهو يُعتبر منظفًا شاملًا للكلى والمسالك البولية. من خلال تنظيم مستويات الحموضة في البول، يُقلل الشعير من احتمالية تكوين الحصوات الناتجة عن زيادة حمض اليوريك. كما يحتوي الشعير على معادن مهمة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، والتي تُساعد في الحفاظ على توازن الأملاح داخل الجسم.

الشعير والالتهابات

علاوة على قدرته في إذابة الحصوات، فإن الشعير يحتوي على مضادات طبيعية للالتهابات تُساعد في تخفيف التهابات الكلى والمسالك البولية، مما يُعزز من راحة المريض أثناء العلاج.

كيف يُحضر مشروب الشعير السحري؟

للحصول على أقصى فائدة، يُنصح بغلي كوب من الشعير مع لتر من الماء لمدة 15 دقيقة على نار هادئة. يُترك ليبرد، ويُشرب كوب منه على الريق يوميًا. لتحسين الطعم، يمكن إضافة عصير الليمون أو ملعقة صغيرة من العسل.

ملاحظة مهمة

ورغم الفوائد الهائلة لهذا الشراب، إلا أن استشارة الطبيب تُعد ضرورية، خاصة في حالة وجود حصوات كبيرة أو أمراض مزمنة في الكلى. الشعير قد يكون مساعدًا قويًا، لكنه ليس بديلًا عن العلاجات الطبية الضرورية.


إن كنت تبحث عن حل طبيعي وسهل لتحسين صحة كليتيك والتخلص من الحصوات المؤلمة، فقد يكون مشروب الشعير هو المفتاح السحري الذي تحتاجه. لكن يبقى السؤال: هل ستكتشف سر الشراب الذهبي بنفسك؟

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: حصوات الكلى حصوات كلى الشعير الكلي المزيد ساعد فی

إقرأ أيضاً:

5 فواكه تناولها على معدة فارغة للحصول على أقصى فائدة.. فما هما؟

لا شك أن تناول فطور صحي أمرٌ بالغ الأهمية، أول ما تتناوله في الصباح يُحدد مزاجك ومستويات طاقتك طوال اليوم. إذا كنت تواجه صعوبة في اختيار فطور صحي، فإليك خمس فواكه أساسية يجب تناولها على معدة فارغة لتحقيق أقصى استفادة.

منها إنقاص الوزن.. فوائد غير متوقعة عند تناول التينالحشيش يهدد حياتك.. خطر صامت على القلب والمخ والأوعية الدمويةفواكه يجب تناولها على معدة فارغة 

-البابايا

تُعد البابايا من أفضل الأطعمة التي يُمكن تناولها على معدة فارغة، فهي تحتوي على إنزيم يُسمى الباباين، الذي يُساعد على الهضم بشكل كبير، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة، وتُساعد الجسم على استقلاب الطعام بكفاءة أكبر. كما أنها مصدر جيد للألياف، وتُساعد على التحكم في الوزن، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة إفطار.

-بطيخ

البطيخ فاكهة مرطبة للغاية، تُنظّم ضغط الدم، وتُسهّل امتصاص الحديد، وتُعزّز المناعة، وهو مصدر جيد للبوتاسيوم والنحاس وفيتامينات ج، أ، وب5. كما يُحسّن البطيخ إنتاج الكولاجين، ويُعزّز مرونة البشرة، وهو من الفواكه القليلة التي لا تُؤثّر سلبًا على مستويات السكر في الدم

-البرتقال

البرتقال والفواكه الأخرى الغنية بفيتامين ج تُعزز جهاز المناعة، ولها خصائص مضادة للالتهابات، البرتقال غني بالعناصر الغذائية مثل فيتامين ب، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والنحاس، كما أنه منخفض السعرات الحرارية، ويمكن أن يساعد في امتصاص الحديد والتحكم في مرض السكري. مع ذلك، قد يُسبب تناول البرتقال على معدة فارغة تهيجًا لدى البعض بسبب طبيعته الحمضية.

-الفراولة

الفراولة وأنواع التوت الأخرى مناسبة للأكل على معدة فارغة، فهي مصدر غني بالألياف والعناصر الغذائية مثل المغنيسيوم وفيتامين ج، كما أنها لا ترفع مستوى السكر في الدم على معدة فارغة، بل قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري. كما تتميز الفراولة بخصائص مضادة للالتهابات، وتساعد على تقوية جهاز المناعة.

-موز

يُعد الموز مصدرًا جيدًا للألياف والعناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم وفيتامين ب6 وفيتامين ج، كما أنه يُعزز صحة الجهاز الهضمي ويُساعد على تنظيم ضغط الدم. مع ذلك، قد يُؤدي تناول الموز على معدة فارغة إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وقد يُشكل خطرًا على مرضى السكري، يُنصح بتناول الموز مع أطعمة أخرى مثل المكسرات والشوفان والزبادي والحبوب عند تناوله على معدة فارغة.

لا تستهلك بشكل زائد 

مع أن الفاكهة مفيدة للصحة، إلا أنه من المهم تجنب الإفراط في تناولها، فقد يؤدي الإفراط في تناولها إلى ارتفاع حاد في مستوى السكر في الدم، أو اضطرابات هضمية، أو حتى إلى إعاقة تحقيق أهداف التحكم في الوزن.

المصدر: timesofindia

طباعة شارك فواكه البابايا بطيخ البرتقال الفراولة

مقالات مشابهة

  • استحم في هذا الوقت تحديداً إذا كنت ترغب بنوم أفضل
  • مشروب يساعد على خفض ضغط الدم و يحمي من جلطات القلب
  • سعر الأرز الشعير اليوم الإثنين 28 يوليو 2025
  • 5 فواكه تناولها على معدة فارغة للحصول على أقصى فائدة.. فما هما؟
  • درون إسرائيلية تسبب حريقًا في الناقورة.. والدفاع المدني يعمل على إخماده
  • كيف يقي المغنيسيوم الإنسان من حصوات الكلى والأمراض المزمنة؟
  • طريقة عمل مشروب بذور الشيا بالليمون والنعناع
  • تحسبا لعمليات خاصة لتحرير الأسرى .. حماس تفعّل بروتوكول “التخلص الفوري” وتعلن حالة الاستنفار
  • عامل وراء حرق مطعم يعمل به لإخفاء جريمة سرقة
  • سعر الأرز الشعير اليوم الأحد 27 يوليو 2025