ماذا تفعل بجسمك علبة كولا واحدة؟.. أضرار صادمة تهدد صحتك
تاريخ النشر: 3rd, February 2025 GMT
المشروبات الغازية «الكولا» من الأشياء التي يحرص الكثيرون على تناولها يوميا، حتى أن البعض يشربها كبديل للمياه، نظرا لمذاقها، رغم مخاطر الإفراط في تناول الكولا والأضرار التي تسببها للجسم.
مخاطر الإفراط في تناول الكولاوفي هذا الشأن، قال الدكتور محمد الشربيني، أستاذ أمراض الباطنة والكبد والجهاز الهضمي كلية طب القصر العيني وجامعة القاهرة في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن استهلاك الكولا بشكل مفرط ضارًا لصحة الإنسان، خاصة فيما يتعلق بالجهاز الهضمي.
وأضاف «الشربيني» أن علبة الكولا تحتوي على مستويات عالية من السكر، حيث تحتوي على نحو 39 جرامًا من السكر المضاف، وهو ما يتجاوز الحد الموصى به يوميًا، مشيرا إلى أن هذا السكر الزائد يسبب ارتفاعًا سريعًا في مستويات الجلوكوز في الدم، مما يؤدي إلى إفراز مفرط للأنسولين، حيث بعد فترة قصيرة، ينخفض مستوى السكر بشكل مفاجئ، ما يسبب شعورًا بالتعب واللجوء للمزيد من المشروبات السكرية في محاولة للتعويض.
أما بالنسبة للجهاز الهضمي، فإن الكولا تحتوي على حمض الفوسفوريك، وهو مادة تساهم في زيادة الحموضة في المعدة، وبالتالي هذه الحموضة الزائدة يمكن أن تؤدي إلى تهيج في جدار المعدة، مما يعزز من خطر الإصابة بالقرحة الهضمية وحرقة المعدة.
إفراز الحمض المعديبالإضافة إلى ذلك، يحتوي مشروب الكولا على الكافيين، الذي يزيد من إفراز الحمض المعدي، ويؤدي إلى تفاقم مشاكل الارتجاع الحمضي (GERD) لدى الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة وبالتالي الكافيين أيضًا يساهم في زيادة حركة الأمعاء، ما قد يسبب إسهالًا في بعض الحالات.
لم تقتصر المخاطر التي تسببها علبة الكولا الواحدة للجسم عند هذا الحد، ولكنها تؤدي إلى ضعف المناعة، وذلك لأن المواد الحافظة والألوان الصناعية في الكولا يمكن أن تؤثر سلبًا على جهاز المناعة، ما يضعف قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
وفي وقت سابق، نشرت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، عن الأضرار التي تسببها المشروبات الغازية، والتي جاءت منها:
- تزيد من درجة حموضة المعدة
- تعمل على زيادة الوزن
- تقوم برفع سكر الدم
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: المشروبات الغازية الكولا السكر الجهاز الهضمي
إقرأ أيضاً:
احذر هذا المسكن الشائع.. قد يسبب فشل قلبك
خلصت دراسة حديثة أجراها علماء من مركز كولومبيا الطبي الجامعي في نيويورك، إلى مخاطر صحية محتملة للمسكن «البريجابالين»، الشائع استخدامه في كثير من دول العالم، حيث يمكن أن يتسبب في فشل قلب مستخدميه.
مخاطر استخدام البريجابالينووفقا لموقع «مدسكيب»، كشفت الدراسة أن مسكن «البريجابالين»، الذي عادة ما ينصح به الأطباء لعلاج الألم العصبي المزمن والقلق والصرع، قد يزيد من احتمالية الإصابة بفشل القلب، لاسيما لدى كبار السن.
ارتباط البريجابالين بالإصابة بفشل القلبوأوضح الباحثون، أن استخدام «البريجابالين» يرتبط بزيادة خطر الإصابة بفشل القلب بنسبة 48% لدى كبار السن، وقد تصل هذه النسبة إلى 85% لدى من لديهم تاريخ مع أمراض القلب.
كما أشار الباحثون إلى أن المرضى الذين يتناولون «البريجابالين» هم أكثر عرضة بنحو 1.5 مرة للإصابة بفشل القلب، وهي حالة خطيرة يصبح فيها القلب غير قادر على ضخ الدم بكفاءة، مما يسبب أعراض مثل ضيق التنفس، الإرهاق، تورم الأطراف، والسعال المستمر.
ونصح العلماء الأطباء بتوخي الحذر عند وصف «البريجابالين» لكبار السن، ولاسيما المصابين بأمراض قلبية، في ظل الزيادة المطردة في استخدام الدواء لتخفيف الألم المزمن بين هذه الفئة العمرية، داعين إلى إجراء مزيد من الأبحاث لتأكيد هذه النتائج وضمان سلامة المرضى.
اقرأ أيضاًاحذر الفشل القلبي الحاد.. عضو مهم في جسمك يحميك من النوبات القلبية
هل عقار «أوزيمبك» يبطئ تطور الفشل الكلوي؟
الصحة تعقد جلسة حوارية تحت عنوان فوائد البحوث التطبيقية في تحسين الرعاية الصحية
لجنة أمن محلية الخرطوم.. طوف أمني مشترك بالسوق المحلي والمركزي بقوة مشتركة من الشرطة وجهاز المخابرات والاستخبارات