صحيفة البلاد:
2025-06-24@13:34:45 GMT

مواسم التسوُّق الغذائي

تاريخ النشر: 11th, February 2025 GMT

مواسم التسوُّق الغذائي

تعدّ هذه الأيام من أبرز مواسم التسوُّق الغذائي لدى معظم الأسر، حيث يحرص كثيرون على شراء مقاضي رمضان قبيل دخوله، على الرغم من ارتفاع أسعارها المبالغ فيها، مع أن بعض المتاحر قدمت عروضاً جيدة بتخفيض معقول، ومع ذلك يتسابق الكثير من الناس وراء تلك العروض، ويقومون بشراء كميات كبيرة لايحتاجون إليها، وقد تنتهي صلاحيتها قبل استهلاكها، وبالتالي لايستفيد المستهلك منها، وترمى في سلة الزبائل،ويعتبر التسوق من المهام الروتينية التي يقوم بها الكثيرون من آن لاخر، ولكن هناك أشخاصا تقبل على شراء المنتجات بكميات كبيرة وهم في غنى عنها، وأرحع أطباء الصحة النفسية هذا السلوك الخاطيء إلى الاصابة باضطراب نفسي يدعى هوس الشراء.


يعتبر هوس الشراء، أو كما يطلق عليه اضطراب التسوق القهري، ويصيب النساء أكثر من الرجال، ويعاني أصحابه من الحاجه المستمرة للإنفاق. ومن أعراضه مايلي:
– التسوق بشكل يومي
– متابعة تخفيضات وعروض المحلات بشكل مستمر
– الإحساس بالمتعة والنشوة عند التسوق
-الاعتماد على التسوق كوسيلة لتحسين المزاج والتخلص من التوتر
-شراء سلع غير ضرورية
-الشعور بالندم بعد إنهاء التسوق
-عدم القدرة على الادخار وسداد المديونيات
ولمعالجة هوس الشراء يمكن اتباع مايلي:
-الابتعاد عن الأسواق قدر المستطاع
-ضبط الموارد المالية عن طريق الاكتفاء بالنقود المتوفرة لذيك وعدم استخدام بطاقات الائتمان
– الابتعاد عن مواسم التسوق المشهورة بالعروض والتخفيضات
-شغل وبت الفراغ بمزوالة بعض الأنشطه الرياضية
– إذا كان التسوق الفهري ناتحاً عن الاصابة بالاضطرابات النفسبة، مثل الاكتئاب والقلق، يجب الذهاب إلى الطبيب المختص، للحصول على العلاج اللازم الذي يساعد على تحسين المزاج
ولذلك يمكن القول: إن الأشخاص المدمنون على شراهة الشراء، لايستطيعون ادخار جزء من أموالهم، وبالتالي قد يواجهون أزمات مالية، يصعب عليهم توفير أموال لمواجهة هذه الأزمات ، ولذلك يجب معالجة الشراء القهري أولاً ، وبعد ذلك يستطيع تقسيم دخله إلى ثلاثة أقسام: ( الإنفاق، الإدخار والاستثمار).
في الختام، يمكن القول إن الشخص المدمن على التسوق، قد يجد نفسه مضطراً للإقتراض،أو استخدام بطاقات الإئتمان بشكل غير مدروس، فيجب أن يكون الفرد على درجة وعي كبير بالثقافة المالية، وتجنُّب الشراء أو الإنفاق المفرط.

drsalem30267810@

المصدر: صحيفة البلاد

إقرأ أيضاً:

وفقا لآخر تحديث .. أسعار العملات الأجنبية في مصر

واصلت أسعار العملات الأجنبية في مصر، ارتفاعها بمستهل تعاملات الأسبوع، واستمر صعود الدولار مسجلا زيادة بقيمة 25 قرشا مقارنة بسعر إغلاق الخميس الماضي.

ويستعرض موقع “صدى البلد”، متوسط أسعار العملات الأجنبية في مصر،  خلال مستهل تعاملات اليوم الأحد 23 يونيو 2025، وفقًا لآخر تحديثات الموقع الإلكتروني للبنك الأهلي المصري.


سعر صرف الدولار في مصر اليوم الإثنين

سجل سعر صرف الدولار  مقابل الجنيه المصري  اليوم الإثنين:

سعر الشراء: 50.75 جنيه.

سعر البيع: 50.85 جنيه.

وسجل سعر الدولار الأسترالي أمام الجنيه المصري  اليوم الإثنين:

سعر الشراء: 32.72 جنيه.

سعر البيع: 33.02 جنيه.

وسجل سعر الدولار الكندي أمام الجنيه المصري  اليوم الإثنين:

سعر الشراء: 36.91 جنيه.

سعر البيع: 37.14 جنيه.
 

أسعار العملات الأوروبية في مصر  اليوم الإثنين

بلغ سعر العملة الأوروبية (اليورو) أمام الجنيه المصري  اليوم الإثنين:

سعر الشراء: 58.31 جنيه.

سعر البيع: 58.69 جنيه.
 

الدولار يواصل الارتفاع.. أسعار العملات الأجنبية أمام الجنيه اليوم في مصرمدبولى: الجهاز المصرفي يوفر العملة الأجنبية لاستيراد السلع ومستلزمات الإنتاج

وسجل سعر الجنيه الإسترليني مقابل الجنيه المصري اليوم الإثنين:

سعر الشراء: 68.21 جنيه.

سعر البيع: 68.70 جنيه. 

بلغ سعر الفرنك السويسري أمام الجنيه المصري اليوم الإثنين  :

سعر الشراء: 62 جنيه.

سعر البيع: 62.36 جنيه.

أسعار العملات الآسيوية في مصر  اليوم الإثنين

سجل سعر اليوان الصيني  أمام الجنيه المصري اليوم الإثنين:

سعر الشراء: 7.06 جنيه

سعر البيع: 7.08 جنيهات.

وسجل سعر 100 ين ياباني  أمام الجنيه المصري اليوم الإثنين :

سعر الشراء: 34.71 جنيه.

سعر البيع: 35.03 جنيه

تخفيض سعر الفائدة

يشار إلى أن البنك المركزي المصري خلال اجتماع لجنة السياسات النقدية الأخير خفض أسعار الفائدة على الإيداع والإقراض للمرة الثانية على التوالي لتهبط بذلك من مستوياتها المرتفعة.

وخفضت لجنة السياسة النقدية بالبنك المركزي المصري، خلال اجتماعها الثالث لهذا العالم أسعار العائد الأساسية بواقع 100 نقطة أساس، ليصل سعر عائد الإيداع والإقراض لليلة واحدة وسعر العملية الرئيسية للبنك المركزي إلى 24% و25% و24.5%، على الترتيب. 

كما قررت خفض سعر الائتمان والخصم بواقع 100 نقطة أساس ليصل إلى 24.5%.

طباعة شارك العملات الأجنبية أسعار العملات الأجنبية اليوم سعر صرف الدولار سعر اليورو أسعار العملات

مقالات مشابهة

  • الإسباني باسكوال مديرا فنيا لمنتخب اليد لمدة 3 مواسم
  • توريد القمح يفوق المستهدف بـ113%.. قفزة نوعية نحو الأمن الغذائي بأسوان
  • الداخلية تكشف تفكيك 35 شبكة تسوّل مرتبطة بالاتجار بالبشر خلال عامين
  • وزارة البلدية وجامعة الدوحة للعلوم والتكنولوجيا توقعان مذكرة تفاهم لتعزيز التعاون في مجالات الأمن الغذائي
  • الزراعة تكثف جهودها لتعزيز الأمن الغذائي في ظل الأحداث الإقليمية الراهنة
  • وزير الزراعة: الأمن الغذائي المصري في أيدٍ أمينة رغم تداعيات الأحداث الإقليمية
  • وفقا لآخر تحديث .. أسعار العملات الأجنبية في مصر
  • لمدة ثلاثة مواسم.. ماركة عالمية ترعى الزي الرسمي لفريق الزمالك
  • الرياض في الصدارة.. أكثر من 2.2 مليون رأس من الإبل تجسد أهمية الموروث الوطني وتعزيز الأمن الغذائي
  • حمص تستقبل 17.700 طن قمح… دعم إستراتيجي للأمن الغذائي السوري