نائب رئيس الاتحاد المصري للشركات: الرياضة تُكسب الفرد مهارات تسهم في تطوير قدراته الإنتاجية

قدم دكتور أحمد إسماعيل نائب رئيس الاتحاد المصري للشركات في ورقة بحثية ضمن فعاليات المؤتمر السنوي للرياضة والاقتصاد القومي، والذي أقيم اليوم بالمركز الأولمبي بالمعادي وحضره الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة والمحاسب عثمان هارون رئيس الاتحاد حول تأثير الرياضة علي صحة العامل وعلي الإنتاج.

أكد إسماعيل أن الرياضة جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان، فهي ليست مجرد وسيلة للترفية أو التسلية، بل لها أبعاد متعددة تشمل الصحة الجسدية والنفسية، وتعزز قدرات الإنسان في مجالات مختلفة، منها العمل والإنتاج.

فالرياضة تسهم في تحسين اللياقة البدنية، وتُكسب الفرد مهارات اجتماعية وعقلية تسهم في تطوير قدراته الإنتاجية.

وأضاف إسماعيل أن ممارسة الرياضة بانتظام تُحسن من أداء القلب والأوعية الدموية، وتساعد في تقوية العضلات والعظام، مما يقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وإرتفاع ضغط الدم.

كما تُساعد الرياضة في تحسين الحالة المزاجية من خلال إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين، كما تقلل من التوتر والقلق والاكتئاب.

أيضا الرياضة تُعزز روح الفريق والتعاون، وتُكسب الإنسان مهارات القيادة والانضباط والعمل الجماعي، مما ينعكس إيجابًا على حياته الاجتماعية والمهنية.

واضاف نائب رئيس الاتحاد أن العامل الذي يمارس الرياضة بانتظام يكون أكثر نشاطًا وكفاءة في أداء مهامه، حيث يقل لديهم الشعور بالإرهاق والإجهاد وتقوية المناعة، تقلل من معدلات الغياب عن العمل بسبب الأمراض، مما يُساهم في استمرارية الإنتاج.

المصدر: الأسبوع