فوائد مذهلة.. الرمان قد يكون الحل لمشاكل صحية خطيرة
تاريخ النشر: 4th, April 2025 GMT
توصل باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان إلى اكتشاف علمي مهم في مجال الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث أظهرت دراسة حديثة أن الرمان يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم وتقليل الالتهابات في أجسام الأشخاص كبار السن.
وقد شملت الدراسة 86 متطوعا تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاما، حيث تم اختيار جميع المشاركين على أساس أنهم لا يعانون من زيادة الوزن أو أمراض مزمنة خطيرة، وكان متوسط ضغط الدم الانقباضي مرتفع ولكنه لا يصل إلى مرحلة فرط ضغط الدم السريري.
وأظهرت النتائج ارتفاعا في مستويات الجزيئات الالتهابية (الإنتيرلوكينات)، بالإضافة إلى الدهون الثلاثية والكوليسترول، وهي عوامل معروفة بزيادة خطر الإصابة بالأمراض القلبية.
ولتنفيذ التجربة بشكل دقيق، تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين.
وقد تناولت المجموعة الأولى مستخلص الرمان لمدة 12 أسبوعا، بينما أخذت المجموعة الثانية دواء وهميا مشابها في المظهر والطعم.
وبعد الانتهاء من التجربة، أظهرت النتائج أن مستخلص الرمان ساهم بشكل ملحوظ في انخفاض ضغط الدم، حيث انخفض ضغط الدم الانقباضي بمعدل 5.2 مم زئبق، في حين انخفض ضغط الدم الانبساطي (DBP) بمقدار 3 مم زئبق.
ويعزى هذا التأثير الإيجابي إلى البوليفينولات، وهي مضادات أكسدة قوية توجد بكثرة في الرمان.
كما أظهرت النتائج أيضا انخفاضا كبيرا في مستويات الإنتيرلوكينات الالتهابية في دم المشاركين، مما يعزز من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض القلبية.
وتفتح نتائج هذه الدراسة أفاقا جديدة لاستخدام مستخلص الرمان كإجراء وقائي للحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، خصوصا لدى كبار السن.
المصدر: سكاي نيوز عربية
كلمات دلالية: ملفات ملفات ملفات الكوليسترول الأمراض القلبية ضغط الدم الرمان الرمان فاكهة الرمان فوائد الرمان صحة القلب ضغط الدم دراسة الكوليسترول الأمراض القلبية ضغط الدم الرمان صحة ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
نائب أمير المنطقة الشرقية يرعى تكريم المشاركين في مبادرتين بيئيتين للمركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); رعى صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن بندر بن عبدالعزيز، نائب أمير المنطقة الشرقية، في ديوان الإمارة اليوم الاثنين، حفل تكريم المشاركين والمتعاونين في مبادرتي “استزراع 100 ألف شتلة مانجروف بمحافظة القطيف” و”مخيم الدمام التوعوي”، واللتين نفذهما فرع المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر بالمنطقة الشرقية.
أخبار متعلقة أمير المنطقة الشرقية يدشّن منتدى الصناعة السعودي 2025 ويشهد توقيع اتفاقيات صناعية بقيمة تجاوزت (٩) مليارات ريالبطول 1 كم.. إنشاء مضمار لتشجيع رياضة المشي في الخفجيونوّه سمو نائب أمير المنطقة الشرقية بدعم القيادة الرشيدة – حفظها الله – لكل ما يسهم في المحافظة على البيئة، تماشيًا مع مستهدفات رؤية السعودية 2030، الهادفة إلى تحسين جودة الحياة، وبناء مجتمع ينعم أفراده بنمط حياة صحي وبيئة إيجابية وجاذبة، مؤكدًا أهمية مضاعفة الجهود وتكثيف العمل الميداني لحماية البيئة وتنمية الغطاء النباتي، باعتباره ركيزة أساسية لتحقيق الاستدامة البيئية.
كما شهد سموه توقيع عدد من مذكرات التفاهم بين المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي وعدد من الجمعيات والفِرَق التطوعية للبحث والإنقاذ.
من جهته، أكد مدير عام فرع المركز المهندس يوسف البدر أن ما تحقق من إنجاز في هاتين المبادرتين جاء نتيجة للتكامل بين الجهات الحكومية والخاصة والقطاع غير الربحي والمتطوعين، بما يحقق مستهدفات رؤية السعودية 2030 البيئية.
وفي ختام الحفل، كرّم سموه شركاء النجاح من الجهات الداعمة، كما شهد توقيع مذكرات تفاهم مع جمعيات “حماية الطيور”، و”المحترفون للبحث والإنقاذ”، و”عون للبحث والإنقاذ”، و”مشاعل الخير”، بالإضافة إلى فريق “غوث للبحث والإنقاذ”، وذلك بهدف توسيع قاعدة التعاون المجتمعي وتعزيز الشراكات النوعية.