طبيب يكشف طريقة لإنقاص الوزن 8 كيلو في عشرين يوم .. فيديو
تاريخ النشر: 14th, May 2025 GMT
أميرة خالد
كشف الدكتور حسان المقبل، عضو مجلس الإدارة في جمعية سكر وجمعية تدارك، عن طريقة سهل وفعالة لإنقاص الوزن 8 كيلو في عشرين يوم بدون حرمان.
وأوضح المقبل في مقطع فيديو، الطريقة من خلال أحد الحالات والذي قام بها ونجحت معه، حيث شرح هذا الشخص قائلا: “لقد اتبعت دورة الكربون، وهي الوجبة بدون كربونـ، الوجبة الثانية بها كربون، ثم الوجبة الثالثة بدون كبون، والوجبة الأخيرة”.
وتابع: “هي مثل الصيام المتقطع، ولكني أضفت لنظامي الغذائي المشي 40 دقيقة في اليوم”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/e0mq_GI3AbzeIDQ_.mp4
اقرأ أيضا:
مختص: ارتداء الملابس الشتوية في الصيف لإنقاص الوزن خطأ كبير ..فيديو
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: إنقاص الوزن الصيام المتقطع حسان المقبل
إقرأ أيضاً:
ناصر القصبي يكشف عن شرط غريب للمشاركة في شارع الأعشى 2.. فيديو
خاص
كشف الفنان ناصر القصبي عن موقفه من المشاركة في الجزء الثاني من مسلسل “شارع الأعشى”، مؤكداً أنه لن يقبل إلا بشرط واحد.
وقال القصبي في حديثه لبرنامج “ET بالعربي”: “مسلسل الأعشى عمل عظيم ولي الشرف أن أشارك فيه، على شرط إني أصير حبيب، حتى أوظف الورد الأحمر”.
وأعرب عن إعجابه بالعمل، مشيراً إلى أنه يستحق المتابعة، خاصة أنه من تأليف زوجته الكاتبة بدرية البشر، وحقق حضورًا لافتًا في الموسم الرمضاني الماضي.
وكان مسلسل “شارع الأعشى” تصدر نسب المشاهدة في دول الخليج خلال شهر رمضان، كما حصد ثماني جوائز في مهرجان الدانة للدراما 2025.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/cwrel1_7519736972139613458.mp4
المجلس الإسلامي السوري يعلن حلّ نفسه