استشاري يحذر : فقدان الشغف سبب رئيسي للاحتراق الوظيفي .. فيديو
تاريخ النشر: 16th, May 2025 GMT
أميرة خالد
حذر الدكتور جمال الطويرقي، استشاري الطب النفسي، من خطورة الاحتراق الوظيفي الذي يصيب بعض الأشخاص نتيجة فقدان الشغف والطموح في حياتهم المهنية، مشيرًا إلى أن غياب الهدف يجعل الإنسان يفتقر للبوصلة التي توجه مستقبله.
وأوضح الطويرقي خلال حديثه عبر قناة “روتانا خليجية”، أن الاحتراق قد يدفع البعض لاتخاذ قرارات، مثل محاولة دفع أبنائهم للنجاح في مجالات كانوا يتمنون تحقيق ذاتهم فيها، مضيفًا: “عندما يعمل الإنسان كل شيء بلا شغف، يبدأ بتفريغ طموحه في أبنائه دون وعي”.
كما تطرق إلى تأثير القرارات المتسرعة الناتجة عن ضغوط نفسية، قائلًا: “أحيانًا يتخذ الإنسان قرارات سريعة مثل الطلاق، ويظن في لحظتها أنه قرار صائب، لكنه بعد فترة قد يدخل في دوامة ندم واكتئاب، لأن العلاقات الاجتماعية لا تُبنى في يوم أو أسبوع، بل في سنوات طويلة”.
وفيما يتعلق بتأثير الأجهزة الذكية ومواقع التواصل الاجتماعي، أكد الطويرقي أن الإنسان أصبح مسيرًا للتقنية بدلًا من أن يقودها، ما أدى إلى العزلة والاضطراب النفسي لدى البعض، مشددًا على ضرورة مراجعة نمط الحياة ومحاولة استعادة التوازن، وإن لم يستطع الشخص تجاوز المشكلة بمفرده، فعليه الاستعانة بأخصائي نفسي لمساعدته في ذلك.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_TcHDiHX2BV51Xifw_1080p.mp4
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: استشاري طب النفسي الأجهزة الذكية الاحتراق الوظيفي مواقع التواصل
إقرأ أيضاً:
استشاري: التسمم الشمسي ليس تسممًا فعليًا بل التهاب حاد يهدد الجلد .. فيديو
الرياض
أوضح الدكتور أحمد هاشم، استشاري الجلدية والتجميل، أن مصطلح “التسمم الشمسي” لا يُعد تشخيصًا طبيًا دقيقًا، بل يُستخدم لوصف حالة التهاب حاد في الجلد نتيجة التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، مما يؤدي إلى حروق شمسية مؤلمة قد تترافق مع أعراض مثل الغثيان والدوار والحمى.
وأشار الدكتور هاشم إلى أن التعرض المعتدل لأشعة الشمس له فوائد صحية، حيث يُسهم في تحفيز إنتاج فيتامين D الذي يلعب دورًا مهمًا في تقوية العظام وتعزيز المناعة.
وأبان خلال حديثه عبر برنامج “تشيك أب”، أن التعرض المفرط قد يؤدي إلى فقدان الجسم لبعض الفيتامينات وتلف خلايا الجلد، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض جلدية مزمنة.
ونصح بضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، خاصة بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة مساءً، واستخدام واقٍ شمسي مناسب لنوع البشرة بعامل حماية لا يقل عن 30، مع إعادة تطبيقه كل ساعتين.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/q_0nN0aDRbHRX3Jz.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/jonHCpWD0JId2LeF.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/mxTrP2pshgGSFSUv.mp4إقرأ أيضًا
استشاري : الإصابة بالتسمم الشمسي قد يؤدي إلى الإغماء وفقدان الوعي .. فيديو