أخصائي يكشف أسباب نحافة الوجه وطرق علاجها
تاريخ النشر: 22nd, May 2025 GMT
أميرة خالد
تسعى العديد من الفتيات للحصول على وجه ممتلئ وجذاب، باعتبار أن جمال الوجه عنصر أساسي في إطلالة المرأة وثقتها بنفسها، وفي هذا السياق، قدّم الدكتور خلدون الحوراني، أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية على “فيسبوك”، شرحًا لأهم أسباب نحافة الوجه، إلى جانب أبرز الطرق الصحية للتعامل معها.
وأوضح الدكتور الحوراني أن من أبرز أسباب نحافة الوجه العوامل الوراثية المرتبطة ببنية عظام الوجه والنسيج الشحمي، إضافة إلى تأثير بعض الأمراض الحادة أو المزمنة، والتي قد تتسبب في نحافة مؤقتة سرعان ما تزول بعد التعافي.
كما أشار إلى أن الإرهاق الجسدي المستمر، قلة النوم، التوتر النفسي، والضغوط اليومية، تلعب دورًا كبيرًا في فقدان امتلاء الوجه، إلى جانب العادات السلبية مثل التدخين وتناول الكحول.
أما عن الحلول المقترحة، فقد نصح بممارسة الرياضة بانتظام، وتنظيم أوقات النوم والراحة، واتباع نظام غذائي متوازن، والإكثار من شرب المياه بما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا، إلى جانب الإكثار من تناول الخضروات والفواكه، والعناية ببشرة الوجه باستخدام المغذيات الطبيعية.
وأشار إلى أن الأعشاب تلعب دور كبير في علاج نحافة الوجه وهناك طرق كثيرة يمكن بها القضاء على نحافة الوجه ومنها: تناول كوب من الزبادي مع إضافة ملعقة عسل أسود أو عسل نحل وملعقة خميرة بيرة يومياً، ولمدة شهر كامل، ناصحا بإجراء كشف طبي لنفي وجود أي سبب مرضي لنحافة الوجه.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: العلاج الطبيعي نحافة الوجه
إقرأ أيضاً:
وكيل موازنة النواب يكشف أسباب تراجع أسعار الذهب في السوق
قال النائب ياسر عمر ، وكيل لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب أن انخفاض سعر الدولار إلى 49.99 جنيه ، يأتي في إطار العرض والطلب.
وأشار عمر في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد" إلى أنه حينما يكون هناك زيادة في العرض ينخفض الطلب ، ونحن نتقبل ذلك ، ولكنه ليس له أي مؤشر.
سوق سعر الدولاروأكد وكيل لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب أن خفض سعر الدولار أو زيادته يخضع لسوق سعر الدولار.
ومن ناحية آخرى أوضح أن تراجع أسعار الذهب جاء بسبب تراجع الرئيس الأمريكي ترامب عن قراراته بشأن الرسوم الجمركية المفروضة ضد الصين ، ووجود انفراجة في الحرب بين روسيا وأوكرانيا ، قائلا أن الذهب هو الملاذ الآمن للآستثمار في حالة وجود ظروف سيئة.
وتابع: لو عاد الرئيس الأمريكي ترامب في قرارته بشأن زيادة الرسوم الجمركية المفروضية ضد الصين ، سيؤدي ذلك إلى زيادة أسعار الذهب مجددا.
وسجّل الدولار أعلى سعر للشراء اليوم 49.99 جنيه في بنك مصر.
سعر الدولار الأمريكيسعر الدولار في البنك المركزي المصري: 49.83 جنيه للشراء، مقابل 49.96 جنيه للبيع.
سعر الدولار في مصرف أبو ظبي الإسلامي:
49.89 جنيه للشراء، مقابل 49.98 جنيه للبيع.
سعر الدولار مقابل الجنيه
سعر الدولار في البنك التجاري الدولي:
49.86 جنيه للشراء، مقابل 49.96 جنيه للبيع.
سعر الدولار في بنك الإسكندرية:
49.86 جنيه للشراء، مقابل 49.96 جنيه للبيع.
سعر الدولار في البنك الأهلي الكويتي:
49.86 جنيه للشراء، مقابل 49.96 جنيه للبيع.
سعر الدولار في بنك فيصل الإسلامي:
49.83 جنيه للشراء، مقابل 49.93 جنيه للبيع.
سعر الدولار في بنك كريدي أجريكول:
49.82 جنيه للشراء، مقابل 49.92 جنيه للبيع.
سعر الدولار في بنك مصر:
49.99 جنيه للشراء، مقابل 50.09 جنيه للبيع.
سعر الدولار في البنك الأهلي المصري:
49.86 جنيه للشراء، مقابل 49.96 جنيه للبيع.
أسعار صرف الدولارسعر الدولار في المصرف المتحد:
49.86 جنيه للشراء، مقابل 49.96 جنيه للبيع.
سعر الدولار في بنك قناة السويس:
49.82 جنيه للشراء، مقابل 49.92 جنيه للبيع.
سعر صرف الدولار
سعر الدولار في بنك نكست:
49.90 جنيه للشراء، مقابل 50.00 جنيه للبيع.
سعر الدولار في البنك المصري لتنمية الصادرات:
49.84 جنيه للشراء، مقابل 49.94 جنيه للبيع.
سعر الدولار في البنك العربي الإفريقي الدولي:
49.86 جنيه للشراء، مقابل 49.96 جنيه للبيع.
وشهدت الأسعار حالة من الاستقرار النسبي مقارنة بالأيام الماضية، مع استمرار الترقب في الأسواق المحلية والعالمية.
وجاءت أسعار الذهب كالتالي:
سعر جرام الذهب عيار 18: بلغ نحو 3908 جنيهات.
سعر جرام الذهب عيار 21 (وهو الأكثر تداولًا في السوق المصري): سجل حوالي 4560 جنيهًا.
سعر جرام الذهب عيار 24 (الأعلى من حيث النقاء): وصل إلى 5211 جنيهًا.
سعر الجنيه الذهب (وزن 8 جرامات من عيار 21): بلغ 36480 جنيهًا.
علماء يحذرون: ذوبان الصفائح الجليدية يتسارع والسواحل ستدفع الثمن