دراسة رياضية توصي باستراحة لأربعة أسابيع للاعبي كرة القدم
تاريخ النشر: 13th, June 2025 GMT
أوصت دراسة حديثة بمنح لاعبي كرة القدم فترة راحة إلزامية خارج الموسم لأربعة أسابيع من بينها أسبوعان ينقطع فيها اللاعب تمامًا عن ممارسة أي نشاط مع عدم التواصل مع النادي أو المنتخب الوطني.
واتفق سبعون خبيرًا في المجال الطبي والأداء على 12 توصية ضمن دراسة أصدرها الاتحاد الدولي للاعبين المحترفين (فيفبرو) اليوم لحماية اللاعبين من جدول المباريات المزدحم وعواقب الإجهاد.
وتشمل الإجراءات الوقائية فترة إعادة تدريب لمدة أربعة أسابيع كحد أدنى بعد فترة راحة خارج الموسم قبل العودة إلى المنافسات.
وأوضح كبير مستشاري وحدة الأداء العالي في فيفبرو "دارين بورجيس" أن نتائج هذه الدراسة تُظهر أن هناك معايير دنيا معينة مثل الراحة الكافية بين المباريات، وفترات الراحة المناسبة خارج الموسم، وهي معايير منطقية ومتماشية مع الأدلة العلمية، وقبل كل شيء، تتطلبها معايير الصحة والسلامة المهنية العالمية.
وأشار فيفبرو إلى أهمية الإجراءات الوقائية التي تشمل أيضًا فترة إعادة تدريب لمدة أربعة أسابيع كحد أدنى بعد فترة الراحة في نهاية الموسم قبل العودة إلى المنافسات، وإدارة إجهاد السفر، لضمان الحصول على أفضل النتائج لأداء اللاعبين
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جدول المباريات مباريات إجراءات المنتخب الوطنى لاعبي كرة القدم المجال الطبي المحترفين
إقرأ أيضاً:
جريليش خارج قائمة سيتي في مونديال الأندية
لندن (أ ف ب)
أخبار ذات صلةغادر جاك جريليش جناح مانشستر سيتي، قائمة اللاعبين الذين اختارهم النادي الإنجليزي الأربعاء، وذلك للمشاركة في كأس العالم للأندية القادمة في الولايات المتحدة «14 يونيو - 13 يوليو». وضعه مدرب الفريق الإسباني بيب جوارديولا على مقاعد البدلاء خلال الموسم الماضي، ليخسر مركزه الأساسي في التشكيلة، في حين يبدو جلياً أنه لم يعد يعوّل عليه. ويشير لاعب الجناح مع تبقي عامين على عقده، إلى أن سيتي يتطلع إلى بيعه هذا الصيف، أو في حال فشل ذلك، إعارته إلى نادٍ آخر. في المقابل، تم استدعاء اللاعبين الجدد الظهير الجزائري ريان آيت-نوري، ولاعب الوسط الهولندي تيجاني رايندرز، والجناح الفرنسي ريان شرقي للمشاركة في مونديال الأندية الذي يقام في الولايات المتحدة. وينطبق هذا أيضاً على الإسباني رودري، الفائز بالكرة الذهبية لأفضل لاعب في العالم لعام 2024، والعائد إلى المنافسات في نهاية الموسم الماضي بعد غياب دام ثمانية أشهر بسبب إصابة خطيرة. ويغيب لاعب خط الوسط الكرواتي ماتيو كوفاتشيتش عن الملاعب بسبب إصابة في وتر أخيل، ما استدعى خضوعه لعملية جراحية. وبعد إحرازه لقب الدوري الإنجليزي أربع مرات متتالية قياسية، تنازل سيتي لمصلحة ليفربول، لكنه سيشارك الموسم المقبل في دوري أبطال أوروبا. سيواجه سيتي، حامل لقب النسخة الأخيرة بحلتها القديمة، كلاً من الوداد الرياضي المغربي والعين ويوفنتوس الإيطالي، ضمن المجموعة السابعة في كأس العالم للأندية.
مظاهرات حاشدة في إيران تطالب بالرد على إسرائيل والثأر لدماء القادة